Sunday, September 09, 2007

EL DON DE LA TERAPIA

Es el título de un libro genial de Irvin Yalom, psicoterapeuta al que admiro, de quien aprendo y me nutro un montón.

Hoy me traje este libro para hojearlo un poco y así iluminar alguna zona de esas que siempre viene bien iluminar.

El que tengo acá es el ejemplar de Alejandro, es de esos libros que tenemos repetidos porque cada uno tiene el suyo para poder subrayarlo, llevarlo y traerlo y no necesitar compartirlo. Por alguna razón el suyo estaba entre mis libros y supongo que el mio estará entre los suyos. Me encanta ver sus subrayados, aunque esperaba encontrarme con los mios, no importa, siempre los subrayados de otro aportan mucho.

El subtítulo dice asi: "Carta abierta a una nueva generación de terapeutas y a sus pacientes"
y es tal cual, recomiendo que lo lean todos los interesados en superarse, crecer y vivir a pleno.

Cito:

Capítulo 4: Involucre al paciente

Un gran número de nuestros pacientes tienen conflictos en la esfera de la intimidad y obtienen ayuda en la terapia por el mero hecho de experimentar una relación de intimidad con el terapeuta. Algunos temen la intimidad porque creen que hay algo básicamente inaceptable en ellos, algo repugnante e imperdonable. Dado esto, el acto de abrirse enteramente al otro y seguir siendo aceptados puede ser el vehículo más importante de la ayuda terapéutica. Otros quizás eviten la intimidad por temores de explotación, colonización o abandono; para ellos también la relación íntima y cariñosa que no termina en una catástrofe anticipada se vuelve una experiencia emocional correctiva.

Capítulo 5: Brinde apoyo

Tengo como norma expresar regulamente mis pensamientos y sentimientos positivos acerca del paciente, junto con un largo espectro de atributos; por ejemplo, sus aptitudes sociales, su curiosidad intelectual, su calidez, su lealtad para con los amigos, su claridad, su coraje para enfrentar los demonios internos, su dedicación al cambio, la buena disposición para abrirse, su cariñosa ambilidad con sus hijos, su compromiso en romper con el círculo del abuso y la decisión de no pasar el problema a la generación siguiente. No sea egísta, no tiene ningún sentido; hay un sinfín de razones para expresar estas observaciones y los sentimientos positivos. Y cuídese de los cumplidos vanos, hga que el apoyo que brinda sea tan incisivo como sus retroalimentaciones y sus interpretaciones. No olvide el gran poder que tiene el terapeuta, el poder que en parte proviene de habernos enterado de los hechos, fantasías y pensamientos más íntimos de la vida de nuestros pacientes. La aceptación y el apoyo de alguien que lo conoce a uno tan íntimamente es enormemente alentador. Si los pacientes dan un paso terapéutico importante que requiere de mucho valor, felicítelos.

Capítulo 7: Enseñe la empatía

Una empatía exacta es un rasgo esencial no sólo para los terapeutas sino también para los pacientes y debemos ayudarles a desarrollarla para con los otros. Recuerden que nuestros pacientes por lo general vienen a vernos por sus dificulatades para desarrollar y mantener relaciones interpersonales gratificantes. Muchos no logran empatía con los sentimientos y experiencias de los otros.

Creo que el "aquí y ahora" ofrece al terapeuta una manera poderosa de ayudar a los pacientes a desarrollarla. La estrategia es simple: Ayude a sus pacientes a experimentar empatía con usted y automáticamente realizarán las extrapolaciones necesarias a las personas importantes de sus vidas.

Capítulo 12: Haga terapia usted también

Para mi modo de ver, hacer terapia uno mismo es, de lejos, la parte más importante de la formación de un psicoterapeuta.

Solo siendo miembro de un grupo se pueden apreciar verdaderamente fenómenos tales como la presión de grupo, el alivio de la catarsis, el poder inherente al coordinador, el proceso penoso pero valioso de obtener una retroalimentación válida por la propia presentación interpersonal. Por último, si usted tiene la suerte de estar en un grupo cohesivo y trabajador, le aseguro que jamás lo olvidará e intentará brindar esa experiencia terapéutica grupal a sus futuros pacientes.


16 comments:

  1. Qué interesante, Xi! Gracias por compartirlo.
    Beso.

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  2. Anonymous1:06 PM

    Me acuerdo qué habías dicho que no era bueno no sentirse cerca del analista. Estoy de acuerdo, y a la vez pienso: que hay un límite a la hora de seguir teniendo entrevistas con analistas, antes de decidirse con uno. Y también: más vale poca onda, que no hacer terapia (a veces). En suma: o no es sencillo encontrar analista, o lo no sencillo es nuestro ser, o ambas. (Vayan estos enredos como reconocimiento a tus textos sobre la terapia.)

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  3. Marcelo7:55 AM

    La verdad es que las tres primeras citas podría haberlas escrito cualquier sicólogo conductista, y revelan lo inadecuado de los procedimientos de Freud o los desplantes de Lacan, con su análisis ultra-rápido.

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  4. Es un bello libro!
    Me gustó mucho VERDUGO DEL AMOR, que son historias de psicoterapia.
    Saludos.

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  5. Sí Fernando, "Verdugo del amor" es buenísimo también, todos sus libros son re interesantes.

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  6. Anonymous enrosquimus, obvio que pasársela en entrevistas es medio plomo, y que si hay poca onda puede ser preferible hacer terapia igual, o no es sencillo ser sencillo. saludos

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  7. enrosquimus8:54 AM

    Por ahí no quedó claro, porque no lo dije, pero a mí me encantó que hayas dicho que debía haber sensación de cercanía entre paciente y terapeuta. Me dió la razón a mí, que abandoné por ese motivo, si bien me beneficié mucho con esa analista. Y también estoy de acuerdo: no es sencillo ser sencillo, y no es sencillo hacer contacto, como decís vos. Saludos, gracias por la respuesta, felicitaciones por el libro.

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  8. Yo tengo mucho rollo con el tema de las distintas terapias. Estoy en época de crisis con el tema. Los libros de Yalom me parecen buenísimos todos, las citas, muy buenas tenerlas ahí, al alcance de la mano.

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  9. Me pareció brillante, eso sí, yo soy paciente y no terapueta. Creés que no es básico eso para ellos? Yo hago terapia hace varios años y realmente siento que el mío cumple con todos esos requisitos.
    Saludos.

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  10. Leí el libro, también como paciente, y no como terapeuta. Creo que es Yalom es un hombre brillante pero que quizás muchas de las experiencias que relata le sean más útiles a los terapeutas que a nosotros, los que no lo somos.

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  11. muchas gracias por enviar estos textos interesantisimos. Me parece un autor y terapeuta re inteligente. Soy logoterapeuta y me parece muy enriquecedor los apuntes que hace Yalom desde su propia experiencia. Siempre pienso que lo que realmente cura es el encuentro. Ese encuentro con el otro, distinto pero sufriente tambien. Gracias Susana

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  12. estimada ximena, soy psicologo y logoterapeuta, terapeuta existencial, yalom es un lujo de terapeuta y a nuestro enfoque le ha hecho mucho bien , ya que muchas veces es dificil transmitir "como es una terapia existencial" . quizas los enfoques mas tradicionales (psicoanalisis y cognitivo condcutual llegan distinto a la gente) en mi experiencioa como terapeuta les recomiendo estos libros porque creo que los ayuda mucho, todos somos pacientes y terapeutas, en el fondo somos personas buscando el sentido a nuestros sufrimientos... le he escrito mails a yalom y he tenido la suerte de que me respondiera, creo que el dia que nietzche lloro es insuperable... gracias por compartir estos textos!!

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  13. Anonymous9:16 AM

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  14. Hola, me ha encantado el articulo.
    Escribo desde España mi mujer y yo somos psicoterapeutas y no encontramos este libro del Don de la terapia por ningun lado.
    Podríais ayudarnos a encontrarlo en alguna librería que lo tuviera, lo agradecería mucho, muchas gracia de antemano.
    caco Castrelo
    Vejer de la frontera
    Cadiz
    españa

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  15. hola Caco, qué bueno tenerte por aquí desde tierras tan lejanas y queridas!!
    supongo que es un libro que debe estar editado en españa, te fijaste si por internet lo conseguís? algunas de esas páginas que mandan libros?, sino lo que te puedo ofrecer es mandártelo desde acá a cambio de que ustedes me envien algun libro a mi, qué te parece?? te mando mi mail: ximenaianantuoni@yahoo.com
    cariños

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  16. Ximena, vivo en USA, soy terapeuta existencial, durante mucho tiempo he tratado de encontrar el libro de Irving: teoria y practica de la psicoterapia en grupo. Desafortunadamente aqui es imposible y online tampoco puede encontrarse. Quizas pueda ayudarme desde alli, tengo la version en ingles pero me gustaria acceder a una en mi idioma materno.
    Atte.
    Ronald vega
    rvegapardo@gmail.com

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