Wednesday, June 29, 2011

mujeres circulando cuidan sus árboles

El frío me comprime un poco, la danza me expande demasiado mucho,
mis hijos crecen y juegan más juntos y se pelean menos! (de a ratos obvio)
mi marido viaja bastante por trabajo y yo me descubro en nuevos momentos,
está bueno, extrañe mediante,
a plena crisis, de los 40, será??
desencuentro, replanteo, reacomode, reencuentro, actualización, agotamiento, renovadas energias, nuevas formas, exigencias, otros placeres, distintos tiempos, necesidades, entregas, limites, tiempos y espacios....
perdida en el paraíso....
ay! los chicos están fans de "Spinetta y los socios del desierto" y muero de amor cuando cantan "paraísoooo..." y Andres para su clase especial de música le hizo imprimir al padre info sobre Luis Alberto, y cuando le abro la ducha para que se bañe me dice: "- mami, te digo todas las bandas que tuvo spinetta...." y las enumera,

y yo muero de amor con mis paquetitos de amor a puro crecimiento!!, que me sorprenden y me agotan y me exigen y me colman y me demandan y me sueltan y vuelan a full!!
Felixito canta "nasty pipol" con toda la entonación, es muy genial!! nunca imaginé que algo asi sería posible... y Bruno tararea "cheiket beibeeée" mientras dibuja en la suya... los veo naciendo a un mundo y descubriendo... unas maravillas increíbles, sanos, fuertes...
y quiero poder estar a la altura de esto que me dá la vida que es tanto!! y no asustarme, y poder y poder y poder...

y ahora que digo PODER...
estoy leyendo "El Poder" de R. Byrne, sí, la autora de "El Secreto" y más allá de los prejuicios posibles, me lanzo al vuelo y siento que está tan buenísimo!!!, ya voy a postear algo,

(((es que lo leo en mi telefono bb porque mi marido me lo bajó y me lo incluyó y me abrió nuevas posibles formas de lectura... entre tantas otras cosas))),

y con tanto hombre alrededor (convivo con 4) habiendo cumplido mis 40 femeninos años, estoy fascinada con la sabiduría propia de las mujeres, de la mano de Jean Shinoda Bolen, hoy señalé en uno de sus libros que estoy leyendo lo siguiente:
-
pensé en mi círculo y a ellas va dedicado -


"El bosque, santuario de las mujeres.
En Humboldt County, California, a unas cinco horas de San Francisco en dirección Norte, a orillas del río Mattole se extiende un bosque de más de 55 hectáreas de viejas y magníficas secuoyas. Algunas de ellas tienen más de mil años. Éstas no podrán talarlas, porque están ya definitivamente bajo la protección de una fiduciaria de tierras. El activismo se materializó esta vez comprometiéndose a comprar los terrenos. Catherine Allport vio la posibilidad de hacerlo, habló con su amiga Tracy Gary, y en 1994 crearon Sacred Grove Women's Forest Sanctuary (la Arboleda sagrada: el bosque, santuario de las mujeres), organización no lucrativa cuyo cometido es salvar esas secuoyas centenarias mediante la compra de toda la extensión, impidiendo así que jamás sean taladas. Otras mujeres se unieron a ellas en un círculo medular a fin de conseguir el dinero para los pagos de la hipoteca, cuatro veces al año. Se reúnen una vez al mes, un domingo a la tarde, primero como círculo - estableciendo contacto, poniéndose al tanto unas de otras de sus respectivas vidas, celebrando determinadas fechas, permaneciendo juntas en silencio, creando belleza y practicando rituales..., haciendo lo que los círculos de mujeres hacen y que es alimento para el alma -; después centran su atención en los árboles, en las acciones que han de realizarse."


Del libro "Mensaje urgente a las mujeres", J. Shinoda Bolen



Friday, June 24, 2011

ciclos y conexion

Tuve hace poco la gracia de asistir a un taller en el que entendí más que nunca la conexión entre los ciclos de la luna, los ciclos femeninos, las hormonas y la naturaleza femenina,

entendí, sentí, incorporé, resoné, encarné....

me quedé muy conmovida y en atenta observación -insight-seguimiento del tema-fenómeno en cuestión,

es impresionante la conexión universal!!

Friday, June 17, 2011

Nuestro cuerpo... ese espejo, por Germana Martin

"El crear palabras que nos representen desde una nueva conciencia femenina, desde nuestras profundas vivencias como mujeres, desde un universo genuino y propio. nos pone frente a un espejo diferente. Un espejo donde la belleza es generada por nosotras ...mismas. Sin parámetros sociales, sin normas, sin presiones ni represiones. Un espejo donde se refleja nuestra auténtica mujer salvaje, bella en su esencia de poderosa energía femenina,libre,natural, gozosa, creativa en el placer, amante de lo vital y cíclico. Un espejo que nos brinda nuestro ser femenino al descubierto con sus formas únicas, cambiantes, que se escapan de todo juicio o modelo. Y entonces podemos vernos de otra manera. Escucharnos desde allí. Desde este nuevo cuerpo que se siente pleno, osado, diferente, sano, dotado de hermosos signos que nos hacen ser mujeres: únicas e irrepetibles."

Regalo de Debbie, gracias miles dulce Debbie, me encantó!

Wednesday, June 15, 2011

los buenos cierres

Qué buenos son los cierres cuando son buenos cierres!,

qué bien se siente un final cuando se llegó al final,


de un proceso, de una charla, de un trabajo, de un tratamiento, de un duelo, de un amor, de un ciclo, de una etapa... de lo que sea,


esa sensación de que cerrar bien es parte del proceso, parte fundamental, que resignifica, completa, honra, termina el recorrido,

un final bien hecho, lo corona,


por eso me encanta cuando los terapeutas pueden acompañar buenos cierres de ciclos, siempre hay más por trabajar, pero también hay momentos para cerrar.


Y qué esté bueno y bien hecho no quiere decir que sea sin dolor, sin costos, sin precios que pagar, quiere decir que logramos integrarlo para que sume.



El martes cerramos un tercer ciclo del grupo de Medicina en Movimiento, espacio que estuvo siendo un gran sostén para mi desde el año pasado, una red de contención, elaboración y procesamiento, una alfombra mágica que me ayudó a volar en momentos difíciles,


un lugar en el que se puede ser, sin juicios, sin criticas, sin expectativas, con permiso, con libertad, con apoyo, aceptación y abrazo.



Con el sabor del buen cierre, con toda la gratitud de la que soy capaz, a mis queridas, valientes bailarinas, compañeras de ruta y a la maestra querida, valiente bailarina, compañera de ruta, las llevo conmigo para siempre!.



La propuesta de Marisu es una genialidad de experiencia terapéutica, creativa, actual, poderosa, fluida, tranquila, jugada... y muchas cosas más que se sienten en la vivencia profunda.






"de la palabra al movimiento y del movimiento a la palabra"


Monday, June 13, 2011

Jean Shinoda Bolen "la espiritualidad une y las religiones dividen"

JEAN SHINODA BOLEN - Doctora en Medicina y Analista Junguiana

"Tengo 68 años. Nací y vivo en Los Ángeles.
Soy doctora en Medicina, analista junguiana y profesora de Psiquiatría en la Universidad de California.
Estoy divorciada y tengo dos hijos.
Iraq es Vietnam una y otra vez, es una pena que tengamos que aprender a través de tanto sufrimiento.
La espiritualidad une y las religiones dividen.'"


Shinoda me cae tan bien!! me conecta con algo muy profundo, con una dimensión en la que me siento muy en mi.
Ya comenté en este blog sobre su gran obra "Las diosas de cada mujer", fascinante!! y el power texto "El millonésimo círculo".
Ahora estoy a full con sus libros "El tao de la psicología" y "Mensaje urgente a las mujeres".

Círculos, hay que armar y sostener y pertenecer a círculos femeninos!!

Comparto esta nota en la que da cuenta de sus experiencias:

-¿Quejarse es perder el tiempo?

-¡Claro!

-Hay mucho que aprender...


-Por eso a mí me interesan las mujeres maduras, con humor y activas.
A partir de los 40 años empieza lo mejor si eres capaz de darte cuenta de la cantidad de cualidades potenciales que hay dentro de ti.
Entonces te entran ganas de convertirte en bruja.

-No sé yo...


-Se lo diré de otra manera: una persona con poder personal.

-Eso me gusta.


-Las brujas sabias dicen la verdad con compasión, y no comulgan con lo que no les gusta, pero no tienen la rabia de las mujeres más jóvenes.
Algunos hombres excepcionales pueden llegar a ser brujas, los que tienen compasión, sabiduría, humor y no están supeditados al poder.

-¿Algo más?


-Sí, las brujas sabias son capaces de mirar hacia atrás sin rencor ni dolor; son atrevidas, confían en los presentimientos, meditan a su manera, defienden con firmeza lo que más les importa, deciden su camino con el corazón, escuchan su cuerpo, improvisan, no imploran,
ríen, y tienen los pulgares verdes.

-¡...!


-Tienen mano con las plantas. Y también con los animales.
Primero aprenden a amar lo que hacen, luego alientan a otros al crecimiento.
Saben reconocer lo frágil y lo que tiene valor, y también lo que debe ser podado.

-¿Y hay que esperar a la vejez para ello?


-Cuanta más edad, más camino aprendido.
La observación compasiva de la vida de los demás te enseña mucho,
y las mujeres sabias se pasan mucho tiempo observando.
Hay casos, pocos, de sabias a partir de los 30 o 35, pero esas a los 60 son increíbles.

-¿Qué nos quiere transmitir?


-Que las mujeres tienen la oportunidad de cambiar el mundo en las próximas décadas. Pero
que si no lo hacen ahora, probablemente ya no lo harán.


-¿Por qué dice eso?


-Tras los extremismos de la revolución feminista, el péndulo está en el centro y las mujeres que se lo permiten pueden llegar
al equilibrio, a ser completas, fuertes y vulnerables al mismo tiempo.


-¿Un camino colectivo?


-Por supuesto. No tengo la menor duda de que un pequeño grupo comprometido puede cambiar el mundo.
En realidad, así ha sido hasta ahora.

-¿Y cuál es el secreto?


-El millonésimo círculo.
Yo aliento a las mujeres a formar círculos que tengan un componente espiritual.
Simplemente escuchando los problemas, anhelos y miedos de otras mujeres y contando los tuyos, adquieres fuerza.

-Perdone, pero por qué un círculo.


-Cuando uno está sentado en círculo y en silencio se da cuenta de que hay una conexión espiritual con poder transformador.
Yo pertenezco a uno desde hace 18 años: encendemos una vela, guardamos silencio, contamos lo que nos preocupa, debatimos, y juntamos nuestras energías con un propósito.


-¿Convocan el poder interior?


-Interior y exterior.
La espiritualidad, la física cuántica y el budismo dicen lo mismo: Todo y todos estamos conectados y por tanto lo que cada uno haga influye en el mundo.
En los círculos de mujeres trabaja el campo mórfico, las teorías de Rupert Sheldrake.


-¿El centésimo mono?


-Sí, este biólogo desarrolló la hipótesis de que cuando una masa crítica de monos llega a un determinado conocimiento, este se transmite de forma intuitiva e inmediata a los miembros de su especie.
Del mismo modo, un número crítico de círculos de mujeres pueden
realzar las cualidades femeninas tan necesarias para que el mundo cambie.


-¿Por qué no círculos mixtos?


-Entre mujeres hay una conexión natural.
Algunos estudios evidencian que cuando una mujer que sufre estrés habla con otra mujer, ambas liberan la hormona de la maternidad que provoca que el estrés descienda.


-Curioso.


-Si las mujeres estuvieran implicadas en los procesos de paz,
todo sería más fácil, ¡pero si los que negocian son machos alfa...!

-¿Qué ocurre cuando se encuentra un hombre estresado con otro?


-Cuando un hombre estresado se encuentra con otro, segregan testosterona, lo que provoca o bien la huida o el enfrentamiento.
Pero si ese mismo hombre acude a una mujer que le comprende, una bruja sabia, su adrenalina baja y su autoestima sube.
Y basta con que se siente a su lado.


-Es bonito eso que dice.


-Estamos llenas de recursos poderosísimos a los que no prestamos atención, como el conocimiento intuitivo. Poderes que se pueden desarrollar en los círculos.

-Propóngame un viaje interior.


-Sea auténtica, sea consecuente con su persona interior y averigüe qué quiere hacer con su preciosa vida.
Desde fuera intentarán responder por usted a las preguntas esenciales, no lo permita.
Desvele qué tipo de arquetipo domina en usted.

-¿A qué se refiere?


-Sus patrones internos que yo resumo en siete diosas.
Cada mujer debe identificar a sus dos o tres diosas dominantes,
que van desde la autónoma Artemisa y la fría Atenea,
hasta la nutritiva Deméter, la creativa Afrodita o Hera, la diosa del matrimonio.


-No será tan simple.


-No, pero si podemos llevar una vida en la que el arquetipo y el papel que desempeñamos coinciden, nos sentiremos satisfechas.


Tuesday, June 07, 2011

sin prisa...

meterse hasta el fondo fondo, aunque esté oscuro, aunque no se sepa el camino de vuelta,
cerrar fuerte los ojos y dejarlos bien cerrados, aunque cueste, ver en las sombras,
dejar que se instale el nudo en la panza, aunque duela,

perderse bien perdida, con miedo,
no saber, animarse a no saber, decir "no se" en paz!! qué bueno y difícil y liviano y entregado y verdadero!!

transitando, clarisimamente en una nueva vuelta,
siempre siento que es asi, vamos como dándole vueltas a las mismas cuestiones, con esa tendencia a la repetición tan bien descripta por varios autores y desde distintas perspectivas,
y en cada nueva vuelta algo nuevo, y en cada nueva vuelta un poco más lejos, y en cada nueva vuelta un poco más auténticos, y en cada nueva vuelta un poco más íntegros, y en cada nueva vuelta un poco más livianos,
y un día vemos que el círculo es tan grande, que ya nos alejamos tanto de eso que tendíamos a repetir en los intentos de sanación, que de pronto estamos en un lugar nuevo,
sí, sucede... se siente y salimos volando, de a ratos, como en los sueños de la infancia que se van haciendo realidad cuando crecemos!

oleadas de nuevos vientos, y nuevas luces y nuevas mareas me acompañan,
la sensación de vale la pena pasar por donde haya que pasar!!,
sin hacerse la boluda, ni la distraída, ni la víctima, ni la débil, ni la imposibilitada,
sino pasando todas las veces que haya que pasar, para volver a salir a la superficie...

naturalmente femenina, los ciclos son en nosotras,

fuertísimos aprendizajes se están encarnando y encaminando,
todavía no hay mucha más palabra...
hay sensaciones, recuperaciones, encuentros, terrenos conquistados con sus correspondienes duelos que duelen,
luces que se vislumbran por ahí... ahí cerca pero sin prisa,
cuidando la tendencia a lanzarse a la pileta,
(escribo esto y me acuerdo de cuando Vina me lo señaló, fue de esas cosas dichas por un terapeuta que jamás olvidaremos "te tirás a la pileta sin saber si hay agua" UAU! y para despedirse me dió un abrazo, primera entrevista, qué maestro!!... (y de esto hace ya 7 años, inolvidable))

sin prisa... pero sin pausa!!!

Wednesday, June 01, 2011

ser de luz - lucidez extrema - RAMA querido

Estas son las respuestas de Rodrigo J del Pino - Rama, en una nota que le hicieron para una revista,

absolutamente lúcido y sensible, conmovedora su posibilidad de decir...

¿Qué es la oración hoy?

Desde la perspectiva oriental, puedo decir que la oración hoy es hablar abiertamente, sinceramente y de manera íntima con tu Fuente, Universo o Dios. Tal como lo harías con una persona de tu mayor confianza. No habría cuestión de analizar que concepto tienes de esa Fuente Divina de la Vida , ya que solo significaría darle lugar al temor y al control característicos del falso Ser mental o ego que vive y se siente desconectado de todo lo que existe. Ya que la Fuente de la Vida es consciente, todo pensamiento o sentimiento profundo se muestra como una oración al Universo. Así, oración es: saber que lo que pienso, siento, pido y agradezco consciente o inconscientemente se vuelve mi realidad física debido a la unión potente y constante que tengo con el Universo.

Cuál es el poder del rezo?

Es de máximo poder creativo! Si rezas o te comunicas con la Fuente con temor o con culpa, un concepto interno de ti de que no mereces sentirte bien ni desplegar tu sueño, seguirás manifestando todo tipo de situaciones para que te sientas culpable, con miedo y sin encontrar lo que amas. Esto es un proceso inconsciente y creado por la fidelidad a un viejo amor disfuncional. Si en tu oración, rezo o comunicación constante agradeces la vida que has tenido, te alineas vibracionalmente con tu bienestar y paz interna, y creas para ti una quietud tierna y dulce en conexión con la Fuente del Amor; entonces ese ya se esta volviendo tu mundo. Las personas y las situaciones solo pueden traer para ti más de lo que aprendiste a sentir en tu conexión.
Maldiciones, insultos y pensamientos negativos tienen el mismo poder.


Cuál es el significado ancestral de rezar?

En sanscrito oración o rezo se denomina vandanam. Es el lugar donde puedes poner en palabras tu conciencia y expandir. Es poder creativo puro. Es intensión, convicción y palabras en un solo acto. El el lugar de intersección entre el poder divino y los mundos. También es el lugar de placer, de conexión y de pura identidad. Es hablar con Dios.

De dónde nace?

No nace de las oraciones prescritas en las escrituras, ni de los maestros fundadores de las religiones. Nace de los corazones enamorados de la Vida que se comunican con la Fuente a través de los árboles, las plantas, las nubes, el canto y aprendieron a danzar. Nace del llanto, la mirada o de la sonrisa en profundo trance de gratitud.