CERRADO POR VACACIONES

Después de casi 4 años de tener abierto este espacio,

de tantas entradas directas a mi intimidad, a mi forma de ver la vida, el amor, los hijos,

de compartir sensaciones y vivencias con cada vez más personas que me leen y me comparten y me siguen y me comentan y me escriben y me acompañan,

después de haber recibido mucho, muchísimo, de varias y diversas formas,

valoración, confianza, buena onda, apoyo, compañía, amistad, experiencias compartidas, testimonios, vida...

con enorme gratitud me despido por un tiempo...

¿? mucho-poco ¿?

no lo sé,

procesos de esos de los que hay que apropiarse y habitar con la mayor integridad posible.

"Si sigues al guía interior te sentirás más total, más integrado, como si te estuvieras moviendo hacia afuera desde el propio centro de tu ser. Si te mueves con él, este rayo de luz te llevará a donde necesitas ir exactamente".

la foto es del eclipse de amor del 11 de julio de 2mil10

rock´n´roll - Gabrielle Roth - "Enseñanzas de una chamán urbana"

palabras danzadas, verdaderas, sentidas,

la cito porque me atraviesa el alma:

"La música es esencial para el viaje chamánico moderno. Es la inspiración, la guía, el reclamo. Da marco a nuestras historias, a nuestros mitos, a nuestros corazones y almas. Habla al espíritu de nuestro tiempo. Muchos de mis chamanes preferidos son estrellas del rock. Probablemente ellos ni siquiera saben que son chamanes, pero saben ir al éxtasis y regresar, y saben llevar a otros con ellos. Puede que no tengan carnet, pero saben conducir.

Muchos chamanes han nacido y muerto a ritmo de rock´n´roll, cartografiando sus viajes, haciendo bailar sus demonios en los conciertos por los estadios de todo el mundo. Cuando tenemos suerte, nos llevan con ellos.

El rock´n´roll se ha convertido en una forma de música universal. Va más allá de las fronteras, más allá de la política, la religión, la economía, la cultura, la sociología, los idiomas, las costumbres e ideologías. El rock´n´roll le habla de libertad al alma. Es el llamado chamánico: regreso al ritmo, al latido, al cuerpo, a los fundamentos."

"Los conciertos de rock son los modernos ritos tribales en donde el éxtasis comunitario es una posibilidad real, el momento en que la multitud y la música son uno, en el ritmo. Ésta es una experiencia religiosa, una sagrada comunión. Nuestros jóvenes están hambrientos de unidad y ésta es su esperanza."

"No todas las estrellas del rock son chamanes, ni todos los chamanes son estrellas del rock. Pero es un buen lugar para un chamán moderno, y los que están allí le hablan al planeta como a un todo. Sus canciones llegan al fondo del corazón universal, tocan allí donde todos vivimos; nos inspiran. Los chamanes roqueros cartografían el viaje con poesía y música, pero sobre todo con energía. Nos hablan por debajo de la mente. A mí me han llevado en mis viajes una y otra vez, han sido los más poderosos aliados en mi trabajo."

el mundo de las figuritas

La felicidad de mi hijo mayor cuando consigue una figurita del album del mundial que estaba deseando mucho es muy linda de ver.

El hermano le pregunta - "¿Cómo hacés Andi para que te toque la que vos querés?"
- "Sabés cómo hago Bruno? Hago mucha fuerza mucha fuerza para que me toque y me toca".

Andrés está descubriendo un mundo, el de las figuritas y todo lo que con esto viene, contar cuántas le faltan, cuáles,
las difíciles, las repetidas, cambiar con los amigos, evaluar, desear, preferir, mostrar, mirar, reconocer...

Nunca me hubiese imaginado todo lo que estoy viendo que se aprende con el album de figus.
Además del intercambio familiar que genera, todos aprendemos algo,
cada cuál se engancha desde su interés, su edad, sus posibilidades, sus gustos,
se comparten las vicisitudes, las alegrías, las frustraciones,
es una experiencia que realmente aporta mucho.

Se juntan los varones alrededor del album y miran, buscan números, pegan, cuentan, concentradísimos,
padre inclusive que es quien hace las listas de las que les faltan para ir a cambiar al kiosco de la señora que tiene una bolsa de figus y canjea repetidas.

La regla número uno es que las repetidas que un hermano no tiene son para el otro hermano si o si,
después de que entre ellos completan sus albumes ven qué hacen con las que van quedando,
pero entre ellos fidelidad en primer plano.
Asi que ahí andan los dos buscando cuáles pueden aportarse mutuamente.
Todo un aprendizaje social.
Juego de lealtades, compromisos,
más allá de las ganas y las rivalidades hay principios básicos que hay que cuidar y respetar.

¡Y lo lindo que es traerles paquetitos de regalo y que se pongan tan contentos!

Felixito canta alrededor de ellos "ole ole argentina mundial mundial",
el sábado cuando empezaba el partido con alemania él decía: -"partido... 4 goles, 4 goles"...
y asi fue... ¿casualidad, percepción, magia?...

A pesar de haber perdido 4 a 0, el album del mundial sigue siendo el protagonista del momento en casa.

estar presente

Me pesaba tener que ir al encuentro "clase abierta" en la escuela de Andrés, dada la tremenda coyuntura de la reciente muerte de la mamá de un compañerito. Pero como todo, siempre es peor la anticipación que nos hacemos de los momentos difíciles que lo que sucede después en la experienia real.

Fuertísimo momento y emoción compartida,
padres, madres, niños y maestra respirando esa intensidad, mientras todos hacíamos la actividad con la mejor de las ondas y con el telón de fondo de la angustia y la desazón que se sentía tanto,
en un grandiozo clima de conexión y solidaridad sincera.

En el pasillo intercambié unas palabras con el papá, me contó un poco, algo, lo posible, terrible, muy entero él.

Que al día siguiente de la muerte de su mamá el niño quiera ir a la escuela - "porque es viernes y hay asamblea y asi les puedo contar a mis amigos"-
que su mamá murió ayer!!
es una bomba existencial!

¡y los chicos lo viven con una integridad! digna de los sabios,
que es lo que son estos seres que tenemos a cargo,

qué compromiso, qué responsabilidad,
cuánto que aprender y valorar,
estar presente,
el día a día,
ser.

procesos de amor y compromiso existencial

Procesando procesos.

Poniendo en práctica el sostenimiento de las decisiones tomadas.

Actuando en consecuencia y tolerando las incomodidades pertinentes.

Me viene Meri a la cabeza diciéndonos - en esos momentos de juventud estructurante - :

"lo difícil no es tomar decisiones, lo difícil es sostenerlas", cuánta verdad amiga querida del sur!!

Ahí estoy en el baile... bailando, por momentos puedo jugar... y por momentos los enrosques vienen a mi y me habitan y me captan y me coptan y me llevan a otros mundos y eso es parte del camino, de la aventura de la búsqueda y el cuestionamiento, y la mirada puesta en nuevos horizontes...

y por momentos vuelvo y agradezco las posibilidades, tantas,

tenerlas habilitadas por los que me quieren, poder dármelas y contagiar a los que están a mis lados a que se las den.

Vivir en esta frecuencia de compromiso existencial y honrar la vida,

y agradecer la época y la coyuntura que nos toca, eso sobretodo!

"y a rodar y a rodar y a rodar la vida... y a rodar y a rodar y a rodar mi amor"

Hoy ví una remera que tenía la siguiente inscripción: "necesitamos más amor", linda remera, me la quise comprar, dudé, no por la consigna sino porque no quiero gastar, no me la compré.

El amor es uno de los grandes valores de nuestro tiempo,

estoy segura,

tenemos que agarrarlo, cuidarlo, respetarlo, verlo, buscar su sintonía, vibrar ahí, casi como una misión sagrada.

Vamos por el amor, los que podemos y queremos, por el amor verdadero.

"¡¡vamos vamos argentina, vamos vamos a amar!!"

la tarea de ser madre!

"El ciclo del nacimiento comienza con la concepción y dura cinco años aproximadamente. La madre es el maestro sagrado de este ciclo. Ella da sus lecciones mediante su cuerpo con el ejemplo, guía, actitud, energía y vibración.

Cuando una mujer olvida su misión sagrada esto es perjudicial para ella misma, para su hijo, para la sociedad y para su mundo.

Los hombres que tienen instintos maternales saben cuiarse a sí mismos y cuidar a sus hijos. Pero es la madre quien da a sus hijos el instinto de cuidarse. Cuerpo a cuerpo. Es así de sencillo. El proceso comienza con el embarazo, cuando la conexión de los cuerpos y psiques es total. Es aquí donde el bebé tiene la primera experiencia de la presencia o ausencia del instinto maternal.

El sagrado papel de la madre es respetar esa calidad de único de su bebé y nutrir su autoestima. Ella lo alimenta cuando tiene hambre, no según las reglas de algún experto, y lo alimenta todo lo que él necesita, no por rutina ni de acuerdo a lo establecido. Ella le permite llorar cuando a su hijo le duele algo o está triste, dormir cuando está cansado. De esta forma reconoce y refuerza la validez de los mensajes internos del hijo. Ella enseña a su hijo a confiar en sí mismo."

Sabias palabras de Gabrielle Roth en su groso libro "Mapas para el Extasis"

¡Qué tarea ser madre, qué compromiso!

Cuánto tiempo invertido, energía, paciencia y pasión,

y horas sedidas a estos animalitos benditos que vienen a crecer con nosotros.

La autora sitúa cuatro ciclos vitales, cada uno con su maestro sagrado.

El ciclo del nacimiento. La madre es el maestro sagrado.

El ciclo de la infancia. El padre es el maestro sagrado.

El ciclo de la pubertad. Durante la adolescencia uno debe ser su propio maestro.

El ciclo de la madurez. La sociedad es la maestra sagrada de nuestro ciclo de la madurez.

La explicación que dá de cada uno es buenísima!!.

falsedades y a otra cosa mariposa....

¿Cómo hablar de la decepción, tiene sentido?,

¿sentirse decepcionada por haber sido demasiado ingenua?

- no, no me voy a rebajar a eso,

vale más la buena conciencia y creer que si uno es auténtico el otro la devuelve igual,

pero qué choto enterarse de que no siempre es asi...

No puedo dejar de pensar que la falsedad tiene que ver con una imposibilidad de ser auténtico de verdad, con una debilidad, con una tibieza, con un nivel de autoestima baja bien feo,

porque si uno está bien consigo mismo ¿por qué tiene que andar repartiendo mierda de los demás?

a otra cosa mariposa........

¿a dónde ha ido La Loba?

En esto anda mi alma

Una grossa cita de "Mujeres que corren con los lobos" C. Pinkola Estes

"La resurrección de la mujer salvaje.

La loba, la vieja, La Que Sabe, está dentro de nosotros. Florece en el más profundo psique del alma de las mujeres, la antigua y vital Mujer Salvaje.
Ella describe su hogar como ese lugar en el tiempo donde el espíritu de las mujeres y el espíritu de los lobos hacen contacto - el lugar donde su mente y sus instintos se mezclan, donde la vida profunda de una mujer consolida su vida mundana. Es el punto donde el Yo y el Tú se besan, el lugar donde las mujeres corren con los lobos.

La Madre Creación es siempre la Madre Muerte y viceversa. Debido a esta doble naturaleza o doble labor, el gran trabajo frente a nosotros es aprender a entender qué cosas a nuestro alrededor, acerca de nosotros y dentro de nosotros deben vivir, y cuáles deben morir. Nuestro trabajo es entender el momento de ambos sucesos; permitir que muera lo que tiene que morir, y que viva lo que tiene que vivir.

Puedes mellar el alma y doblegarla. Puedes herirla y dejarle cicatrices. Puedes dejar las marcas de la enfermedad en ella, y las marcas ardientes del miedo. Pero el alma no muere, pues La Loba la protege en el mundo subterráneo. Ella es a la vez la que encuentra los huesos y la que los incuba.

Las personas practican la meditación para encontrar alineación psíquica. Por eso las personas practican la psicoterapia y el análisis. Por eso analizan sus sueños y crean arte. Por eso muchos leen el Tarot, el I Ching, bailan, tocan el tambor, hacen teatro, husmean en la poesía, y encienden el fuego de la oración. Por eso hacemos todas las cosas que hacemos. Es la labor de juntar todos los huesos. Luego tenemos que sentarnos junto al fuego y pensar qué canción usaremos para cantar sobre los huesos, qué himno de creación, qué himno de re-creación. Y las verdades que digamos harán la canción.

Hay algunas preguntas buenas que hacerse mientras uno decide la canción, la verdadera canción propia:

- ¿Qué le ha sucedido a la voz de mi alma?

- ¿Cuáles son los huesos enterrados de mi vida?

- ¿En qué condiciones está mi relación con el Yo instintivo?

- ¿Cuándo fue la última vez que corrí libre?

- ¿Cómo hago para que la vida cobre vida de nuevo?

- ¿A dónde ha ido La Loba?

Regresa y párate bajo esa única flor roja y camina de frente esa última milla, la más difícil. Acércate y golpea en esa puerta vieja y curtida por la intemperie. Sube hasta la cueva. Arrástrate a través de la ventana de un sueño. Escudriña el desierto para ver qué puedes encontrar. Es el único trabajo que tenemos que hacer.

¿Deseas consejo psicoanalítico?

Ve a juntar huesos".


Dedicado a Graciela, con mucho cariño y energía de amor!!

hermanísimo mío

Dani, danidan,

luminoso, hermoso, sensible, queridísimo!!

congratulations una vez más y vamos por más!!

se hace camino al andar

Ponemos la mirada en algo y lo vemos por todos lados, asi es...
Si estás embarazada ves embarazadas por todas partes, si estás enamorada lo ves pasar a él en otros,
si estás procesando la muerte de alguien te da escalofrío cuando te parece verla y no... no era...,
si conectás con tu intimidad se te arma intimidad con los demás, y asi todo...

Yo veo tránsitos, caminos posibles, búsquedas...
Como si todo se tratara de eso... transiciones, pasamos de una etapa a la otra y somos eso, lo que vamos pudiendo hacer en el recorrido.

También es cierto que en el camino hay momentos más estables y otros más sinuosos, y momentos en los que uno se siente con más recursos y otros con menos, y pasajes más luminosos y algunos más oscuros, y lugares más inciertos y zonas más atractivas y otras más temidas... pero siempre es un tránsito, no hay que olvidarse de eso...

"todo pasa y todo queda
pero lo nuestro es pasar
pasar haciendo caminos
caminos sobre la mar

caminante no hay camino
se hace camino al andar
al andar se hace camino
y al voler la vista atras
se ve la senda que nunca
se ha de volver a pisar

caminante no hay camino
sino estelas en la mar..."

(Antonio Machado)

los 2 años

Los 2 años marcan un fuerte cambio en la vida, el pasaje de bebe a niño se sitúa claramente ahí, un poco más-un poco menos.

Algunos niños son de manual,

un ejemplo de ellos es mi pequeño Felixfeliz. Cumplió 2 años a fines de marzo y al otro día empezó a hablar con mayor claridad, a dar cuenta de una cantidad de palabras incorporadas que nos llamaron la atención a todos los que convivimos con él, a hacer los berrinchitos propios del "yo solito" y la autoafirmación correspondiente a su etapa evolutiva.

Ahora ya va al Jardin de Infantes y es un niñito total, no es más bebe, aunque entre nosotros a veces todavía nos referimos a él como "el bebe",

y algunas de mis amigas que lo conocen bien me dicen "¿¿qué bebé??".

Es que creció muchisisiisisimo en tan poco tiempo!!! -

(eso se siente, ¿no es cierto madres?)

Una clave me la dio su papá cuando el otro día mirándolo en acción me dijo:

- "es como Bruno y como Andi",

traducción 1: ya es una personita total,

traducción 2: ya dejó de ser un bebedemamá.

¡¡qué momento!!, ¡¡mi bebe no es más bebe!!

¡¡con razón a mi me está cayendo una ficha existencial!!,

mejor dicho: un fichero entero!!

El otro día alguien que cree en la rencarnación de las almas me explicaba que el alma encarna entre los 2 y los 3 años aprox,

y que el cordón sutil con la madre se mantiene hasta los 7 años (mi hijo mayor los cumple en unos meses).

Estoy clarísimamente empezando a transitar otra etapa de la maternidad,

allá vamos...

Rama humanodivino

Como el nombre de su página lo indica, asi es él:

http://www.humanodivino.com/

un ser alucinante, agradable, suave,

cálido, luminoso, especial y brillante,

¡qué gracia haberlo conocido!,

regalito de esos que nos da la vida.

"aceptar y liberar"

Hoy sentí que el cielo no podía parar de llorar,

¿sería un reflejo de mi adentro?, puede ser... ,

después paró,

me encantaría que mañana saliera el sol, siempre poderoso y aclarador,

hay épocas asi y hay que dejarlas ser,

"aceptar y liberar", diría mi flamante amigo Rama,

y asi fue, solté...

soltar y saltar,

saltar y bailar,

y acompañando la danza de la vida transité este día con su estado gris y su sol escondido que siempre está iluminando desde algún lugar.

Experiencia GUAU! tedXrosario

Lo acompañé a Alejandro sin saber muy bien a dónde iba,

más para estar un par de días solos que por otra cosa.

Primera vez que nos alejamos tanto desde que tenemos hijos,

toda una aventura para nosotros como padres, para nuestros hijos y sus abuelos a cargo.

Además de que Rosario es re linda ciudad, el evento fue buenísimo!! http://www.tedxrosario.com.ar/tedx/

Experiencia GUAU!

Gente copada, con ganas, entusiasmo, garra, acción, jugada, entrega, talento, mucha calidad humana,
ideas, pensamientos, buena onda, diversión, encuentro, alegría compartida, sensaciones de logro y objetivos cumplidos.

Volví cargada de ese clima de ganas de crecer, de abrir, de compartir, de interactuar, de repensar y replantear, y de ir todos juntos, con semejanzas y diferencias por el mismo camino, el del intento de hacer de nuestro mundo un lugar mejor para todos.

Experiencia de alto vuelo humanodivino,

gente linda linda linda,

fue un placer haber estado ahí, haber podido compartir, dar y recibir,

y sentir y llevarme tanto tanto.

Grosos los jovenes organizadores, admirable juventud que cumple su misión con toda el alma, fue muy lindo conocerlos, fue muy bueno haber estado ahí presente, presente de todo corazón.

vejez compartida

Estoy en el bar que uso de oficina, bar de esos que tienen sus habitues del barrio y medio que algunos ya nos conocemos

Entran esos viejitos que me hacen vernos a nosotros viejitos y me da una re buena sensación, son una pareja tan amorosa!! Siempre que los veo me transporto a nuestra vejez compartida.

Ahora están leyendo el diario juntos, se sientan uno frente al otro y ponen el diario en el medio, son increíbles!!

Lo que no implica que yo de viejita vaya a leer el diario, si no lo hago ahora.

Ella le lee, comentan, vienen a tomar el desayuno, la moza les trae cortados en jarrito y una medialuna para cada uno, qué lindos que son!!

Les pediría sacarles una foto pero no sé si les gustará la idea, tendría que hacerles todo el cuento de lo que me pasa con ellos. Ahora no puedo, tengo que arrancar, se me está haciendo tarde.

danza pura expansión personal

Para mis amigos que quieren saber y me preguntan,

y se copan y se interesan y a mi me encanta que eso les suceda!,

copio partes del libro de Gabrielle Roth

"Mapas para el Éxtasis" Enseñanzas de una chamán urbana

en el que ella explica de qué se trata la danza de los 5 ritmos,

copio porque no sé explicarlo con palabras,

es algo que solo me pide cuerpo!!!

y eso para mi es algo muuuy bueno que me hace muuy feliz!!

"Volví a estrar en mi cuerpo aprendiendo a mover mi yo, a bailar mi propio baile de dentro hacia fuera y no de fuera hacia adentro. Y con el paso de los años, observando mi propio cuerpo y los ajenos, descubrí los cinco ritmos sagrados que constituyen la esencia del cuerpo en movimiento, del cuerpo vivo: fluido, staccato, caos, lírico, quietud.

Con los años he descubierto que estos ritmos constituyen la estructura fluida, el ADN, de nuestra vida física. La física nos dice que todo está en movimiento, y que la forma auténtica de entender la realidad es a partir del lenguaje del movimiento: ritmos, vibraciones, frecuencias, el lenguaje del cambio constante, del flujo.

¿Cómo ponernos en contacto con los ritmos que son el idioma materno de nuestro cuerpo? La respuesta más sencilla es "practicar los ritmos", expresarlos, vivirlos, entrar en ellos. Y la forma más sencilla, la más natural, es bailarlos. No hay reglas ni instrucciones fijas, ya que en último término el propio cuerpo, la propia energía, es nuestro maestro.

El baile es la forma más inmediata de expresar los ritmos esenciales del cuerpo; el baile es espontáneo, universal, fíjese cómo reaccionan a la música los niños, y recuerde que toda cultura humana posee formas de baile que encarnan los diversos ritmos. En mis talleres ofrezco música para cada ritmo e invito a los participantes a descubrir sus porpias expresiones de ellos: el fluido, ritmo contorneante similar al tai chi (o avanzar a través de la miel), lento, melifluo, elegante;

los movimientos staccato, bruscos, definidos, sincopados, similares al karate;

el estallido salvaje, tribal, descontrolado y carnavalesco que es el caos;

el baile ligero, diáfano y etéreo de la fase lírica;

y la dialéctica entre movimiento y éxtasis, similar a la del mimo, que es la quietud dinámica.

Continuamente me sorprende la espontánea coreografía de personas que jamás han seguido un curso formal de baile: tiene tanta frescura, osadía e inventiva como las que he visto realizar a muchas compañías de baile.

Todo el mundo puede hacer los ritmos. Ellos están en nosotros y forman parte de nuestra naturaleza esencial; sólo tenemos que evocarlos para que encuentren su expresión en nuestros seres únicos y propios."

Bueno amigos hay muuuucho más...

este libro es un viaje alucinante!!!

Ya les seguiré contando...

Les dejo la dire del blog de mi maestra, Marisa,

un ser hermoso, alma iluminada y generosa:

http://los5ritmos.blogspot.com/

Bailar los 5 ritmos es una imperdible experiencia de pura expansión personal

Power Wave Dance by Gabrielle Roth

¡¡¡video increíble si los hay!!!

¡¡¡experiencia trascendente si las hay!!!

¡¡¡fascinación presente, aquí y ahora....

... y el eterno retorno retorna!!!

y la vida muestra sus límites

Un nuevo lunes,
otro fin de semana terminado,
cada domingo a la noche quedo con una sensación de un fin de semana menos...,
ambivalente sensación de alivio y melancolía,

pasa, y las horas bajan...
bien, mal o mas o menos, siempre pasa el fin de semana...
exigente, agotador, hermoso,
lleno de momentos gloriosos, con sus costos y sus gracias,
un fin de semana menos, ya vivido, con logros y desaciertos,
siempre con aprendizajes valiosos,

y queremos que crezcan para ir volviendo a nosotros cada día un poquito más,
y a la vez sus crecimientos marcan los nuestros,
y la vida muestra su límites.

Lunes otra vez,
mamá que quiere salir a la calle sola,
nenes que no quieren que mamá se vaya de casa,
pero - "hoy es lunes y las mamás tienen sus cosas que hacer",
y Felixito: - "no que hacei cosas mamá nooo...!!"

y Brunito que no fue al jardín porque estaba hogareño y con sueño me pide que me quede un ratito "sentada acá" y me abraza...
y yo le digo: - "¿quién es mi mimoso hermoso?"
y él me dice - "¿y quién es una princesa preciosa?".

Bruno cumplió 4 años en la semana del Bicentenario,
y brilla con su mechón de pelo dorado como el sol que trae de nacimiento.

muuuy interesante!!

Me gusta mucho pero mucho mucho escuchar ciertas charlas de bar.

En este preciso momento suena una conversación entre cuatro mujeres (un poco menores que yo pero no mucho) interesantísima!!

Me resultan atractivos los temas, los tonos, las formas, las interrupciones, el vaiven de la conversación que va para un lado y para el otro y vuelva a pasar por lo mismo y se aleja...

los aportes de cada una, las influencias, las creencias de base desde donde cada una habla y opina...

las emociones que acompañan, las risas, los encuentros y las distancias,

los códigos, las alianzas...

muy muy pero muy interesante!!

amor y sexo

¿una cosa es el sexo y otra cosa es el amor?

¿se puede separar tanto todo?

¿dependerá de los niveles de integridad e integración de los participantes?

¿la edad influye mucho?

Siempre sentí que en todo encuentro sexual hay flashes de amor, pueden ser más o menos intensos, pero que los hay los hay.

"El Tao del amor y el sexo" (Jolan Chang)

arranca con la siguiente cita:

"El sexo puede ser alegre, pero sólo el amar puede construir un verdadero deleite"

¡¡guau!!