El germen del crecimiento

El germen del crecimiento es la transformación permanente que requiere.
Crecer es transformarse todo el tiempo. Esto que se ve tan claro en los primeros momentos de la vida: de embrión a feto, de feto a bebe, de bebe a nene. Y en los nenes que van a mil con sus cambios y sus logros permanentes.

¿Cómo hacer para seguir creciendo concientizando que crecer es estar abierto a la transformación de uno mismo y de todo lo que nos rodea, poniéndonos a la altura del movimiento natural de las cosas?

Esta idea rompe con las posturas conservadoras de tanta gente que le teme a los cambios y que ven amenazas en lo nuevo que aparece todo el tiempo.
¿De qué se defienden?. Es que cambiar y transformarse, aunque suena lindo y bueno, también dá mucho miedo. Es empezar a vivir de vuelta todo el tiempo.

Los mecanismos que se basan en ponerse en contra de las modificaciones, de las nuevas cosas, en confrontarse automáticamente con lo distinto, sirven para defenderse del paso del tiempo, de la muerte, de entrar en contacto con que el final siempre llega.

Aceptar la transformación es aceptar que las cosas se terminan todo el tiempo, es darse cuenta de que la única posibilidad de vivir integramente es animándose a volver a empezar cada vez que la vida lo requiera.

Domingo familiar

Me visto a la mañana, me pongo una remera fuxia, entra Andrés y me dice "¡mami, qué linda remera, quiero abrazarla!.
Me mata de amor ¡cómo es tan sensible, tiene 3 añitos y 8 mesitos! Me acerco y me dá un abrazo que a esta altura escasean porque también juega a ser malo y me dice "loca, no te hago caso a vos, y te digo todo que no".

Brunito con su primer año recién cumplido toca todo, tira lo que encuentra en cajones, cambiador, estantes, bibliotecas, come pañuelitos de papel, me desconecta la compu..., ... vuelve la señal.

En este mismo instante se las ingenia para tirar mi cartera al piso, logra sacar las tarjetas de mi billetera con cara de contento. Ayer se reía mirando las letritas grises de un libro de Sarmiento, ¿será historiador cuando sea grande?.

¿Por qué lo que más les gusta a los bebes son nuestros objetos? No hay juguete que le haga competencia al control remoto, al celular, a los anteojos. Porque nuestros objetos tienen nuestra energía, sus chiches también, pero no tanto.

Andrés el otro día buscaba no se qué en mi cartera y encontró una toalla femenina, "¿mami qué es esto?"...

Ahora Andy lo ayuda a cocinar a su papá y le dice: "Ale qué buen ayudante que tenés"

Alejandro me llama y me dice "en dos minutos comemos".

"Ahí voy" digo yo, intentando chequear mails y hacer un posteo.

Mi prima Dolores es Dolores Barreiro

ES TAN PRECIOSA POR DENTRO COMO POR FUERA

Es mi prima hermana, la quiero un montón, compartimos muchas cosas importantes de chicas y ahora también, sus hijos son primitos de mis hijos, su marido es amigo del mío. Es lindo tenerlos cerca.

¡qué linda caquita!

Nunca me voy a olvidar del día que estando en lo de mi prima Dolores llegó el momento de cambiarle el pañal a su hijito Valentino que tenía dos meses de vida. Ella me dijo "¡ay vení a ver cómo lo cambio, no sabés lo divina que es la caquita que hace!". Amor de madre pensé en ese momento, un par de años después me sentí totalmente identificada.

Este tema es un buen ejemplo de la diferencia entre el mundo del puerperio y el mundo ordinario. Para las mamás de bebes recientemente nacidos puede ser un tema importantísimo y sobre el que necesitan conversar: formas, colores, cantidades, frecuencias y reacciones alrededor de este fenómeno: la caquita del hijito adorado.

Todo un aprendizaje en la vida de los pequeñitos. Cuando están en la panza de su mamá no es un trabajo hacer caca. Es una experiencia que se inaugura a partir del nacimiento. Y todo lo que tienen que aprender. Experimentar, poder reconocer y tolerar con calma todas las sensaciones asociadas al proceso digestivo. Sienten cosas extrañas y desconocidas, se asustan. Y una como mamá también tiene que saber acompañarlos sin preocuparnos por demás, sabiendo qué les está sucediendo. Es que están aprendiendo de qué se trata y que puede ser que les duela, pero que es natural también que asi sea.

Parece que hay una cantidad de movimientos y contracciones del tubo digestivo muy molestas, y que los ritmos de los bebes pueden ser muy diferentes. Están los que hacen caca muy seguido, los que hacen una vez por día y los que pueden estar varios días sin hacer, sin que esto implique constipación. Siempre que la caquita salga blanda y no tipo bolitas está bien y no hay de qué preocuparse.

¡Qué emoción que es el primer cambio de pañal con esa caca negrísima llamada meconio! Qué impresión y alegría gigantes que dá, es como una prueba de que la cosa anda bien, funciona como corresponde. Igual que cuando después de tener al bebito llorando un rato por dolor de cólicos, le logran salir los gases tan molestos. Los que estamos al cuidado del pequeño sentimos una liberación por dentro, es la empatía que se genera.

Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus

Es de John Gray, un libro muy interesante y disfrutable que trabaja el tema de las diferencias entre los hombres y las mujeres, y lo aplica a las relaciones de la vida cotidiana.

Es buenísimo, muy iluminador.

Hay que leerlo desprejuiciadamente, con onda.

Cito partes:

"Los hombres y las mujeres no sólo se comunican en forma diferente sino que piensan, sienten, perciben, reaccionan, responden, aman, necesitan y valoran en forma diferente. Parecen casi como de planetas diferentes; hablan diferentes lenguajes y necesitan diferente alimento".

"No hay duda de que el proceso de crear una relación afectuosa puede presentar a veces cierto número de obstáculos. Los problemas son inevitables. Pero éstos pueden ser o bien fuentes de resentimiento y rechazo o bien oportunidades para profundizar una relación íntima e intensificar el amor, el cuidado y la confianza".

"Suponemos erróneamente que si nuestros compañeros nos aman reaccionarán y se comportarán de cierta forma, la forma en que nosotros reaccionamos y nos comportamos cuando amamos a alguien. Esta actitud nos dispone a sentirnos decepcionados una y otra vez y nos impide tomarnos el tiempo necesario para comunicar en forma afectuosa cuáles son nuestras diferencias".

"Él se siente mejor resolviendo los problemas mientras que ella se siente mejor hablando de ellos".

"Para sentirse mejor, los marcianos se meten en sus cuevas para resolver los problemas solos".

"Para sentirse mejor, las venusinas se reúnen y hablan abiertamente de sus problemas".

"Así como el hombre con estrés tiende a centrarse en un problema y olvidar los otros, una mujer con estrés tiende a explayarse y sentirse abrumada por todos los problemas".

"Una relación es sana cuando los dos miembros de una pareja tienen permiso para pedir lo que quieren y necesitan y ambos tienen permiso para decir que no si así lo eligen".

Autoayuda

Digan lo que digan los intelectuales cultos a mi me encanta la literatura de autoayuda. Y creo que más culto se es si se puede apreciar en cualquier lectura algo positivo.

De todas maneras no me interesa hacer una defesa de los libros de autoayuda o autosuperación, lo que quiero es decir libremente que hay unos cuantos libros de estos que son muy buenos y ayudadores, y que muchos de ellos me sirvieron y me sirven para pensar, para accionar en distintos niveles de la vida, para aprender, para entusiasmarme, para un montón de cosas.

No está bueno dejarse guiar por el acéptico prejuicio, es mejor ensuciarse un poco, meterse, investigar.

Algunos recomendados:

"Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus" de John Gray

"Tus zonas erroneas" de Wayne Dyer

"Cómo crear salud" y "Sincrodestino" de Deepak Chopra

"El poder del ahora" de Ekhar Tolle

"Yo estoy bien, tu estás bien" de Thomas Harris

Feliz Cumple Bruno

Hace un año nació Bruno, es pura luz.

Su cuerpito de formas perfectas me conmueve, su carita sonriente me colma de amor.

Andrés está celoso y dice "tengo bronca de que Bruno sea el cumpleañero".

El cielo de Krishna debe ser compartido.

De todas maneras creo que la mirada que pone a la rivalidad como el afecto central entre hermanos es una mirada antigua, convencional y vencida.

Pasan muchísimas otras cosas entre ellos, y la mayoría muy lindas. Yo que no tuve hermanos de chica (tengo solo uno, al que adoro, que nació cuando yo tenía 16 años) no paro de maravillarme ante el fenómeno fraterno, crecer con otro al lado con el que se comparte la vida tan de cerca.

Es alucinante ver cómo se arma el mundo de los chicos que día a día van construyendo una historia juntos, son referentes, amigos y enemigos, amados y celados, todo junto, todo mezclado.
Soy feliz de que mis hijos tengan hermanos, siento que les potencia enormemente la capacidad de amor, de alegría, de juego, de confianza, de amplitud existencial.

Andy dice: "Me encanta tener un hermanito tan lindo como Bruni, también a veces me dá bronca", igual siempre que vamos a la plaza me pide: "mami llevémoslo a Bruni".

La mayor alegría de Bruno es jugar con Andrés, a él le dedica sus mejores sonrisas.

Un momento glorioso: bañarlos a los dos juntos, agotador también.

El amor no tiene edad

Es esa sensación de ser uno con el otro lo que acerca el amor a la locura. Cuando amamos a otra persona corremos el riesgo de creer que los dos somos lo mismo. Sucede en el estado de enamoramiento, el peligro es en qué medida nos dejamos llevar por esta ilusión.

En el único momento en el que realmente dos son uno es cuando el bebé está en la panza de su mamá y en los primeros tiempos de vida, de precariedad absoluta. Pero ese estado de fusión tan natural al comienzo, con el paso del tiempo y gradualmente, tiene que ir transformándose en un vínculo del que se discriminan dos personas diferentes.

Como en todo, creo que hay una cuestión de grados. Si quedamos absolutamente tomados por ese amor, y eso pasa a ser todo y lo único en nuestra vida, puede ser muy riesgoso. Perdernos a nosotros mismos, casi olvidarnos de que somos una persona aparte del otro, nos lleva a alienarnos en ese estado que se vuelve tan tortuoso que ya hay que dudar de que sea amor.

El amor maduro, el amor que enriquece, el que nos permite crecer, se construye si logramos por momentos acercarnos mucho y disfrutar de esa sensación de ser uno con el otro, pudiendo a la vez salir, reencontrarnos con nosotros mismos, ver nuestras limitaciones y diferencias. Distinto es el amor inmaduro que nos deja como niños agarrados a esa persona sin la cual pareciera que no podemos respirar.

“El amor no tiene edad” dice el dicho, y los actos de arrojo tampoco. Hay locuras que hacen al amor, pero lo que permite que un amor se despliegue en su totalidad, es lograr mantenerlo en un buen estado de cordura. Tirarse a una pileta sin agua más que un acto de valentía es un intento de suicidio.

Puede sonar absurdo hablar de equilibrio cuando estamos dominados por esas sensaciones de enamoramiento absoluto, pero para que esos estados de amor se consoliden va a ser necesario invertir buenas cuotas de mesura.

Para que un amor se despliegue plenamente es fundamental que cada uno de los enamorados conozca sus deseos y necesidades, y no resigne más de la cuenta. Lo principal para construir y sostener un buen vínculo amoroso con otro, es estar bien con uno mismo.

Luis Alberto Spinetta

QUE EN LA RADIO DEL BAR EL TORREÓN, AL QUE VENGO A TOMAR MI CAFE CON LECHE DE LA MAÑANA MIENTRAS TRABAJO EN MI MÁQUINA A LA QUE CADA DÍA QUIERO UN POCO MÁS, SUENE "MUCHACHA" DE LUIS ALBERTO SPINETA ES UN REGALO QUE ILUMINA MI MAÑANA,

ME LLENA DE AMOR, ME HACE VIBRAR, SIENTO QUE TODO ES UNA MARAVILLA, BRILLA EL SOL, NO NECESITO NADA MÁS,
A ALE LE CANCELARON EL ALMUERZO DE TRABAJO ASI QUE LO VEO AL MEDIODÍA,
BRUNITO DUERME SU MERECIDA SIESTA DE LA MAÑANA DESPUÉS DE UNA PÉSIMA NOCHE DE TOS Y MOCOS,
ANDY POR PRIMERA VEZ VA A JUGAR SOLO A LO DE UN AMIGUITO DEL JARDÍN, BALTI.
LA VIDA ME SONRÍE DEMASIADO, ME DA UN POCO DE MIEDO TAMBIÉN.

Ejemplos de madres

Mi amiga Susy y mi prima Dolores tuvieron hijos antes que yo. Son unas mamás dedicadas y amorosas.

Generosas conmigo compartieron secretos y me dejaron conocer detalles que me fueron muy útiles cuando nacieron mis hijitos.

Doli me dijo que le limpiara la cola directamente con oleo cuando a mi primer bebito se le paspó la piel, era recién nacido, estábamos todavía en el sanatorio, fue un consejo más que oportuno.

Susy me dejó cuidando a Violeta recién nacida, ella tuvo que ir al dentista de urgencia, faltaba muy poquito para que naciera Andrés, fue un momento de pura enseñanza.

Esas pequeñas cosas que construyen grandes amores. Y seguimos compartiendo.

Los dichos de Mariana

Siempre me acuerdo de algo que dijo Mariana Cincu hablando de su puerperio:

"Sentía que volaba por la avenida Naón llevando a Sol en el cochecito"

¡qué bien expresada esa sensación de ir llevando por la vida a nuestros paquetitos de amor!

Mi amiga Mariana Cincu es una gran poeta de la vida (entre otras muchas lindas cosas)

Foto maravillosa

naturaleza pura y real

un piecito de bebe en la panza de su mamá

(dedicado a Verónica Esersky)

Duérmete niño

El libro “Duérmete niño”, es un ejemplo perfecto de método de domesticación super eficiente a la hora de lograr que un chico no necesite a sus padres por la noche. Lo cual no quiere decir que aprenda a dormir solo. Hay experiencias que muestran que los chicos que estando solos de noche aprenden a no llamar a sus padres, muchas veces lo hacen porque se resignaron a que aunque lloren los padres no vienen. No es positivo que un chiquito aprenda resignación, cuando está en nuestras manos enseñarle lo mismo de otro modo. Sí, seguro que otros métodos exigen más noches sin dormir cómodos varias horas seguidas, o dormir con los niñitos en la cama de sus padres.

Hay chicos que duermen varias horas seguidas sin despertarse y no hace falta pensarlo como un problema, chicos que no se sienten inseguros solos en su cuna, que aprenden más rápido que otros a tomar el sueño más profundo, que su organismo se adapta a varias horas de sueño sin interrupción, sin necesidad de contacto con otro humano, genial. Pero lo cierto es que la mayoría de los chicos se despiertan mucho por la noche, que el sueño es un hábito más de los que tienen que aprenderse, que la actividad nocturna hasta los cinco años es muy intensa (esta última frase es del Dr. Faingold, el pediatra de mis hijos, me hizo muy bien cuando me la dijo en el momento adecuado, y le sirvió a muchas mamás a las que se la repetí), y que hasta los chicos que nunca generaron dificultades con el tema del sueño en algún momento de sus vidas van a atravesar por períodos de noches críticas.

El sueño es de una lábilidad inmensa, hasta a los adultos se nos interfiere, a veces por problemitas mínimos, a pesar de que nosotros somos grandes, tenemos experiencia, podemos pensar y sabemos que al otro día nos despertamos y la vida sigue. Para los chicos atravesar la noche puede ser sumergirse en un estado de gran soledad, los conecta con estadíos muy primarios de su ser, ellos no saben qué viene después de dormir, cómo es despertarse (muchos bebitos se despiertan llorando), no se ubican en el ritmo de los tiempos cronológicos hasta bastante grandecitos. Andrés tiene casi cuatro años y después de una siesta profunda pregunta si ya es de día, creyendo que pasó una noche entera.

Los chicos no tienen por qué aprender a dormir solos pronto, al contrario lo que necesitan es adquirir mucha confianza en el estado de sueño. El disfrute de dormir solo es una capacidad que se adquiere con la madurez afectiva. Esta adquisición impuesta y precoz es la culpable de que después de grandes muchos tengamos que atravesar por períodos en los que seamos capaces de dormir a veces hasta con quien no queremos con tal de no hacerlo solos.

Dejar a un chiquito llorando solo en su habitación pudiendo estar a su lado no puede traer nada bueno como resultado, sí puede generar efectos deseados para padres agotados, que se duerma de cansancio, resignado, fatigado de tanto llorar. Ningún método que intensifique la angustia y la lejanía corporal de los adultos a cargo puede ser positivo.

Los chicos necesitan sentir la cercanía del cuerpo de sus padres para estar tranquilos y a salvo en las noches difíciles, para la mayoría de los chicos todas las noches suelen ser difíciles. Se preguntaron los que inventan métodos para dormirlos lo más rápido posible por qué en general los chicos demoran el momento de irse a dormir y dan mil vueltas hasta lograrlo. Prueba de que para los chiquitos dormir es difícil, es la cantidad de recursos a los que se apelan para extenderles un poco el rato de sueño, desde ponerles una prenda de la madre impregnada del olor de ella, acomodar relojes marcando el tic tac bajo el colchón de la cuna asemejando el ritmo cardíaco de las madres, pasarles audios con sonidos de arrullos de mar (está comprobado que el sonido que los fetos escuchan en el útero materno es muy similar al del mar), hasta máquinas mecedoras que combinan varios de estos efectos.

Para muchos esta forma de ver este fenómeno puede parecer exagerada, no me importa.

Otro de los argumentos para sostener la posición que dice que los chicos tienen que aprender a dormir solos lo antes posible, es el del cuidado de la intimidad de los padres. La verdad es que la conservación de la sexualidad de los padres no depende de que los chicos duerman solos. En la mayoría de los casos el sistema de la pareja se ve amenazado con la llegada de los hijos, incluso con hijos que duermen en un cuarto aparte toda la noche. La supervivencia del erotismo de la pareja depende de que los adultos sepamos encontrar modos de tener intimidad actualizados a los requerimientos de la crianza de hijos chiquitos. Es la nueva distribución de energía que hay que aprender a hacer, las cantidades sorprendentes de amor y de demandas que aparecen con los hijos las que hay que poder equilibrar y acomodar y esto en general nos moviliza demasiado a todos.

Comentarios

Me encanta recibir comentarios, sobre todo si son buenos.



Cuando uno se expone es lindo sentirse bien mirado.



Re gracias a todos.

conócete a ti mismo

conócete a ti mismo

Creo que lo primero y fundamental que hay que lograr para poder reconocer cuáles son las cosas que nos ayudan a vivir, es conocerse a uno mismo. Cuanto mas me conozco mas crece mi capacidad de saber lo que quiero, lo que me gusta, cuáles son mis necesidades y mis recursos. Crece mi posibilidad de reconocer cuando puedo solo y cuando tengo que pedir ayuda.

Despues se trata de estar alerta. Vivir en contacto con uno mismo para captar esos momentos, sensaciones, esas pequeñas cosas que le dan sentido a nuestra vida cotidianamente. Detalles, sutilezas capaces de hacernos felices. Intentar ser concientes de esto, trabajar para lograrlo, es la forma de tener la fuerza necesaria para que nuestro bienestar no decaiga ante la primera adversidad del día. Esto puede sonar ingenuo sin embargo creo que es la única manera de comprometernos con lo escencial de la existencia y avanzar.

Inventarnos truquitos para volver a nosotros mismos. Cada uno deberá descubrir los propios. Salir a la calle, caminar unas cuadras mirando cómo es el mundo. Ir a una plaza y dejarse conmover por la belleza de los árboles o la vitalidad de los chicos cuando juegan. Sentarse en un bar, pedir un café y escribir en una servilleta algo que te haga vibrar porque estás expresando sentimientos.

Saber que entrar y salir de los estados de ánimo es parte de la felicidad, nos sirve para recordar que si un día estamos mal, tristes, otro día vamos a estar bien y contentos. Es esta aceptación del mundo, de las cosas como son, lo que permite disfrutar la vida, celebrarla, quererla con todos sus detalles.

Se trata de afinar la percepción para captar cuánto mas protagonistas podemos ser de nuestra propia existencia, de nuestro modo singular de vivirla. Sólo si nos animamos a ser dueños de nuestra propia forma de estar en la vida podremos lograr vivir como queremos. Nadie sabe ni puede saber mejor que uno qué necesita, qué quiere, qué le gusta. Por eso no hay que sentarse a esperarlo, hay que salir a buscarlo. Esperar que las cosas se den como queremos es el camino de la frustración y del fracaso. Por el contrario, el camino de la acción es el de la búsqueda, el que nos lleva a reconocer nuestros deseos, asumirlos y hacer todo lo que esté en nuestras manos para poder concretarlos.

Intentar vivir en sintonía con uno mismo es la manera de hacernos cargo de nuestra vida, de comprometernos con ella, es lo que nos permite ser felices y hacer felices a los que nos rodean.

Procesos

Los procesos piden tiempo, en general más del que quisiéramos. Cuando nos proponemos algo nos gustaría lograrlo rápido y sin demasiados costos.

Después nos damos cuenta de que todo lo que implicó llegar a dónde llegamos fue necesario, casi siempre positivo y enriquecedor.

Esto se entiende con la adultez y la experiencia, de adolescente se padece bastante el no poder ir más rápido. Y la completa incomprensión de los chiquitos acerca de los tiempos que requieren ciertas cosas la sufrimos los padres.

Cita que viene al caso y que me encanta, de "CONCIENCIA ROCKERA", de Alejandro Rozitchner, es la parte 15 de la Teoría del método (para hacer cosas) :

"No confundir el principio con el fin. Pedimos como principio lo que sólo puede llegar como final, después del trabajo que lo haría aparecer. Precoces, abandonamos frente al primer intento no logrado. Queremos que la obra se manifieste ante nuestro primer gesto, sin tener en cuenta que ésta sólo puede surgir de un proceso en el cual debemos trabajar para hacer aparecer el resultado que apenas intuimos. Ser artista, creador o trabajador, pasa principalmente por la capacidad de convivir con los estados problemáticos e inacabados de todo proceso. Y aprender cualquier arte es aprender ante todo a habitar esa imperfección que aparece en el principio, aprender a soportar esa indefinición y poder jugar y probar en ese estado inacabado y caótico de las formas. Aprender a vivir, si hay algo así, es aprender esto mismo."

¡¡¡G U A U!!!

Nuestra parte niño

Pensar la crianza sirve para acompañar el crecimiento de nuestros hijos de la mejor manera posible.

Pero también es muy interesante hacerlo para acercarnos y comprender, ayudar y curar al chiquito que todos tenemos dentro.

Estar en contacto con nuestra parte niño es muy bueno. Sirve para animarnos a jugar más con todas las cosas, para explorar el mundo con ojos despojados de prejuicios y mandatos, para sintonizar con la sensibilidad más facilmente y no pensar tanto, para ir por la vida más livianos.

En el jardín de mi hijo que va a sala de 3 los chicos eligen el nombre de su sala, votan entre varias opciones. Andrés me dijo que va a votar por "sala voladora", me encantó.

Las tareas de los chicos

En general los adultos pensamos en el gran trabajo que es para nosotros criar hijos. Muchas veces yo pienso que para los chiquitos crecer también es un laburo inmenso. ¿Estamos atentos a todo lo que ellos tienen que hacer?.

Nosotros como padres debemos educarlos para que sean personas de bien, felices, adaptadas a la sociedad en la que les toca vivir, productivos, sanos y todas las mejores cosas que les deseamos. Pero no tenemos que olvidarnos que la tarea de ellos también es muy ardua. Ellos tienen que descubrir el mundo, lograr autonomía, tolerar que nos necesitan mucho pero también animarse a sentir que pueden sin nosotros, afirmar su identidad, descubrir sus gustos, deseos y valores, ser ellos mismos, elegir todo lo que en la vida hay que elegir para vivir plenamente.

Cuando Andrés empezó el jardín tuvimos que hacer un tiempo de adaptación, o sea quedarnos su papá o yo mientras él iba tomando confianza con sus maestros, compañeros, etc. Uno de esos días me fui a leer a la biblioteca del colegio y presencié una escena de chicos de primaria que en un recreo iban ahí a intercambiar figuritas. Me impactó todo lo que les sucedía mientras que ellos simplemente transitaban su recreo. Estaba la chica con la que todos querían cambiar porque ella tenía las figus más lindas, el que claramente se sentía afuera y apelaba a todos sus recursos para hacerse notar, la que le decía a otro que si no le cambiaba a ella entonces su amiga no le iba a cambiar a él, el que miraba un poco de afuera no animándose a proponer nada, pasaban tantas cosas en ese intercambio, impresionante.

Me ponía en el lugar de esos chicos y experimentaba todo tipo de sensaciones muy fuertes. Pensaba cuánto se juega en el armado de la personalidad de un niño cuando va al colegio. Durante días seguí sintiendo cosas al respecto. Siempre me pregunto ¿saben los maestros cuando dan clase, a cuántas cosas más que a aprender van los chicos a la escuela?, ¿están en sintonía con ellos cuando vuelven del recreo al aula, con todo lo que pueden haber vivido y sentido?, ¿tienen en cuenta los docentes ese mundo interno infantil que está en pleno despliegue y para el que todo es intenso y nuevo?. Ojalá que sí.

Decisiones

Mi amiga María que ahora vive en Bariloche (hace como 10 años que se fue y ahí encontró su lugar en el mundo) siempre dijo:

"Tomar decisiones es fácil, lo difícil es sostenerlas"

Está muy bien pensado-sentido.

A Meri la extraño siempre.

(La foto es de Agosto del 2mil3, días antes del nacimiento de Andrés, se nota.

Estamos en El Taller, bar de cafecitos, apuntes, cervezas y charlas de todo tipo.)

FRASE TOP

"EL QUE NO ARRIESGA NO GANA"

Es un aliento a mis decisiones el que recibo cuando la siento.

Me ayudó y me ayuda mucho para hacer de mi vida una buena aventura.

La recomiendo, puede ser mágica.

Asumir riesgos no quiere decir tirarse a una pileta sin agua, no confundirse.

Las enseñanzas de Graciela

Asi como Carlos Castaneda encontró a Don Juan en su camino y él le enseñó una nueva forma de vivir, yo encontré a Graciela Scolamieri.
Ella me enseña muchas cosas, la más importante es a ser una madre creativa y respetuosa.
Me apoya en el intento de criar a mis hijos en un clima de amor, comprensión, cooperación y compromiso con la vida.
Me alienta a ser una mujer compañera y deseable para mi marido.

Le estoy eternamente agradecida por ayudarme a ver lo importante y posible que es animarme a construír un estilo propio, y a inventar nuevas formas de acompañar a mis hijos en su crecimiento.

Graciela Scolamieri es obstétrica y sabia.
Ayuda y acompaña a madres y padres en la preparación para el nacimiento de sus hijos, y a las mamás con sus bebés durante el puerperio.

Quiero más

Que el día dure más, quiero hacer tantas cosas y no me alcanzan las horas. Las madres necesitaríamos tiempo extra.
Tengo tanto por leer..., quiero ir a la Feria del libro, una vez sola, una vez con Ale, también quisiera llevarlo a Andrés.
Dedicarme más a mi cuerpo, encontrarme más con mis amigas, ir al cine más seguido, caminar sin tiempo limitado, sentarme dos horas a escribir en un bar, dormir la siesta sin parar..., irme un fin de semana entero sola con Alejandro sin extrañarlos a ellos.

Me gustaría ir a la peluquería, hacerme las manos todas las semanas. Nunca (ni cuando era jóven y me iba a bailar toda la noche y llegaba y sin dormir me iba a trabajar al shopping), dejé toda mi ropa acumulada sin ordenar, ahora muchas veces me voy y queda mi placard cerrado y muuuy desordenado.
Los hijos te cambian la vida, te aportan tanto y también resultan tan exigentes.

Graciela dice algo que me parece muy claro y acertado, como tantas de las cosas que ella dice:
Los hijos son todo para una pero no llenan todo en la vida de una.

Claro, los amamos sobretodas las cosas, seríamos capaces de todo por ellos pero igual tenemos otros deseos, inquietudes y necesidades. También por suerte para nuestros hijos queremos más, sería terrible para ellos tener que quedar pegados a ser todo para sus padres.

LLORAR HACE BIEN

"Si un guerrero encuentra obstáculos en su camino, trata de superarlos de manera impecable.

Si al tratar de hacerlo encuentra dolor y privaciones insoportables, entonces llora, conciente de que todas sus lágrimas juntas no cambiarán su situación"

Carlos Castaneda

"El llanto no sólo elimina toxinas del cuerpo,

sino que también reduce la tensión"

Aletha Solter

Somos cuerpos

somos cuerpos

"EL LENGUAJE CORPORAL HABLA SIEMPRE EN TONO MÁS ALTO QUE LAS PALABRAS"

La frase la leí en el libro "El niño feliz" (DCorkille Briggs) y me acordé de lo que hablábamos el otro día en mi grupo de terapia.

Pensando especialmente en Carlos Nicastro y Bob Barr.

Pensar es Sentir y Sentir es Pensar

Es una propuesta, un juego: cada vez que decimos "pienso que..." probemos "siento que..." y viceversa, y todas las variaciones posibles.

Salen cosas en general reveladoras, también divertidas, interesantes, piolas.

Sirve mucho para entrar en contacto con uno mismo o con otro si se juega de a dos.

EL AMOR ENSEÑA AMOR

No creo en los castigos, creo en la necesidad de buscar nuevas formas.

Hay que ser creativo en el arte de criar hijos.

Me parece que penitencias que los hagan sentir muy mal no pueden ser buenos métodos de enseñanza.

Tenemos que inventar estilos amorosos para educar a nuestros hijos.

El amor enseña amor. El amor es lo que los seres humanos más necesitamos.

Dicho esto: hay muuucho por pensar.

Los chiquitos como monitos se agarran de los pelos

Creo que los chicos necesitan estar encima, que les hace bien ir a upa, la cercanía les dá seguridad, el sostén los tranquiliza. Son re piolas, les gusta sentirse bien agarraditos. Estoy convencida de que la sensación de ser sostenidos con fuerza los ayuda a confiar más en el mundo que los rodea. Son tan chiquitos aunque tengan más de un año y pesen más de diez kilos. Por eso me gustan las quepinas y todos los sistemas que ayudan a cargarlos.

Muchas veces pienso qué bueno sería que los chicos pudieran agarrarse de sus mamás, papás, abuelos y personas cuidadoras como lo hacen los monitos.

Siento que me encantaría ser mona cuando las veo en los documentales moviéndose con destreza, haciendo de todo y llevando a sus crias encima.

Todos los chiquitos tienden a tirar del pelo de las mamás y de los papás, será su parte monito que les manda ese mensaje. Cuando veo a los bebes intentando sujetarse a nuestros cuerpos como sea, no puedo creer que alguien quiera intentar probar que no venimos de ese mundo animal.

Un flash total

Ir caminando a buscarlo a Andrés al Jardín, un día de sol alucinante como hoy, me conecta con la fuerza de la vida.

Puse en mi ipod la función que te tira temas al azar, me encanta, uno no sabe qué sigue y ¡sorpresa!.

Me conmovió Calamaro cantanto "Volver", y me acordé de la última peli de Almodovar "Volver", con Penélope Cruz que además de ser divina ella, también canta el tango en la película. Recomiendo verla, es buenísima.

La autenticidad genera intimidad

La autenticidad genera intimidad



Exponerse es quedar vulnerable. Mostrarse como uno es puede ser tan maravilloso como riesgoso. ¿Cuál es el peligro? ¿Que cuanto uno más se muestra, más se expone, más vulnerable queda, más posibilidades tiene de ser lastimado y quedar dolorido?. Sí. Pero también genera relaciones más sinceras, se mueve con mayor autenticidad, tiene mejores posibilidades de conocer a los demás, el otro ve lo que uno realmente es, le dá opciones verdaderas a la gente y a las cosas, vive más tranquilo y está mas cerca de sentirse en sintonía con el universo.

No es tan simple ni tan lineal. Se consigue con trabajo y esfuerzo. Pero estoy segura de que se logra vivir más relajado y cómodo cuando uno se acepta y se muestra tal cual es.

Lo más importante es que la autenticidad genera intimidad. Lograr intimidad entre la gente es de las cosas más deseadas pero también de las más temidas.

Para mi uno de los sentidos de la vida es aprender a vivir la intimidad comodamente.

Los chicos entienden todo

Taos es un amigo estadounidense con quien cenamos anoche. Hablando de los niños contó algo que me pareció buenísimo, que él desde chiquito pensaba "estos adultos no se dan cuenta de que entiendo todo".

Es muy importante darse cuenta de que los chicos son personas, que aunque no puedan expresarse como adultos entienden realmente mucho. Cuando estamos con ellos hay que ser cuidadosos, prestar atención a qué decimos, cómo lo decimos, para qué lo decimos. Igual que con los silencios, algunos no tienen sentido. Los chicos se dan cuenta de todo, legitimarles sus percepciones los ayuda a crecer confiando en si mismos.

Algo feo

Hoy un tipo en bicicleta intentó robarme mi cadena de oro con la moneda antigua del siglo III AC que me regaló Alejandro. Me asusté bastante. Primero creí que me quería atacar, no entendí por qué. Al segundo después me dí cuenta de lo que pasaba. Me rompió la cadena pero el robo no lo logró. Tampoco vió que llevaba mi compu en el bolso de ese lado, o la notebook no le interesó. Al final me puse contenta, solo me quedó un rasguñón en el cuello. La clase de yoga me ayudó a superar el mal momento.

Mi mamá siempre me dice "Ximenita tené cuidado cuando caminás por la calle".

Vecina copada

Mi vecina Lita es copada. Se la pasa cantando, la escucho por la ventana y me transmite una energía re linda. Es alegre, tiene buena onda y su familia también.


Creo que la gente que está conectada con la música vive en una frecuencia superior

EXPANSIÓN PERSONAL

Es un estilo. Quiere decir vivir en contacto con la transformación permanente que es vivir. Buscarla. Potenciarla. Entregarse al cambio continuo que una vida íntegra requiere. Crecer es transformarse sin parar. Se vé clarísimo en el desarrollo del bebe. De celulas a feto, de feto a embrión, a bebé, a nene. Es un proceso vertiginoso.
Concientizarlo facilita la apertura al mundo, a las experiencias, a lo que aparece. Permite estar mas atento a las posibilidades inesperadas que se presentan todo el tiempo. Ayuda a no tenerle miedo a las cosas nuevas, lo cual es tan común y comprensible, como perjudicial.
La idea es lograr una forma de vivir que nos haga estar en sintonía con la riqueza de la realidad, no temerle demasiado a lo desconocido, fluir en las experiencias que transitamos, jugar lo mas posible.

Hace falta tener algún momento del día (todos los días) en que se sienta la grandeza de estar vivo. Cada cual encontrará cuál. Derrepente es algo mínimo, sencillo, pero que a uno lo hace flashear. Ejemplos que conozco: tomar café en un bar que te transporta al mundo de las ideas y las sensaciones, darse una ducha antes de dormir relajarse y entregarse, pasar por esa esquina copada que te trae buenos recuerdos, leerle un cuentito y ver su carita feliz, cuando a las 9 de la noche se puede tomar una copita de vino para entrar en calor, salir a la calle empezando el día con muchas ganas de acción, abrazar al que se desea sintiéndolo hasta el fondo, volar caminando escuchando tu música , y tantos etc. como gente hay en el mundo.

Paradoja

PARADOJICAMENTE PUEDE SER MUY BUENO SER UN POCO MALO.

En realidad todos tenemos una parte buena y una parte mala. No hacerse siempre el bueno implica no caerle bien a todo el mundo, que a algunos no les guste lo que uno dice, o les moleste como uno es. Ser un poco malo puede ser decir lo que uno quiere sin muchos miramientos, sin tener a todos en cuenta. Es no estar pendiente de los demás. No ser tan bueno es que te importe mas que nada lo que vos querés.

No es muy bueno dejar olvidada a la parte mala de uno.

Cuando era adolescente se usaba escribir en la agenda la frase:
"good girls go to heaven, bad girls go everywhere"

No me gusta

No me gusta nada que cuando llamo a algún lugar para pedir información sobre algo, quien tiene que dármela adopte una actitud indiferente. ¡¡Qué bronca me dá!! Si yo llamé, si yo mandé un mail pidiendo datos, ¿por qué me responden como esperando que sea yo quien siga hablando? Se dá muchísimo en los ambientes psi y alrededores. Les cuesta dar, esperan demasiado recibir. Si soy yo la que estoy llamando para saber algo del curso, seminario o alquiler de consultorio, "hablá loco, no estés esperando siempre escuchar". Pecan de lo mismo en las sesiones y asi es como muchos pacientes se terminan sintiendo solos.

Pero no sucede solo en ese ámbito. En realidad es muy frecuente llamar a lugares en los que corresponde que te brinden atención, información, datos, turnos, y sentir que el que te tiene que responder, intenta rápidamente sacarte de encima, "te paso con el sector correspondiente...", y uno queda horas escuchando musiquitas, en general feas, hasta que se pudre y corta.
¿Es tan difícil hacerse cargo de la tarea?

Pascua 2mil7

El domingo festejamos pascua en lo de mi prima Dolores, estuvo re lindo.
Ella hace el juego de los conejos que pasan y dejan los huevos de chocolate escondidos en el jardín. Fue alucinante ver a los nenes corriendo y buscando huevitos entre las plantas, con unas caritas de intriga y alegría totales. Aparecieron huevos de todos tipos, tamaños, formas y colores. Para mi fue muy emocionante.

"Me desperté dormida..."

En la puerta de un jardín de infantes dos mamás charlaban, una le decía a la otra "me desperté dormida, arranqué con las cosas del día, ..." y enumeraba avatares de la vida cotidiana. Me pareció tan buena la frase "me desperté dormida", tan representativa de un estado natural de las madres en tiempos de hijos chiquitos.

El tema del sueño es todo un tema en épocas de crianza. Los chicos son extremadamente vulnerables por su condición y el sueño es de una labilidad extrema.
Creo que es cierto que tienen que aprender a dormir, que no conocen ese hábito y que como todos, deben adquirirlo. Lo cual no me hace estar de acuerdo con métodos tipo "duérmete niño". No me gustan los estilos domesticadores para enseñarles cosas a los chicos.

Si a los grandes se nos altera el sueño por cualquier cosa. Si los adultos lo que mas queremos en general es dormir acompañados, ¿por qué a los chicos no tendría que pasarles lo mismo?.
Siempre me gusta sentir a mis hijos entregándose al sueño al lado mio. También me harta cuando tardan en dormirse y dan mil vueltas. Pero pienso que internamente les deben estar sucediendo tantas cosas. Que para ellos la noche es larga, oscura y los conecta con su soledad, con la autonomía que tienen que ir adquiriendo lentamente. Me sale querer tenerlos cerca, sentir cómo se tranquilizan cuando se saben acompañados. Claro que al otro día yo también me despierto dormida.

DANIDAN

www.danidan.com



Mi hermano nació cuando yo tenía 16 años,
es de las mejores cosas que pasaron en mi vida.

"El Camino del Artista" de Julia Cameron

Es un libro espectacular. Es para despertar al artista que todos tenemos dentro, la propuesta es seguir las pautas y ejercicios que va dando durante 12 semanas.
Lo super recomiendo, lo hice un par de veces y siempre me trajo buenas cosas.
Pide dos tareas básicas que se mantienen a lo largo de los 3 meses: La primera es escribir 3 páginas diarias por la mañana, dejando que salga lo que sea, no pensar demasiado, simplemente escribir, fluir, sacar. Es una forma de empezar el día mas limpio, despojado. La otra es hacer una cita semanal con uno mismo, descubrirse, recrearse.
La verdad es que trae cosas inesperadas, abre, potencia, enriquece.


"Trabajo con...., con todo aquel deseoso de practicar el arte de vivir creativamente".
"El camino del artista es en esencia un sendero espiritual, iniciado y practicado a través de la creatividad".
"...la creatividad es nuestra propia naturaleza, ...".

Lo hice por primera vez en el año 2mil, compartiendo la experiencia con Sonia y Alejandra Kohon. Un par de veces más lo hice sola.
También lo usé como guía en unos talleres que dí sobre Expansión Personal.

Vamos a la plaza

La plaza es un lugar para todos. Los chicos corren, trepan y juegan en el arenero. Los adolescentes se juntan, cantan, toman cerveza, aprietan. Los viejitos van a ver la vida. Las mamás se divierten con sus hijos, y si lo logran, charlan entre ellas.
Las palomitas buscan miguitas. Los perros corren y cagan mas de lo que quisiéramos, pero pobres qué van a hacer. Algunos hacen ejercicio, tai chi, murga, cosas lindas. Las parejas respiran, se dan la mano, conversan, caminan. Los homeless encuentran un lugar. Los vendedores de cositas arman un local. Los bichitos están en su casa. Los árboles decoran la ciudad. El aire es mas puro.

Andy quiere ir a la plaza "ya, ya, ya, mami". Bruni se despierta. Nos vamos.

Bibliografía sugerida sobre temas de Crianza

Bibliografía sugerida sobre temas de Crianza

De Francoise Dolto:

- “Niño deseado, niño feliz”,

- “¿Tiene el niño derecho a saberlo todo?”,

- “¿Niños agresivos o niños agredidos?”.
Editorial Paidós

Fueron los primeros libros que leí sobre crianza, cuando estaba lejísimos de tener hijos. Ya en ese momento me dieron una pista clarísima de cuánto me entusiasmaba el tema. Contienen las transcripciones de unos programas de radio en los que ella respondía preguntas de los padres sobre problemas y casos concretos. Buenísimas. Una perspectiva muy interesante de cómo tratar a los chicos, aunque también podría decirse que es un poco dura y desafectivizada. Lo más importante de su forma de pensar: a los niños hay que hablarles sabiendo que perciben y entienden todo. Y que la base de su salud mental está en la posibilidad de los adultos que los rodean de poner las cosas en palabras.


De Donald Winnicott:

Por mi formación de psicoterapeuta me dediqué bastante a estudiar este autor. Para mi gusto es alguien de una sensibilidad especial:

- “El hogar nuestro punto de partida”

- “Conversando con los padres”

- “Conozca a su niño”
Editorial Paidós

Los tres son libros muy recomendables para padres interesados en comprender la importancia de brindarles un ambiente contenedor y amoroso a los hijos desde el primer momento. El autor entiende cosas de la vida afectiva que son muy contundentes pero no siempre fáciles de captar. Es bueno conocerlas, para entender a los chicos y para entenderse uno.


De Vicky Iovine:

- “El embarazo de amiga a amiga”

- “Cómo sobrevivir al primer año de tu bebe”

- “Cómo convertir a tu hijo de dos años en un ser civilizado”

Son tres libros divertidos, escritos con gracia, humor y sutileza. El primero es una guía para embarazadas escrita en un tono cercano y ameno, con muchos buenos datos necesarios en ese período. Todos orientan y son muy enriquecedores.


De Michel Odent:

“La cientificación del amor”.
Editorial Creavida.

Es un libro súper interesante para los que quieran enterarse un poco mas de cómo el cuerpo, la mente, las emociones y todo lo que sucede es parte de un mismo fenómeno. El amor explicado desde la visión de la ciencia. Muy recomendable.


De Naomi Stadlen:

“Lo que hacen las madres”
Ediciones Urano.

Es un libro sencillo, tranquilo, descriptivo y da muy bien cuenta de la gran tarea de las madres “sobretodo cuando parece que no hacen nada” (asi dice el subtítulo).
Tiene un ejemplo hermoso de todo lo que una madre le está enseñando a sus hijos cuando van juntos al supermercado, donde tras la apariencia de que simplemente está haciendo las compras, en realidad está transmitiendo valores, enseñando hábitos, dando ejemplos, mostrando cómo se hace para socializar y muchas cosas mas. Siempre fantaseé con tener hijos y ponerlos en el carrito del súper, y ahora que los tengo disfruto mucho de ir a hacer las compras con ellos, asi que cuando leí esto me sentí de lo más honrada.


De Carlos González:

- “Mi hijo no me come”
Editorial Temas de hoy (española), acá lo editó Planeta.

Este libro intenta ayudar a las madres en ese item de la crianza tan importante y cargado de expectativas, alegrías, deseos y frustraciones: que los chicos coman bien. Lo que logra es mucho más que eso. Transmite un modo absolutamente respetuoso de vincularse con los chicos. Y resuelve también el tema de la comida.

- “Bésame mucho”
Editorial Temas de hoy, (editado en España).

Leyendo este libro uno logra ponerse en el lugar de los hijos todo el tiempo, lo cual me parece espectacular. Transmite una capacidad de comprensión de la sensibilidad infantil que resulta conmovedora. Agrega una dimensión en las consideraciones que podemos tener de ellos, fácil de perder en la cotidianeidad. Sus palabras generan involucración y compromiso con los sentimientos y las necesidades de los chicos. También es un poco crítico con algunas otras posturas diferentes a la suya, pero no importa.


De John Gray

- “Los niños vienen del cielo”
Ed. Plaza Janés

Presenta un modelo de crianza que llama “cooperativa”, da algunas pautas muy útiles acerca de cómo manejarse con el tema de los límites, con ejemplos concretos, teniendo en cuenta las dificultades con las que nos encontramos en el momento de establecer criterios adultos sin hacer uso abusivo del poder que tenemos por ser mayores.
Además es el autor de “Los hombres son de Marte las mujeres son de Venus”, que es un best seller buenísimo para entender las diferencias y conflictos en los vínculos amorosos.


De Kaz Cooke

- “Hijos”
Ediciones B.

Es un verdadero manual para padres, presenta todos los temas que ocupan a las personas desde que tienen su primer hijo de una manera amena, divertida y con amplitud de criterios. Dá argumentos, datos, bibliografía, páginas web para fundamentar todas las teorías, hasta las mas contrapuestas. Es buena la idea de que cada madre, padre, hijo, familia tienen un estilo propio, que armarán en la medida en que se vayan conociendo y desplegando su juego. Es tranquilizador entender que lo que le sirve a algunos no les sirve a otros. En este libro se pueden encontrar tanto fundamentos para dormir tranquilo con los chicos en la cama familiar, como para entrenarlos en el aprendizaje de dormir solos en su cuarto desde que nacen. Sin juicios de valor, teniendo en cuenta las necesidades de cada familia. Está bueno.


De Laura Gutman

- “Puerperios y otras exploraciones del alma femenina”

- “La maternidad y el encuentro con la propia sombra” es su primer libro, también muy bueno.

- “Crianza y violencias invisibles y adicciones”
Editorial Del Nuevo Extremo.

El primero describe con gran sutileza y comprensión esa etapa tan conmovedora en la vida de una mujer. Para las madres que se entregan al puerperio como a una experiencia de crecimiento y autoconocimiento única, es un libro súper enriquecedor y recomendable, profundo y movilizante. Para mi gusto el más logrado de sus libros.



De Miguel Hoffman

- “Los árboles no crecen tirando de las hojas”
Editorial Del Nuevo Extremo.

Lo leí estando embarazada de mi primer hijo y se los hice leer a los futuros abuelos. Me pareció una linda introducción en el clima de lo que los bebés necesitan para sentirse bien recibidos, acogidos, respetados. De lectura sencilla y agradable.


De Aletha Solter

- “Mi bebé lo entiende todo”

- “Mi niño lo entiende todo”
Ediciones Medici (española)


Son dos libros que ayudan mucho a reflexionar sobre las etapas que atraviesan los bebes y los niños a medida que crecen, convocando todo el tiempo al lector a remontarse a sus propias experiencias y revisar cómo estas pueden influir en las cosas que le suceden con sus hijos. Aporta criterios interesantes y genera introspección.


Aclaración: Hay muchísima bibliografía sobre crianza, de todo tipo, es bueno buscar lo que a cada uno le puede servir personalmente. Esta es una selección de lo que para mi fue lo mas enriquecedor. Creo que se lee mejor y se aprovecha más lo leído si en vez de tratar de estar de acuerdo con todo lo que se dice, se toma de cada planteo algo nutritivo.

De Oliverio Girondo

Se miran, se presienten, se desean,

se acarician, se besan, se desnudan,
se respiran, se acuestan, se olfatean,
se penetran, se chupan, se demudan,
se adormecen, despiertan, se iluminan,
se codician, se palpan, se fascinan,
se mastican, se gustan, se babean,
se confunden, se acoplan, se disgregan,

se aletargan, fallecen, se reintegran,

se distienden, se enarcan, se menean,

se retuercen, se estiran, se caldean,

se estrangulan, se aprietan, se estremecen,

se tantean, se juntan, desfallecen,

se repelen, se enervan, se apetecen,

se acometen, se enlazan, se entrechocan,

se agazapan, se apresan, se dislocan,

se perforan, se incrustan, se acribillan,

se remachan, se injertan, se atornillan,

se desmayan, reviven, resplandecen,

se contemplan, se inflaman, se enloquecen,

se derriten, se sueldan, se calcinan,

se desgarran, se muerden, se asesinan,

resucitan, se buscan, se refriegan,

se rehúyen, se evaden y se entregan.

"Mente zen, mente de principiante"

"Cuando somos nosotros mismos, se ven las cosas tal como son y uno se identifica en un todo con lo que lo rodea".

"Cuando todo lo que se hace se lleva a cabo sin pensar antes si está bien o mal, y cuando se hace con plena mente y cuerpo, ése es nuestro camino"

del libro de Shunryu Suzuki.

Andres

Anoche Andrés nos dijo a su papá y a mi:

_"Les quiero decir algo a ustedes dos: ya no le tengo miedo a la oscuridad de la noche, porque entendí que los fantasmas y los monstruos no existen".

Andrés es un sol que nos alegra la vida.

Hacer terapia

Hacer terapia es como viajar por uno mismo. Si sos muy aventurero avanzás por lugares peligrosos, si sos valiente te metés un poco mas. Si estás cansado hacés un plan mas relajado. Hay viajes que sirven para tomar fuerzas, para verse uno desde otra perspectiva, en otro lugar, con otra gente. A veces llegás a lugares que no conocías y querés quedarte mas tiempo del que habías planeado, otras veces te querés ir rápido sin mirar demasiado.
Sirve para despertar aspectos dormidos. Ayuda a conocerse mejor. Ilumina zonas oscuras.
En el mejor de los casos la terapia individual puede llegar a ser una experiencia de tanta intimidad que es como volver a nacer (teniendo ya cierta práctica de vida), con una gran madre contenedora y posibilitadora (despojada de las pasiones de la naturaleza materna), que te ayuda a crecer y te despide con amor y sin culpas, cuando siente que estás listo para partir.

Hacer terapia de grupo es encontrarte con todos los hermanos, primos y amigos tan adorados como temidos, bajo la mirada de un padre sabio y sereno que observa, esperando el momento adecuado para intervenir. La terapia de grupo es una sopa de emociones, una catarata de kilombos. Es para eso, para que se armen todos los líos que se tengan que armar, para vivir con los problemas de todos los integrantes del grupo entremezclándose con los propios, anudando y desanudando, ovillando y desovillando, aprendiendo a resolver, compartiendo con otros y también quedándose solo.

Con todo mi cariño y agradecimiento a Raquel Duek (mi analista-madre suficientemente buena), a Carlos Vinacour (el terapeuta mas creativo y jugado que conozco) y a mis compañeros de grupo (trabajadores y comprometidos) Luis, César, Sara, Alejandro, Luz, Inés, Lucio y Sol.

Manitos de bebe exploradoras de mundo

Miro las manitos de Bruno mientras juega y me conmuevo. Tan torpes y tan sutiles a la vez. Quieren agarrar hasta lo que no pueden, lo intentan de todas las maneras. Directo a la boca.
Cómo no proveerles un ambiente que les permita hacerlo sin peligros. Sí, creo que a los bebes en esta etapa hay que ponerles los mayores espacios posibles a disposición. Rearmar la casa, sí. Quedarse sin adornos, sin velas, sin libros a mano, ni lámparas de pie. ¿No es demasiado?. No. Para nosotros es un tiempo muy corto y para ellos una experiencia enorme. Descubren el mundo sin demasiados NO. "No, eso no. No, eso no se toca. Cuidado, ¡ay! No". Para mi no hace falta. La realidad misma se encarga desde que nacen a mostrarles que hay cosas que no. Tratemos de enseñarles desde chiquitos todo lo que SI.

Definición de hijo

La escribió Alejandro, una vez mas me enamoré.

Hijo: ser de carne y de amor, cuerpo generador de intensidades emocionales inauditas, creador de padres, inventor de lenguajes y momentos, necesitado de cuidados y atenciones cuyo efecto revierte sobre quienes se lo proveen, mago de miradas, caricias y palabritas, espejo aumentado y glorificador de las cualidades patomaternas, diablo de incontinencias finalmente carentes de gravedad, expresador de intereses que no termina nunca de saberse de donde vienen ni adonde van, habitante del futuro, encantador del presente, fascinado redefinidor de lo habitual, pensador chiquito, materia de fotos, emanador de sentido para la vida, salvación para sus padres para la inevitable angustia de la muerte, desafiador de adultos que deben animarse a crecer para poder darle el aire que necesita, para poder quererlo como surge quererlo, para ser capaces de seguirlo en su explosión constante de vida.

Otros tiempos

Estos días recuerdo algo que siempre dice Graciela "nada es tan importante que no pueda esperar un tiempo".

Sirve pensarlo en épocas de crianza y niños chiquitos. Salgo con los dos a la plaza y dejo tantos pendientes que no me reconozco. Todo mi tiempo es poco, no doy abasto, tengo cosas atrasadas, llamados por hacer, gente por ver.... Pero estoy con ellos y disfruto, siento que tienen otros tiempos.

Los chicos viven mas lento, se detienen en los detalles, miran las cosas, interrumpen cuando quieren decir algo, se atrasan para saltar una baldoza, se van para otro lado si algo les llama la atención, no tienen hambre si están entretenidos aunque sea la hora de comer. Me enseñan a redescubrir el mundo con su estilo sabio infantil.

Tener hijos

El embarazo, el puerperio, la crianza, todo esto me conecta con el arte de vivir. Es una forma de estar, sensaciones de plenitud, encuentros con lo mas profundo. Es sentir la naturaleza atravesándome la vida.
Es ver la verdad de la vida. La finitud, para qué vivir. Es sentir todo mas hasta el fondo. Es ver claro. Es querer vivir mas intensamente. Es ser mas feliz.
El sentido de vivir. Parir. Dar vida.

Me gusta mucho ser mamá. Ser mamá es haber tenido la experiencia de ser dueña de la vida. Es ser responsable de cuidar esa vida que fue de una. Es enseñarle a ese paquetito de amor a ver el mundo, a descubrirlo.

El valor de dar vida, de participar en ese misterio de hacer a alguien, sale de uno, es nuestro y no es nuestro, pero tiene algo nuestro. El valor que adquiere la vida propia a partir de la llegada de un hijo. El sentido vital que se le imprime a la experiencia personal.

El sentido de entregarse a un estilo de buena crianza, de crianza comprometida, es vivir el crecimiento de los hijos como una aventura.
Aprender a transformarse uno en la medida que ellos crecen y se transforman y nos transforman. Nos hacen ser mejores en todos los sentidos. Traen desarrollo y cambios en todos los ámbitos. Tenemos que evolucionar como pareja que ahora somos padres. Como personas que ahora hacemos muchas mas cosas porque tenemos hijos y ellos requieren siempre demasiado de nosotros.
La crianza se puede vivir como una aventura expansiva alucinante.

Hijos

"De algún modo, todo cuanto pueda afectar remotamente el aire que mis hijos respiran me parece asunto mio"

Cuando la leí me pareció conmovedora, me sentí absolutamente identificada con la emoción que describe, pensé "entonces muchas mujeres deben sentir como yo". Me encanta como lo dice.

La cita es de Vicky Iovine, del libro "Cómo convertir a tu hijo de dos años en un ser civilizado".