Mi panza de Félix, enorme
¡¡qué fenómeno de la naturaleza increíble que son los embarazos, qué perfección del arte de vivir, qué privilegiadas las mujeres!!
Con cada hijito nace una madre, espero con ansia a este bebe que ya falta poco para que nazca.
Hace poco una amiga me mandó un texto de Laura Gutman, lindo y sabio,
hoy quiero copiarlo en mi blog, conozco los libros de Laura, releí varias de sus partes más de una vez, pero no casualmente hoy encontré este texto que mandó Vero unos días atras,
hoy, en un día maternalmente muy exigente y difícil para mi, me ayudaron y me hicieron bien sus palabras.
El nacimiento de nuestro “ser madre”
Hemos pasado la infancia practicando con nuestras muñecas a mecer a los bebés, calmarlos, vestirlos, desvestirlos, retarlos y dormirlos. Sin embargo, cuando el bebé real irrumpe en nuestra vida adulta, nos sorprendemos al constatar que hay pocos puntos en común entre el bebé soñado y ese monstruito que llora en los momentos menos oportunos. Y que no es verdad que los bebés sólo comen y duermen, sino que hemos quedado prisioneras de un ser voraz, necesitado al extremo, malhumorado y demandante.
Posiblemente la sorpresa tenga que ver con el desconocimiento con el que las mujeres llegamos a la maternidad respecto al fenómeno de la “fusión emocional”. Para abordarlo, es menester darnos cuenta que la realidad no sólo está constituida por elementos visibles, concretos y palpables. Sino que también existen los mundos sutiles, los campos emocionales, perceptivos, intuitivos o espirituales. Aunque invisibles, suelen manejar los hilos de nuestra vida consciente.
En el caso de la díada mamá-bebé, es conveniente enterarse que ambos pertenecemos al mismo territorio emocional -como dos gotas dentro del océano- y que esta unión sin límites precisos perdurará en el tiempo, aunque nuestros cuerpos hayan sido separados a partir del parto y nacimiento de la cría.
“Fusión emocional” entre mamá y bebé, significa que sentimos lo mismo, percibimos lo mismo, independientemente de “dónde se origine” la sensación, ni si el sentimiento pertenece al presente, pasado o futuro, ya que en el mundo emocional no importan ese tipo de fronteras. De hecho, las mamás “sentimos como un bebé” cuando no toleramos un sonido demasiado fuerte, cuando nos angustiamos si hay demasiada gente alrededor o cuando nuestros pechos se llenan segundos antes de que el bebé se despierte. Del mismo modo, el bebé “siente como su mamá” cuando expresa a través del llanto o de diversas enfermedades, un sinnúmero de situaciones emocionales tales como: angustia por sentirnos exigidas por el varón, dificultades económicas, obligaciones que no podemos cumplir, la ausencia o lejanía de la propia madre, o pérdidas afectivas, por ejemplo.
Pero lo más impactante es darnos cuenta que dentro de la “fusión emocional” el niño vive como propias las experiencias de nuestra propia infancia que se actualizan y plasman en su cuerpo. Sobre todo aquellas vivencias que ya “no recordamos”, que han pasado “a la sombra”. Pues bien, la verdadera dificultad del devenir madre, no tiene que ver con ocuparse correctamente del bebé, sino con el dolor que supone confrontar ahora con las penas que no hemos podido asumir cuando éramos niñas. Devenir adultas de verdad, es darnos cuenta que hoy en día contamos con mayores recursos emocionales para hacernos cargo de nuestra historia y de las elecciones que hemos llevado a cabo.
Concretamente, las madres podemos hacer la prueba -cuando no logramos calmar al bebé ofreciéndole el pecho, ni meciéndolo, ni hablándole ni sacándolo a pasear- recordando alguna situación dolorosa o no resuelta de nuestra infancia, relativa al vínculo con nuestros padres. Si hemos podido traer a la conciencia alguna vivencia significativa, entonces intentemos relatarle al niño con palabras sencillas aquel dolor, aquel sufrimiento o rabia o vergüenza que aún vibra en nuestro interior. O bien, expliquémosle al niño la dificultad o el desacuerdo que tenemos actualmente con nuestra pareja, o la preocupación por la falta de trabajo, o el hartazgo por los malos entendidos con la vecina, o incluso la angustia sorda por esa amiga que emigró. Constataremos que el niño, que dentro de la “fusión emocional” vive como propias todas nuestras sensaciones -incluso las que no reconocemos como tales- se calmará. Porque sabrá de qué se trata.
Pero mucho más valioso aún resulta darnos cuenta qué importancia puede tener para cada una de nosotras reconocer ciertos sentimientos que hemos descartado por considerarlos antiguos, obsoletos o poco valiosos. De este modo, con la ayuda de nuestros hijos -que son espejos del alma materna- podremos reconocernos tal cual somos, y colocar en un lugar superlativo las cuentas que tenemos pendientes con nosotras mismas. Nuestros bebés lloran nuestras penas, vomitan nuestros hartazgos, se brotan de nuestras intoxicaciones emocionales y se enferman de nuestras incapacidades de mirarnos con honestidad.
Esto no significa que tenemos que tener nuestra vida resuelta, ni que seamos “culpables” de lo que les acontece a los niños. Al contrario. Es una oportunidad que las mujeres adquirimos a través del acto de maternar, para conectarnos con nuestro riquísimo mundo emocional, comprendernos y respetarnos. La expresión que el niño asume de nuestros deseos y fantasías relegadas, nos obliga a hacernos preguntas existenciales, íntimas, genuinas y profundamente femeninas.
En definitiva, no devenimos madres necesariamente cuando parimos al niño, sino en el transcurso de algún instante de desesperación, locura y soledad en medio de la noche con nuestro hijo en brazos. Cuando la lógica y la razón no nos sirven, cuando nos sentimos transportadas a un tiempo sin tiempo, cuando el cansancio es infinito y sólo nos resta entregarnos a ese niño que expresa nuestro yo profundo y no logramos acallar, entonces nuestra madre interior ha nacido.
Laura Gutman
Wednesday, February 27, 2008
Friday, February 22, 2008
sensaciones actuales
En general no leo los diarios, no veo tele, no escucho la radio, se podría decir que no me entero de nada, aunque no es tan así. Para algunos este estilo es terrible, para otros es interesante, para mi es como es, como me sale.
Lo que sí hago cuando voy a la peluquería o a hacerme las manos es leer las revistas que dan vueltas por esos lugares. Chismes, famosos, modas, noticias de farándula, personajes, etc... me divierten mientras espero que me toque el turno o que haga efecto la decoloración de los reflejos.
Desde que soy madre hay un estilo de notas que me dan bronca, me resultan hasta medio irrespetuosas. Me refiero a esas que le hacen a modelos, actrices, empresarias en las que ellas, con caras de que aquí no ha pasado nada, se muestran con sus hijos diciendo cosas tales como: "ser madre y profesional es posible", "la maternidad no cambió mi forma de ser mujer", "compaginar la maternidad y la carrera profesional es fácil", "se puede ser madre y mujer". Estos títulos con esa liviandad me generan una sensación de irrealidad total.
¿Quién puede continuar su carrera sin cuestionamientos y dificultades después de incorporar hijos a su vida?
¿Quién se siente tan libre y dispuesta a concentrarse en si misma desde que tiene un hijo al que criar?
¿Quién puede tener la misma energía para dedicarse a su ser mujer con niños chiquitos encima?
¿Quién compagina vida profesional y maternidad sin sentir que le resta un poco a cada cosa?
¿Quién logra dedicarle tantos espacios y encuentros a su pareja como los que se tenían antes de la llegada de los hijos?
Claro que se puede ser madre y mujer (y por suerte también hay de las que cuentan sus vidas modificadas a partir de la maternidad) pero que no me digan que no se enfrentan con conflictos, cuestionamientos y angustias, con muchos momentos de incertidumbre y de indecisiones en relación a qué priorizar, cuánto, cómo y dónde distribuír sus fuerzas...
Bueno... no quería hacer una crítica fea, pero últimamente ese tipo de discursos, del estilo de que tener hijos no modifica demasiado nada, me molestan más que nunca, me parece que dan cuenta de una forma de vivir sin hacerse demasiado cargo de lo que elegimos, de lo que nos toca, sin contactar con todo lo que sí pasa cuando los hijos llegan a nuestras vidas.
Tal vez la cercanía del nacimiento de Félix me confronta tan directamente con la revolución que trae un hijo a la vida de los padres y hermanos, que estoy muy sensible al tema.
Mi bebito de la panza me tiene totalmente tomada, ocupa un espacio gigante adentro mío y requiere una gran energía.
Moverse, dormir, bañarse, secarse los pies, depilarse, hacer el amor, jugar con los otros niños, alzarlos, bañarlos, cambiar pañales, vestirlos, correrlos, etc.... es muuuy difícil con este tamaño de panza,
y con esta energía que se me va para adentro, que visualiza al bebito, que lo ilumina esperando el momento preciado de agarrarlo fuerte, sostenerlo, olerlo, tocarlo, alimentarlo, que quiere calma y relax y reorganizar los espacios de la casa, de los roperos y pensar y fantasear con cómo será y dónde le gustará estar, jugar, dormir...
Tenía pensado para fines de febrero arrancar con algunas actividades profesionales, en este momento y dadas las circunstancias veo que no voy a poder. A todas las mamás que me preguntaron por grupo de crianza tengo que decirles que lo dejo para la segunda mitad del año.
Por ahora me sumerjo en la práctica concreta de incorporar un nuevo intergrante al grupo familiar, lo cual no está siendo fácil y nos tiene a todos muy movilizados, entre expectantes, alegres, ansiosos, inciertos, celosos, contentos, ilusionados, temerosos, desconcertados....
....todas esas cosas que a las chicas de las revistas parecen no sucederles.
Monday, February 18, 2008
picadita - temas para pensar
Anoche me quedé con Andi hasta tardísimo mirando "La familia del futuro", la verdad es que me sorprendió y me impactó muchísimo que una película infantil fuera tan volada, tan psicodélica y enloquecida. Me gustó verla y me quedé pensando mucho en el tema porque la peli tiene un planteo bastante complicado en realción con los tiempos, el pasado, el presente, el futuro.
Los personajes van y vienen por los tiempos, el que en el presente es el amigo después es el hijo en el futuro, y el compañero de orfanato de la infancia será el enemigo en algún momento... y así. Me pregunto ¿si la trama es complicada de seguir para mi, qué les pasa a ellos?, ¿qué entienden o qué no entienden?, ¿tal vez que entiendan no es lo que importa ni lo que hace que les guste ese tipo de pelis, o lo que entienden es algo que desde su perspectiva infantil no es lo que podemos armar nosotros los adultos desde una mirada más crecida?. No sé.
Lo que sí sé es que el tema de los tiempos es difícil para los chicos y les lleva unos buenos laburos de procesamiento, tardan mucho en comprender y construir esas nociones, de antes, después, mañana, un mes, años, falta mucho, falta poco. Una peli como esta ¿los ayuda a elaborar las temporalidades o los complica más?, tal vez los ayude ¿no?, tratando el tema asi tan desmesuradamente y con unas imágenes y una estética espectacular que acompañan las ideas.
El otro día fuimos con los chicos a un control de Félix y cuando me acosté en la camilla Andi dijo "¡hoy va a nacer Félix!", por más que él sabe que falta un tiempo, y que va a ser en Marzo y bla, bla, bla..., su comprensión del asunto evidentemente se organiza de otra forma.
De repente en una semana se los ve hacer cambios, crecimientos importantísimos como casi de un día para otro y pienso cómo será para ellos, que seguramente vienen practicando y procesando para dar un salto evolutivo, un día lo consiguen, lo logran y ya tienen eso incorporado a su realidad. Lo veo tanto en las grandes adquisiciones (poder caminar, dormir toda la noche, y demás) como en las que pueden parecer pequeñas pero para ellos ser enormes, una pirueta más osada o llegar hasta el estante un poco alto y agarrar ese objeto que antes estaba inalcanzable.
Lo otro que no para de sorprenderme es el nivel de energía que son capaces de tener los pequeños, a veces siento que son incansables, que no van a dejar de moverse y de jugar nunca, que no se van a dormir jamás y que yo no tendré descanso por muchos años. Al rato los veo bañaditos, con sus ojitos cerrados, entregados al descanso y me enternecen totalmente y me muero de amor.
Sí, los chicos dan trabajo, y los pequeñitos en pleno despliegue de su ser llegan a agotarnos, es necesario poner mucho el cuerpo en los juegos, en las atenciones que requieren, subirlos, bajarlos, cambiarlos, bañarlos, correrlos, alcanzarlos, mirar que no corran grandes riesgos.
Muchas madres de adolescentes dicen que extrañan esa etapa de hijos chiquitos en la que los problemas eran sencillos y sí cansadores pero muy llevaderos. Yo pienso qué lindo será verlos crecidos y compartir con ellos las problemáticas de esas etapas conflictivas. De todas maneras hay que estar en la que nos toca y pasarla lo mejor posible, por el bien de todos.
Lo que estuve entendiendo en esta época del año (mediados de febrero) son frases que de chica no me cerraban para nada: "las vacaciones se hacen largas, tendrían que durar menos, los chicos se aburren", "volvimos de las vacaciones con los chicos y ahora necesito vacaciones de las vacaciones".
Qué nueva dimensión del mundo enorme se nos abre cuando tenemos hijos, qué distinto tener uno que dos, o que tres!!, qué otra vida que era estar solos, más relajada, muy placentera y disfrutable pero tanto más vacía y pobre.
Los personajes van y vienen por los tiempos, el que en el presente es el amigo después es el hijo en el futuro, y el compañero de orfanato de la infancia será el enemigo en algún momento... y así. Me pregunto ¿si la trama es complicada de seguir para mi, qué les pasa a ellos?, ¿qué entienden o qué no entienden?, ¿tal vez que entiendan no es lo que importa ni lo que hace que les guste ese tipo de pelis, o lo que entienden es algo que desde su perspectiva infantil no es lo que podemos armar nosotros los adultos desde una mirada más crecida?. No sé.
Lo que sí sé es que el tema de los tiempos es difícil para los chicos y les lleva unos buenos laburos de procesamiento, tardan mucho en comprender y construir esas nociones, de antes, después, mañana, un mes, años, falta mucho, falta poco. Una peli como esta ¿los ayuda a elaborar las temporalidades o los complica más?, tal vez los ayude ¿no?, tratando el tema asi tan desmesuradamente y con unas imágenes y una estética espectacular que acompañan las ideas.
El otro día fuimos con los chicos a un control de Félix y cuando me acosté en la camilla Andi dijo "¡hoy va a nacer Félix!", por más que él sabe que falta un tiempo, y que va a ser en Marzo y bla, bla, bla..., su comprensión del asunto evidentemente se organiza de otra forma.
De repente en una semana se los ve hacer cambios, crecimientos importantísimos como casi de un día para otro y pienso cómo será para ellos, que seguramente vienen practicando y procesando para dar un salto evolutivo, un día lo consiguen, lo logran y ya tienen eso incorporado a su realidad. Lo veo tanto en las grandes adquisiciones (poder caminar, dormir toda la noche, y demás) como en las que pueden parecer pequeñas pero para ellos ser enormes, una pirueta más osada o llegar hasta el estante un poco alto y agarrar ese objeto que antes estaba inalcanzable.
Lo otro que no para de sorprenderme es el nivel de energía que son capaces de tener los pequeños, a veces siento que son incansables, que no van a dejar de moverse y de jugar nunca, que no se van a dormir jamás y que yo no tendré descanso por muchos años. Al rato los veo bañaditos, con sus ojitos cerrados, entregados al descanso y me enternecen totalmente y me muero de amor.
Sí, los chicos dan trabajo, y los pequeñitos en pleno despliegue de su ser llegan a agotarnos, es necesario poner mucho el cuerpo en los juegos, en las atenciones que requieren, subirlos, bajarlos, cambiarlos, bañarlos, correrlos, alcanzarlos, mirar que no corran grandes riesgos.
Muchas madres de adolescentes dicen que extrañan esa etapa de hijos chiquitos en la que los problemas eran sencillos y sí cansadores pero muy llevaderos. Yo pienso qué lindo será verlos crecidos y compartir con ellos las problemáticas de esas etapas conflictivas. De todas maneras hay que estar en la que nos toca y pasarla lo mejor posible, por el bien de todos.
Lo que estuve entendiendo en esta época del año (mediados de febrero) son frases que de chica no me cerraban para nada: "las vacaciones se hacen largas, tendrían que durar menos, los chicos se aburren", "volvimos de las vacaciones con los chicos y ahora necesito vacaciones de las vacaciones".
Qué nueva dimensión del mundo enorme se nos abre cuando tenemos hijos, qué distinto tener uno que dos, o que tres!!, qué otra vida que era estar solos, más relajada, muy placentera y disfrutable pero tanto más vacía y pobre.
Tuesday, February 12, 2008
teta a libre demanda
Hace un tiempo alguien me contaba de una mamá que le dá la teta a su bebe cada 3 horas, y sea como sea y pase lo que pase, la teta se la ofrece cada 3 horas. ¡Qué pena!.
Obviamente en el transcurso de esas 3 horas el bebe llora, tiene necesidad de teta más seguido, es chiquito y su energía todavía no le permite mamar todo lo que necesitaría para quedar satisfecho por 3 horas. Seguramente toma un poquito, se cansa, se duerme. Entonces la mamá piensa que ya está y cumple con ese mandato de darle teta cada 3 horas.
Lo que sigue es que la mamá empieza a sentir que el bebito llora demasiado y el pediatra concluye que el chiquito se queda con hambre y le indica complementarle con mamadera. Una vez incorporadas las mamaderas esas tetas serán menos demandadas y por lo tanto producirán menos leche.
Lástima que no se den cuenta de que lo que le pasa a ese chiquito es que quiere teta más seguido porque siente privaciones que van más allá del hambre que pueda tener, lo que ese bebe necesita no son mamaderas, es más contacto, más intercambios, más fluidos, más entrega.
Esa personita necesita que le den la libertad de regular su ingesta, la confianza en que es él quien sabe cuándo y cuánta teta su cuerpito le pide, la entrega infinita de su mamá que está dispuesta a darle la teta siempre que la necesite, la seguridad de sentir el olorcito y el calor de ella que le dá esperanza, el placer de una madre que lo que más desea es ese contacto, esa sensación de provisión perfecta que brinda el amamantamiento.
Asi empiezan y terminan muchas lactancias, por no animarse a escuchar el mandato de la naturaleza que es más sabio y más fuerte que el de los tiempos pautados por la ciencia, el que pide una boquita que se prenda y alivie las tetas llenas para que puedan vaciarse y volver a llenarse según lo que el bebe necesite.
Nadie más sabias que ellas (las tetas) que generan y entregan lo que se les requiere. Es un trabajo en conjunto, el bebe pide - la teta responde. Si no se deja al bebe que pida y satisfaga a demanda no se está dejando que la teta genere. Y asi pasa que muchas mujeres dicen "mi leche no alcanza, mi leche no alimenta". ¡Qué pena!
Para esto sirven los grupos de apoyo a las madres puérperas, grupos de crianza, grupos para compartir y experimentar, contar, escuchar, dar y recibir.
Es buenísimo que alguien que tiene experiencia y sabe pueda ayudarte, te aconseje, te informe, te dé pistas, pequeños detalles, datos, te explique, te acompañe y te guíe.
Antes de que naciera mi primer hijo yo tenía mucho miedo de que lo de la lactancia no me funcionara bien, dudaba, tenía temores, incertidumbres...
Graciela, en el grupo de preparación para el parto, me dió un gran consejo: "no lo pienses demasiado, imaginate sentada mirando el mar con el bebito encima y deja que la cosa fluya", me re sirvió, me tranquilizó y me permitió entregarme a la experiencia con amor y confianza.
Obviamente en el transcurso de esas 3 horas el bebe llora, tiene necesidad de teta más seguido, es chiquito y su energía todavía no le permite mamar todo lo que necesitaría para quedar satisfecho por 3 horas. Seguramente toma un poquito, se cansa, se duerme. Entonces la mamá piensa que ya está y cumple con ese mandato de darle teta cada 3 horas.
Lo que sigue es que la mamá empieza a sentir que el bebito llora demasiado y el pediatra concluye que el chiquito se queda con hambre y le indica complementarle con mamadera. Una vez incorporadas las mamaderas esas tetas serán menos demandadas y por lo tanto producirán menos leche.
Lástima que no se den cuenta de que lo que le pasa a ese chiquito es que quiere teta más seguido porque siente privaciones que van más allá del hambre que pueda tener, lo que ese bebe necesita no son mamaderas, es más contacto, más intercambios, más fluidos, más entrega.
Esa personita necesita que le den la libertad de regular su ingesta, la confianza en que es él quien sabe cuándo y cuánta teta su cuerpito le pide, la entrega infinita de su mamá que está dispuesta a darle la teta siempre que la necesite, la seguridad de sentir el olorcito y el calor de ella que le dá esperanza, el placer de una madre que lo que más desea es ese contacto, esa sensación de provisión perfecta que brinda el amamantamiento.
Asi empiezan y terminan muchas lactancias, por no animarse a escuchar el mandato de la naturaleza que es más sabio y más fuerte que el de los tiempos pautados por la ciencia, el que pide una boquita que se prenda y alivie las tetas llenas para que puedan vaciarse y volver a llenarse según lo que el bebe necesite.
Nadie más sabias que ellas (las tetas) que generan y entregan lo que se les requiere. Es un trabajo en conjunto, el bebe pide - la teta responde. Si no se deja al bebe que pida y satisfaga a demanda no se está dejando que la teta genere. Y asi pasa que muchas mujeres dicen "mi leche no alcanza, mi leche no alimenta". ¡Qué pena!
Para esto sirven los grupos de apoyo a las madres puérperas, grupos de crianza, grupos para compartir y experimentar, contar, escuchar, dar y recibir.
Es buenísimo que alguien que tiene experiencia y sabe pueda ayudarte, te aconseje, te informe, te dé pistas, pequeños detalles, datos, te explique, te acompañe y te guíe.
Antes de que naciera mi primer hijo yo tenía mucho miedo de que lo de la lactancia no me funcionara bien, dudaba, tenía temores, incertidumbres...
Graciela, en el grupo de preparación para el parto, me dió un gran consejo: "no lo pienses demasiado, imaginate sentada mirando el mar con el bebito encima y deja que la cosa fluya", me re sirvió, me tranquilizó y me permitió entregarme a la experiencia con amor y confianza.
"Líder, Detective y Chaman"
"Líder, Detective y Chaman" es el título de un libro de Raul Usandivaras (alguien que fue un maestro en cuestiones de psicoterapias de grupo),
el libro es un regalo que recibí de mi admirado terapeuta Carlos Vinacour, un regalo que aprecio con todo mi corazón,
lo estuve leyendo y es realmente super enriquecedor para los que trabajamos con grupos y nos interesan las situaciones y los sucesos que se generan en los grupos,
el primer capítulo se llama El Barco, el autor hace una analogía entre el viaje por mar más antiguo que registra el lenguaje escrito (que es la expedición que organizó Jasón en una gran embarcación de cincuenta remeros, el Argo, para reconquistar el vellocino de oro) con la formación, el proceso, el sostenimiento y el fin de un grupo terapéutico. Está genial.
Cito:
"De esta manera, a través del viaje de los argonautas, el grupo aparece como una empresa colectiva, donde cada participante debe dejar su individualidad para juntarse con los otros formando un todo y delegar en el líder la responsabilidad de conducirlos hacia la meta.
Esa empresa supone alejarse de lo habitual, de lo conocido, para sumergirse en lo desconocido y peligroso, y para eso es necesario un ámbito que contenga a todo el grupo pero que esté bien separado del afuera. Ese ámbito debe tener un espacio concreto, como puede ser el de una embarcación, que adquiere por la presencia del grupo una existencia en sí mismo que se confunde con la del grupo que, en realidad, la trasciende y constituye una matriz que, entre muchas funciones poco conocidas, permite al grupo desarmarse y volverse a juntar como así también cambiar alguno de sus integrantes sin que se modifique nada fundamental.
La nave además simboliza el continuo movimiento que debe tener el grupo para ir hacia su meta; debe estar en viaje, en tránsito, de lo contrario pierde su razón de ser y se deteriora. En ese largo viaje el grupo tiene que pasar por situaciones críticas, de gran peligro, que parecen ser requisito indispensable para lograr tanto la meta exterior como su correlativa meta interior de cambio de sus integrantes. El viaje de los argonautas, como ocurre con todo grupo terapéutico, es en el fondo un viaje iniciático, para pasar de la infancia a la adultez; esto puede significar tanto lograr la madurez psíquica, o la individuación, como también la trascendencia en las tantas formas que puede tener. Una vez lograda la meta, el grupo se separa y cada integrante recupera su completa individualidad, que nunca será igual a la que tuvo antes de iniciar el viaje sino que tendrá una experiencia y una madurez, el verdadero tesoro, que le permitirá volver a su mundo cotidiano como un hombre distinto. Un requisito indispensable para que el grupo se constituya es la solidaridad grupal que los lleva a integrarse en un todo cohesivo. Para mantener esa cohesión el grupo tiene que dejar afuera la competencia, los celos y también la sexualidad."
Termina el capítulo diciendo:
"... si el terapeuta elige bien su "tripulación" y toma los requisitos básicos mencionados arriba, ya tiene su "barco" y puede confiar en él para arribar a buen puerto. Debe ser cuidadoso y prudente pero nunca omnipotente por más años de experiencia que tenga. Y seguir el último consejo que le dió Fineo, el sabio ciego, a Jasón: "... confía en Afrodita", que, según yo interpreto, es confiar en su parte femenina, en su intuición, que lo hará llegar más lejos que todas las reglas preestablecidas."
La verdad es que formar parte de un grupo terapéutico es una experiencia de esas que no habría que perderse en esta vida, obvio para los interesados en los viajes por almas y psiquismos.
Las vivencias grupales son fuertes, poderosas, impactantes, generadoras de cambios, realistas, potentes, reales, concretas, sanadoras.
Con amor y agradecimiento a mis queridos: Carlos, Luis, Sara, Luz, Lucio.
Friday, February 08, 2008
Padres Presentes - Hombres Valientes
La otra noche comiendo con dos padres amorosos participé de una conversación conmovedora.
Me quedé pensando en este tipo de padres, de los que ultimamente conozco cada vez más.
Padres que se hacen cargo de detalles, que no se recuestan en las mujeres, que participan, que se comprometen y se involucran con la crianza de sus hijos. Padres maternales, que tienen bien puestos sus aspectos femeninos. Que se dan cuenta de la importancia y el valor del tiempo y las actividades que comparten con sus chiquis, que no se hacen a un lado, al contrario: cambian pañales, se levantan de noche, les dan de comer, llegan lo antes posible del trabajo para bañar a los niños, dejan algunas de sus actividades para brindarles más tiempo de presencia concreta a sus hijos, se tiran al piso, juegan como chicos. Padres que realmente comparten la crianza de igual a igual.
Qué buena época para criar nos tocó a las mujeres que tenemos hijos con esos hombres, cuánto trabajo en equipo, cuánta sensación de apoyo, valoración y tarea compartida. Qué bueno para los niños de estas parejas que pueden juntos.
Hombres que se perciben y se piensan, se cuestionan, se observan, hacen terapia, trabajan sobre si mismos, toman conciencia, no le temen a la angustia, ni a las sensaciones raras. Hombres que saben hablar de sentimientos, de lo que les pasa, de vacíos. Hombres que no cierran los diálogos con un consejo y una acción, que se bancan los grises, las preguntas, las vueltas. Hombres que asumen y disfrutan de sus partes femeninas. Hombres que no se acomodan y no le temen a los cambios, al contrario buscan y se arriesgan y se juegan por sus deseos. Hombres valiosos para mi gusto.
Que los hombres y las mujeres podamos integrar, hacer convivir y desplegar nuestros aspectos femeninos y masculinos es un gran valor de nuestra época, uno de esos nuevos valores que algunos no ven, pero que se hace cada vez más presente en los vínculos de todo tipo y enriquece tantísimo las relaciones humanas.
Me quedé pensando en este tipo de padres, de los que ultimamente conozco cada vez más.
Padres que se hacen cargo de detalles, que no se recuestan en las mujeres, que participan, que se comprometen y se involucran con la crianza de sus hijos. Padres maternales, que tienen bien puestos sus aspectos femeninos. Que se dan cuenta de la importancia y el valor del tiempo y las actividades que comparten con sus chiquis, que no se hacen a un lado, al contrario: cambian pañales, se levantan de noche, les dan de comer, llegan lo antes posible del trabajo para bañar a los niños, dejan algunas de sus actividades para brindarles más tiempo de presencia concreta a sus hijos, se tiran al piso, juegan como chicos. Padres que realmente comparten la crianza de igual a igual.
Qué buena época para criar nos tocó a las mujeres que tenemos hijos con esos hombres, cuánto trabajo en equipo, cuánta sensación de apoyo, valoración y tarea compartida. Qué bueno para los niños de estas parejas que pueden juntos.
Hombres que se perciben y se piensan, se cuestionan, se observan, hacen terapia, trabajan sobre si mismos, toman conciencia, no le temen a la angustia, ni a las sensaciones raras. Hombres que saben hablar de sentimientos, de lo que les pasa, de vacíos. Hombres que no cierran los diálogos con un consejo y una acción, que se bancan los grises, las preguntas, las vueltas. Hombres que asumen y disfrutan de sus partes femeninas. Hombres que no se acomodan y no le temen a los cambios, al contrario buscan y se arriesgan y se juegan por sus deseos. Hombres valiosos para mi gusto.
Que los hombres y las mujeres podamos integrar, hacer convivir y desplegar nuestros aspectos femeninos y masculinos es un gran valor de nuestra época, uno de esos nuevos valores que algunos no ven, pero que se hace cada vez más presente en los vínculos de todo tipo y enriquece tantísimo las relaciones humanas.
Saturday, February 02, 2008
el mundo de los blogs - PREMIO
Es buenísimo interactuar con tanta gente por este medio, uno va y viene cuando quiere, cuando puede, se entera, se entusiasma, queda enganchado, hasta se siente amigo de gente que conoce máquinas de por medio, personalmente me encanta el fenómeno.
El otro día me llegó un comentario de Alejandra en el que me dedicaba un premio desde su blog http://www.renatayyo.blogspot.com/. ¡Gracias Alejandra!
resulta que hay un par de cosas que tengo que hacer para que esta cadena siga su curso,
Paso a copiar las reglas, tal como ella las transcribió en su blog:
Este premio debe ser atribuído a los blogs que se consideren buenos blogs y que uno acostumbra visitar regularmente y deja comentarios.
Cuando se reciba el premio se debe escribir un post: Indicando quien fue la persona que te dio el premio y su respectivo link a ese blog.
Una etiqueta al premio (me supongo que se refiere a categoría con etiqueta)
Las reglas.Indicando 7 blogs que recibirán el premio.
Se debe exhibir orgullosamente la etiqueta del premio, preferentemente con el link donde se habla de él.
(Opcional - )Si querés dar publicidad a la criatura con demasiado tiempo libre o que tuvo la idea de inventar el premio, o /hombre/mister que se llama Skynet
Espero saber hacerlo bien porque aunque mantengo un blog y conozco otros no soy muy buena con las cuestiones tecnológicas.
Mis recomendados son:
http://www.ellalostrillizosyyo.blogspot.com/ : historia de amor y valentía, conmovedor y emocionante, además son mis amigas, las admiro y las valoro un montón.
http://www.alasmandalas.blogspot.com/ : poético, musical, sensible y amoroso, es el blog de mi amiga Mariana Cincu, a quien quiero mucho.
http://www.yapasará.blogspot.com/ : interesante, bien escrito, con onda, humor, con emoción y temas diversos, su autora una mujer muy piola que conocí por este medio.
http://www.porelchocolate.blogspot.com/ : pura emoción, desborde de sensaciones y vivencias contadas sensualmente, Viole es una muchacha muy especial.
http://www.adivinacuantotequiero.blogspot.com/ : lo descubrí hace poco, trata temas de mi interés, me gusta, me aporta.
http://http://www.tintadepapel.bolgspot.com// : es dulce, es maternal, es sencillo y transmite amor y paz.
http://www.100volando.net/ : es el blog de mi marido Alejandro Rozitchner a quien amo y admiro, y con quien comparto la vida entera.
Friday, February 01, 2008
Entrando al octavo mes
Siempre me acuerdo de ese artículo de Graciela Scolamieri en el que habla de la entrada al octavo mes de embarazo y todo lo que nos pasa a las madres. Una vez más siento que ella describe y comprende perfectamente lo que una siente.
La necesidad de meterse para adentro y anidar. Las ganas de ir teniendo todo listo por si ya nace, la baja de energía, las noches entrecortadas que nos preparan para lo que vendrá...
Ahi estamos, la semana que viene es la 32 y ya estoy con mi cabeza llena de imágenes del bebito entre nosotros, de su ropita, de dónde va a dormir, de qué lugar le haremos, ¿¿¿¿cómo será????,
alegría, cansancio y momentos de temor, miedos que no termino de definir, ¿podré con tres?...
Esta es mi panza en el último control con mi querido obstetra el Dr. Rolando Martinoti,
es un tipo serio pero divertido, me dá mucha confianza y seguridad, le creo absolutamente todo lo que me dice, siento que si el está en el nacimiento de mis hijos todo va a salir bien,
tiene buena onda, me explica lo que sea que le pregunte sobria y consistentemente,
lo conozco desde mis 16 años,
con él nacieron mis dos hijos,
con él nació mi hermano y también los hijos de mis primas,
le estoy para siempre agradecida.
Brunito ya dice el nombre de su hermanito, "¿cómo se llama el bebito que está en la panza de mamá?" - "eliz" y un beso a la panza... me muero de amor.
Andi ya le encontró ubicación en la cama familiar, "Bruno va del lado de mamá, yo voy del lado de Ale (el papá) y Felicito va en el medio de mamá y Ale", pero también me pregunta "¿mamí cómo vas a hacer para darnos la mano cuando nos hagas dormir, si vos tenés dos manos y vamos a ser tres hijos?... me muero de amor.
La necesidad de meterse para adentro y anidar. Las ganas de ir teniendo todo listo por si ya nace, la baja de energía, las noches entrecortadas que nos preparan para lo que vendrá...
Ahi estamos, la semana que viene es la 32 y ya estoy con mi cabeza llena de imágenes del bebito entre nosotros, de su ropita, de dónde va a dormir, de qué lugar le haremos, ¿¿¿¿cómo será????,
alegría, cansancio y momentos de temor, miedos que no termino de definir, ¿podré con tres?...
Esta es mi panza en el último control con mi querido obstetra el Dr. Rolando Martinoti,
es un tipo serio pero divertido, me dá mucha confianza y seguridad, le creo absolutamente todo lo que me dice, siento que si el está en el nacimiento de mis hijos todo va a salir bien,
tiene buena onda, me explica lo que sea que le pregunte sobria y consistentemente,
lo conozco desde mis 16 años,
con él nacieron mis dos hijos,
con él nació mi hermano y también los hijos de mis primas,
le estoy para siempre agradecida.
Brunito ya dice el nombre de su hermanito, "¿cómo se llama el bebito que está en la panza de mamá?" - "eliz" y un beso a la panza... me muero de amor.
Andi ya le encontró ubicación en la cama familiar, "Bruno va del lado de mamá, yo voy del lado de Ale (el papá) y Felicito va en el medio de mamá y Ale", pero también me pregunta "¿mamí cómo vas a hacer para darnos la mano cuando nos hagas dormir, si vos tenés dos manos y vamos a ser tres hijos?... me muero de amor.
Ley de atracción - The Secret
Algo que sí hacemos en vacaciones es alquilarnos o bajarnos pelis, series, documentales, etc. y mirar hasta altas horas de la noche (más ahora que la noche comienza tan tarde) cuando los niños duermen (generalmente entre nosotros) aunque estamos re cansados y la mayoría de las veces se nos cierran los ojos, nos brindamos unos ratos de entrega a otras historias, relatos, experiencias.
Hace poco vimos un documental llamado "The Secret", nos resultó muuuy interesante.
Más allá de las críticas que pueden hacérsele me parece que si uno logra meterse en lo que propone te hace fluir por una frecuencia positiva, fuerte, feliz, abundante y confiada de la vida.
A mi me encantó y la recomiendo.
Transcribo algunas partes para los interesados:
"Todos trabajamos con un poder, una ley, es la atracción. El Secreto es la Ley de atracción. Todo lo que está llegando en tu vida, tú lo estás atrayendo a tu vida y lo atraes a ti por virtud de las imágenes que mantienes en tu mente. Es lo que estás pensando, lo que sea que está pasando en tu mente, tú lo atraes.
La manera más simple de ver la ley de atracción es, si yo pienso en mí mismo como un imán, y sé que un imán lo atraerá. Básicamente, la ley de atracción dice que lo semejante atrae a lo semejante, y realmente estamos hablando a un nivel de pensamiento. Nuestro trabajo como humanos es tener en nuestros pensamientos lo que queremos, poner muy claro en nuestras mentes lo que queremos, desde que comenzamos a invocar una de las mas grandes leyes en el universo, y esa es la ley de la atracción.
Te conviertes en aquello que más piensas y también atraes aquello que más piensas. Si lo ves aquí, vas a tenerlo aquí. Y ese principio puede ser resumido en estas simples palabras, Los Pensamientos se convierten en cosas. Lo que la mayoría de gente no comprende es que un pensamiento tiene una frecuencia, cada pensamiento tiene una frecuencia. Podemos medir un pensamiento y por lo tanto si estás pensando ese pensamiento una y otra vez...si te estás imaginando en tu mente teniendo ese nuevo coche, teniendo el dinero que necesitas, construyendo esa compañía, encontrando tu alma gemela. Si te estás imaginando como es eso, estás emitiendo esa frecuencia en una base sólida. Los pensamientos están mandando esa señal imantada que está llevando su paralelo de vuelta a ti.
Mucha gente está pensando en lo que no quieren y se preguntan porqué se muestra eso una y otra vez... A la ley de atracción no le importa si percibes algo que sea bueno o malo o sino lo quieres, o si lo quieres. Responde a tus pensamientos. Así que si estás sentado ahí mirando una montaña de deudas, sintiéndote terrible por eso; esa es la señal que estás enviando al universo ’vaya’, me siento muy mal, por todas estas deudas que tengo. Lo estás afirmando para tí mismo, lo sientes en cada nivel de tu ser. Eso es de lo que vas a tener más. Así que cuando miras las cosas que quieres y le estás diciendo SÍ a eso, estás activando un pensamiento y la ley de atracción está respondiendo a ese pensamiento trayéndote las cosas que encajan con eso. Pero cuando estás mirando algo que no quieres y gritas ’No’ a eso, en verdad no lo estás alejando. En vez de eso, estás activando ese pensamiento de lo que no quieres y ahora la ley de atracción está alienando esas cosas para ti también.
Este es un universo que está basado en la atracción, todo es acerca de la atracción. La ley de atracción está siempre en funcionamiento. Lo creas o lo entiendas o no, está siempre funcionando. Puede que pienses acerca del pasado o el presente o el futuro, y aunque recuerdes, u observes o imagines, aun en ese proceso estás activando el pensamiento y la ley de atracción, la cual es la mas poderosa ley del universo, está respondiendo a tu pensamiento.
La creación está ocurriendo siempre. Cada vez que un individuo tiene un pensamiento o un prolongado estado de pensamiento, está en proceso de creación. Algo va a manifestarse de esos pensamientos. La ley de atracción dice que se te dará lo que sea que digas o pongas tu atención, y si te estás quejando de cuan malo es lo que estás creando es más de lo malo que eso es.
Tan solo pensamos que no tenemos ningún control sobre ello. Nuestros pensamientos están en piloto-automático, nuestros sentimientos están en piloto-automático y por lo tanto, todo es traído a nosotros por defecto. Si ésta es la primera vez que oyes esto, puede hacerte sentir como, Oh, ¿tengo que controlar mis pensamientos? Esto va a ser un montón de trabajo así lo parecerá al principio pero ahí es donde la diversión comienza. No te animamos a que intentes controlar tus pensamientos. Eso te haría volver loco; hay muchísimos pensamientos llegándote de tantas direcciones diferentes, acerca de tantos temas diferentes que es donde tu sistema de guiado emocional entra.
Tus emociones - tu sistema de guiado emocional .- Es lo que te ayuda a comprender lo que estás pensando por lo tanto tus pensamientos causan tus sentimientos. Las emociones son este increíble regalo que tenemos para hacernos saber lo que estamos atrayendo. Hay solo emociones desde nuestra perspectiva, una hace sentir bien y la otra hace sentir mal, las llamas de muchas maneras pero esencialmente todas esas emociones negativas tanto si lo llamas culpabilidad, enfado o frustración, todo eso hace sentir igual, no hacen sentir bien. y todo ello es la Guía emocional diciendo que lo que estás pensando ahora mismo no está en consonancia con lo que realmente quieres, en otro nivel se le llama mala frecuencia o malas ondas o como quieras llamarlo.
Lo que te hace sentir bien, ese sentimiento de esperanza, o de felicidad o amor, ese buen sentimiento, esa emoción positiva, es la guía diciendo que lo que estás pensando ahora mismo está en consonancia con lo que quieres. Por lo tanto, es realmente muy simple; está ahí mismo, la respuesta. ¿Qué estoy atrayendo ahora mismo? bueno,¿Cómo te sientes? Me siento bien. Vale bien, mantente así. Nuestros sentimientos son un mecanismo de retroalimentación para nosotros de si estamos en la senda o no, de si estamos en trayectoria o no.
Cuanto mejor te sientes, más estás en consonancia, cuanto peor te sientes, menos estás en consonancia.Lo que estás haciendo mientras te mueves en la variedad y experiencia de tu día a día, es ofrecer pensamientos, que están literalmente formulando tu experiencia futura y puedes decir por la forma en que sientes si las cosas hacia las que te estás moviendo te favorecerán cuando las consigas. Lo que sea que estás sintiendo es un reflejo perfecto de lo que está en proceso por venir y estás obteniendo exactamente lo que estás sintiendo, no tanto en lo que estás pensando.
Así es el porqué, si la gente se da con el pié contra la cama tienden a hacer una espiral. El día entero va así, ya sabes. No tienen ni idea que una simple transformación de sus emociones puede cambiar el día entero y su vida. Si empiezas teniendo un buen día y estás en ese particular sentimiento feliz cuanto menos permitas que algo cambie tu humor vas a seguir atrayendo, según la ley de atracción, más situaciones, gente que sostiene ese feliz sentimiento. Buenos días o malos días, el rico se hace más rico, el pobre más pobre.
Todo es acerca de lo que predomina en las personas y continuamente sienten. Puedes empezar ahora mismo a sentir salud. Puedes empezar a sentir prosperidad. Puedes empezar a sentir el amor que te rodea, incluso si no está ahí y lo que ocurrirá es que el Universo corresponderá la naturaleza de tu canción.
El universo corresponderá a la naturaleza de ese sentimiento interno, y se manifiesta, porque esa es la manera en que te sientes. Así que básicamente en lo que pones tu atención con pensamiento y sentimiento, es lo que atraes dentro de tu experiencia, Sea o no sea algo que quieras."
ESTOY CONVENCIDA DE QUE ATRAEMOS LO QUE NOS PASA,
DE QUE PONER LA INTENCIÓN EN NUESTROS DESEOS AYUDA A QUE SE CONCRETEN,
DE QUE LA BUENA PREDISPOSICIÓN GENERA Y CONTAGIA BUENAS COSAS, Y LA MALA MALAS,
DE QUE UNA SONRISA ILUMINA UN AMBIENTE OSCURO,
DE QUE UNA ACTITUD AMOROSA ENSEÑA AMOR.
Hace poco vimos un documental llamado "The Secret", nos resultó muuuy interesante.
Más allá de las críticas que pueden hacérsele me parece que si uno logra meterse en lo que propone te hace fluir por una frecuencia positiva, fuerte, feliz, abundante y confiada de la vida.
A mi me encantó y la recomiendo.
Transcribo algunas partes para los interesados:
"Todos trabajamos con un poder, una ley, es la atracción. El Secreto es la Ley de atracción. Todo lo que está llegando en tu vida, tú lo estás atrayendo a tu vida y lo atraes a ti por virtud de las imágenes que mantienes en tu mente. Es lo que estás pensando, lo que sea que está pasando en tu mente, tú lo atraes.
La manera más simple de ver la ley de atracción es, si yo pienso en mí mismo como un imán, y sé que un imán lo atraerá. Básicamente, la ley de atracción dice que lo semejante atrae a lo semejante, y realmente estamos hablando a un nivel de pensamiento. Nuestro trabajo como humanos es tener en nuestros pensamientos lo que queremos, poner muy claro en nuestras mentes lo que queremos, desde que comenzamos a invocar una de las mas grandes leyes en el universo, y esa es la ley de la atracción.
Te conviertes en aquello que más piensas y también atraes aquello que más piensas. Si lo ves aquí, vas a tenerlo aquí. Y ese principio puede ser resumido en estas simples palabras, Los Pensamientos se convierten en cosas. Lo que la mayoría de gente no comprende es que un pensamiento tiene una frecuencia, cada pensamiento tiene una frecuencia. Podemos medir un pensamiento y por lo tanto si estás pensando ese pensamiento una y otra vez...si te estás imaginando en tu mente teniendo ese nuevo coche, teniendo el dinero que necesitas, construyendo esa compañía, encontrando tu alma gemela. Si te estás imaginando como es eso, estás emitiendo esa frecuencia en una base sólida. Los pensamientos están mandando esa señal imantada que está llevando su paralelo de vuelta a ti.
Mucha gente está pensando en lo que no quieren y se preguntan porqué se muestra eso una y otra vez... A la ley de atracción no le importa si percibes algo que sea bueno o malo o sino lo quieres, o si lo quieres. Responde a tus pensamientos. Así que si estás sentado ahí mirando una montaña de deudas, sintiéndote terrible por eso; esa es la señal que estás enviando al universo ’vaya’, me siento muy mal, por todas estas deudas que tengo. Lo estás afirmando para tí mismo, lo sientes en cada nivel de tu ser. Eso es de lo que vas a tener más. Así que cuando miras las cosas que quieres y le estás diciendo SÍ a eso, estás activando un pensamiento y la ley de atracción está respondiendo a ese pensamiento trayéndote las cosas que encajan con eso. Pero cuando estás mirando algo que no quieres y gritas ’No’ a eso, en verdad no lo estás alejando. En vez de eso, estás activando ese pensamiento de lo que no quieres y ahora la ley de atracción está alienando esas cosas para ti también.
Este es un universo que está basado en la atracción, todo es acerca de la atracción. La ley de atracción está siempre en funcionamiento. Lo creas o lo entiendas o no, está siempre funcionando. Puede que pienses acerca del pasado o el presente o el futuro, y aunque recuerdes, u observes o imagines, aun en ese proceso estás activando el pensamiento y la ley de atracción, la cual es la mas poderosa ley del universo, está respondiendo a tu pensamiento.
La creación está ocurriendo siempre. Cada vez que un individuo tiene un pensamiento o un prolongado estado de pensamiento, está en proceso de creación. Algo va a manifestarse de esos pensamientos. La ley de atracción dice que se te dará lo que sea que digas o pongas tu atención, y si te estás quejando de cuan malo es lo que estás creando es más de lo malo que eso es.
Tan solo pensamos que no tenemos ningún control sobre ello. Nuestros pensamientos están en piloto-automático, nuestros sentimientos están en piloto-automático y por lo tanto, todo es traído a nosotros por defecto. Si ésta es la primera vez que oyes esto, puede hacerte sentir como, Oh, ¿tengo que controlar mis pensamientos? Esto va a ser un montón de trabajo así lo parecerá al principio pero ahí es donde la diversión comienza. No te animamos a que intentes controlar tus pensamientos. Eso te haría volver loco; hay muchísimos pensamientos llegándote de tantas direcciones diferentes, acerca de tantos temas diferentes que es donde tu sistema de guiado emocional entra.
Tus emociones - tu sistema de guiado emocional .- Es lo que te ayuda a comprender lo que estás pensando por lo tanto tus pensamientos causan tus sentimientos. Las emociones son este increíble regalo que tenemos para hacernos saber lo que estamos atrayendo. Hay solo emociones desde nuestra perspectiva, una hace sentir bien y la otra hace sentir mal, las llamas de muchas maneras pero esencialmente todas esas emociones negativas tanto si lo llamas culpabilidad, enfado o frustración, todo eso hace sentir igual, no hacen sentir bien. y todo ello es la Guía emocional diciendo que lo que estás pensando ahora mismo no está en consonancia con lo que realmente quieres, en otro nivel se le llama mala frecuencia o malas ondas o como quieras llamarlo.
Lo que te hace sentir bien, ese sentimiento de esperanza, o de felicidad o amor, ese buen sentimiento, esa emoción positiva, es la guía diciendo que lo que estás pensando ahora mismo está en consonancia con lo que quieres. Por lo tanto, es realmente muy simple; está ahí mismo, la respuesta. ¿Qué estoy atrayendo ahora mismo? bueno,¿Cómo te sientes? Me siento bien. Vale bien, mantente así. Nuestros sentimientos son un mecanismo de retroalimentación para nosotros de si estamos en la senda o no, de si estamos en trayectoria o no.
Cuanto mejor te sientes, más estás en consonancia, cuanto peor te sientes, menos estás en consonancia.Lo que estás haciendo mientras te mueves en la variedad y experiencia de tu día a día, es ofrecer pensamientos, que están literalmente formulando tu experiencia futura y puedes decir por la forma en que sientes si las cosas hacia las que te estás moviendo te favorecerán cuando las consigas. Lo que sea que estás sintiendo es un reflejo perfecto de lo que está en proceso por venir y estás obteniendo exactamente lo que estás sintiendo, no tanto en lo que estás pensando.
Así es el porqué, si la gente se da con el pié contra la cama tienden a hacer una espiral. El día entero va así, ya sabes. No tienen ni idea que una simple transformación de sus emociones puede cambiar el día entero y su vida. Si empiezas teniendo un buen día y estás en ese particular sentimiento feliz cuanto menos permitas que algo cambie tu humor vas a seguir atrayendo, según la ley de atracción, más situaciones, gente que sostiene ese feliz sentimiento. Buenos días o malos días, el rico se hace más rico, el pobre más pobre.
Todo es acerca de lo que predomina en las personas y continuamente sienten. Puedes empezar ahora mismo a sentir salud. Puedes empezar a sentir prosperidad. Puedes empezar a sentir el amor que te rodea, incluso si no está ahí y lo que ocurrirá es que el Universo corresponderá la naturaleza de tu canción.
El universo corresponderá a la naturaleza de ese sentimiento interno, y se manifiesta, porque esa es la manera en que te sientes. Así que básicamente en lo que pones tu atención con pensamiento y sentimiento, es lo que atraes dentro de tu experiencia, Sea o no sea algo que quieras."
ESTOY CONVENCIDA DE QUE ATRAEMOS LO QUE NOS PASA,
DE QUE PONER LA INTENCIÓN EN NUESTROS DESEOS AYUDA A QUE SE CONCRETEN,
DE QUE LA BUENA PREDISPOSICIÓN GENERA Y CONTAGIA BUENAS COSAS, Y LA MALA MALAS,
DE QUE UNA SONRISA ILUMINA UN AMBIENTE OSCURO,
DE QUE UNA ACTITUD AMOROSA ENSEÑA AMOR.
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