VAMOS VIENDO

"vive en el aire" por siempre - Luis Alberto Spinetta

2012-02-10T04:55:00.000-08:00

Volví a sentir una resonancia de tristezas eternas, de esas que suceden únicas en la vida, de muertes tan sentidas que forman parte de la construcción de nuestras formas, de nuestros vacíos,

creo que lo siento tan de cerca porque cerca lo tuvimos, y su forma de querer fue siempre tan amorosa,
y porque es una pérdida incalculable para nosotros, para mis seres más amados, mi marido y mis hijos.

Prócer,

heroe,

santo,

rey,

dios,

eternidad encarnada,

infinito palpable,

sensibilidad sublime,

único absoluto,

trascendencia realizada,

vive en el aire,

vive en todos,

vive en cada uno,

amor por siempre,

se fue con la luna llena.

formas mias

2012-02-10T04:39:00.000-08:00

Como es tradición en mi blog,
comparto algo más que hace a mi forma de estar,

http://www.dove.com.ar/miradas/ximena-ianantuoni-doctora-en-maternidad.

Gracias a María Guiraldes, a Cecilia Acuña y a Alejandra López por la calidez en el trato y la buenísima onda.

"EL PODER" = AMAR la vida

2012-02-10T04:26:00.000-08:00

Comparto citas del libro "El Poder" de R. Byrne.
Una mirada muy fuerte sobre la Ley de la Atracción.
Me gusta sentirlo asi.

"Sin excepción, cada persona que tiene una gran vida utilizó el amor para lograrla. ¡El poder para tener todas las cosas positivas y buenas es el amor".

"... amor, porque cuando amas, estás usando el mejor poder del universo".

"El amor a pesar de ser físicamente invisible es tan real como el aire o el agua. Es una fuerza activa, viva y móvil... se mueve en olas y corrientes como las del océano". Prentice Mulford

"... porque el amor no es sólo un sentimiento: el amor es una fuerza positiva. El amor no esdébil, frágil o blando. ¡El amor es la fuerza positiva de la vida! El amor es la causa de todo lo positivo y bueno. No existen cien diferentes fuerzas positivas en la vida; hay una sola".
"¡La fuerza de atracción es la fuerza del amor! La atracción es amor".

"Lo que das en la vida es lo que recibes de vuelta en la vida. Cualquier cosa que des, por la ley de atracción, es exactamente lo que atraes hacia ti".

"Estás creando tu vida con tus pensamientos y tus sentimientos. Cualquier cosas que piensas y sientes crea todo lo que te ocurre y todas las experiencias en tu vida. Si piensas y sientes: "Hoy tengo un día difícil y estresante", entonces atraerás hacia ti a las personas, circunstancias y hechos que harán que tu día sea difícil y estresante".

"Si piensas y sientes: "La vida es muy buena conmigo", atraerás hacia ti a las personas, circunstancias y hechos que harán que la vida sea muy buena contigo. Eres un imán".

"Tienes que hablar de las buenas noticias del día. Habla de la cita que salió bien. Habla de cómo te gusta llegar a tiempo. Habla de lo bueno que es tener buena salud. Habla de las ganancias que quieres lograr en tu negocio".

"Habla de las situaciones e interacciones que tuviste en el día y que salieron bien. Tienes que hablar de lo que amas para que lo que amas venga a ti".

El amor engendra amor y la autenticidad ilumina.

2012-01-16T14:47:00.000-08:00

Momento de cambio de formas.

Voy queriendo ver más y entender menos.

Sintiendo que se iluminan lugares nuevos, a veces suavemente a veces a los porrazos.

Recién llevaba escrita como media página y se me borró todo...

dejo que fluya...

... ese es mi plan: ir fluyendo...

difícil de cumplir en el medio de mis tres hijitos que necesitan plan, rutina, acción...
o en realidad...
ese es el desafío, fluir en el ser, o sea siendo quien soy, soy tan con ellos o ellos son tan en mi...

Bruno me abraza, se apoya en mi panza y me dice "este es mi verdadero hogar".
Sabrá todo lo que una frase asi dispara en una madre?.

"ser uno mismo", "estar en uno",
frases que me traen nuevos sentidos...
y les veo dimensiones nuevas, y me impacta porque cuando creía tener claro lo que decía cuando decía.... veo que aparece tanto otro en ese mismo decir...
uy... es demasiado...

Qué difícil es a veces hacerse cargo de algunas decisiones, y no entramparse creyendo que nos equivocamos porque ciertos pasos son más intensos de lo que esperábamos, o más densos, o más pesados, o más difíciles...
eso es lo que no sirve pensar, que el proceso tendría que ser diferente, más parecido a como uno lo imaginó,

el proceso es el proceso.... y trae lo que trae,
y hay que estar ahí para estar en uno,
presencia,

y encima si no te copás con el proceso la pasas re mal,
asi que ahí ando, presente, encontrando mis nuevas formas.

Pronto empiezo a vivir mi año 42!!!
Creo que es tan fuerte esta etapa en la vida de una mujer. Hay un cambio de sentidos tan profundo. Una nueva posibilidad, otras miradas o formas de ver.
Una necesidad de verse desde aca, estar a la altura de esta visión que aparece, como un don. Gracias!

Y como siempre lo nuevo trae duelos, porque para darle acceso al porvenir hay que matar lo que se va yendo (me gusta escribir yendo con y)...
estando en donde se está.
Suena tan simple y tiene momentos tan complejos!!

Transitando duelos de lo que ya fue...
"todas las hojas son del viento..."

Quiero valentía,

quiero encontrar mis palabras,

mi lenguaje actual.

Quiero una yo despojada de yoes.

Ser puro ser.

Quiero autenticidad.

El amor engendra amor y la autenticidad ilumina.

Quiero luz en mi templo que es mi hogar. Semilla de hogares de mundos extendidos.

Universo de elementos integrados. Yin Yan. Contradicciones eternas que pueden ser danzas de complementarios. Según cómo se mire.

Recreamos vida, poblamos mundo, somos todos parte de un todo.

2mil12 nos encuentra renaciendo

2012-01-10T12:43:00.000-08:00

Se viven climas de tanta intensidad que dan ganas de creer que hay algo que sucede que nos trasciende totalmente,

en realidad todo está sucediendo porque aquí estamos para encarnarlo, para hacerlo nuestro, para hacernos cargo,

para contribuir a ese nosotros que somos todos,
eso es la trascendencia.

Algo asociado a unos niveles de conciencia cada vez más altos, que vamos logrando, que se van dando, que vamos tomando, recibiendo, habitando...

... ser concientes, expandir conciencia, iluminar ser,
ampliar mundo, desdibujar fronteras,
querer mas, incluir, aceptar,
las cosas como son.

Este es el tiempo que nos toca,
evolución pura...
obviedad máxima.

La enfermedad y la muerte se sufren tanto porque son parte de la experiencia universal. Todos padecemos, algunos lo encarnan más fuertemente según los momentos. Acompañar es ser conciente de que es de todos.

aventura es la aventura

2011-12-26T14:24:00.000-08:00

no sé ni si me sale escribir,
en realidad ya me tendría que ir de este bar, volviendo a mi nuevo hogar en el que no tenemos ni telefono ni internet, todavía... ya llegará,

estoy leyendo "El último encuentro" de S. Marai, muuuy lindooo! fuerte, conmovedor, historia de otros que nos acompañan, sensibilidades en las que nos identificamos o no, y vamos procesando con esos personajes creados por alguien, que somos todos.

todo es una aventura, porque todo es nuevo y todo está por ser descubierto o conquistado, aunque en realidad ya sabemos...
que ni la conquista ni el descubrimiento se logra por completo, jamás...
y así la vida nos va llevando,
tan frágil y tan fuerte a la vez, qué gran paradoja!!

no sé si puedo decir que estoy a flor de piel, porque hay algo de unas defensas cercanas que han venido a acompañarme para poder avanzar en esto, y agradezco tenerlas,

sensaciones raras, viejas y nuevas, conocidas y sorprendentes a la vez,
reminiscencias que vuelven siempre y para siempre y se recrean también y se integran y se consolidan,
desconcierto, emoción, alegría, expectativa, confianza, susto, promesa y realidad concreta juntas y mezcladas,

darse cuenta de esas verdades ineludibles que se confirman y nos muestran quienes somos,
quien soy propiamente hablando.

ciclos eternos

2011-11-29T04:45:00.001-08:00

nebulosa de un martes que es como un lunes raro,

raro por lo desestructurado, porque es esta época del año en la que se cierran y se abren cosas, porque asi es el ciclo eterno,

desdibujada amanezco luego de tres días de entrega a una realidad movidísima, por el momento, por lo que se termina, por lo que se viene, por lo que es,

mientras tanto presente eterno que se impone y ahí nos vemos a nosotros mismos siendo los de todos los días, los de cada momento,

los de cada sonrisa y cada cara de culo también,

más allá de proyectos y calendarios, todo el tiempo,

atravesamos momentos buenos, difíciles, exigentes, chotos, increíbles, hermosos, sorpresivos...

ser o no ser uno mismo, es el sentido de estar vivo, es asi, tan asi, tan simple, tan perfecto, tan claro, tan de nuestra época, bendita época,

los chicos crecen, mucho, fuerte, complejo, se avecinan tres muchachitos grosos, soy muy conciente de lo que tengo en mi existir y me pesa y me eleva al mismo tiempo, yin y yan, asi como el tatuaje, tres, mis tres circulitos encirculados como lo hermanados que están, que son, deseo realizado, creciendo sin parar, pero sin parar ni por una milésima de segundo,
eso es estar vivo,
tres vidas a cargo,

la conciencia de ser que da la maternidad es muy inmensa,
cada tanto imprimo fotos para que queden en papel, para verlas, para armar albunes, que me copan, y me copa armarlos,

es terrible ver esos cuerpitos-espíritus que van tomando formas propias increíblemente individuales,
y verlos asi, ser ellos mismos, despiadadamente,

todos vamos a murir, dice Felix,
pero falta mucho, lo tranquiliza Bruno,

los veo y me veo y el paso del tiempo honra mi cuerpo en sus cuerpos humanos que se despliegan más allá de mi,
esa mirada, esa lucidez que me ataca por momentos es un viaje cósmico,

esos tres cuerpos que empezaron siendo en mi cuerpo,
me abrazan, me quieren, se enojan, me odian, me buscan, me alejan,
carnaval de sensaciones,
me tocan partes que les generan ciertas sensaciones, el codo, la piel del brazo, esa que se va cayendo y suavizando con los años,
y me conmuevo absolutamente recordando que son las mismas partes que yo le tocaba a ñata, mi abuela, cuando yo era la chiquita y ella crecía mientras tanto yo también,
y claro... eso es cuerpo atravesado, vivido, honrado,

es muy fuerte estar ahí, ser esa, haber sido esa otra, o seguir siéndolo de alguna manera, no? somos todo lo que fuimos,
somos la síntesis de todo lo que vivimos,
sentimos y vamos y vemos y juzgamos y aceptamos y nos enojamos y celebramos, con la condensación de nuestras sensaciones,

por eso me siento bailarina cósmica, porque la vida es una danza aventurada que trasciende todas las fronteras y transforma todas las formas...
y ahí estoy... danzándola!!!

hoy es martes 29 de noviembre de 2mil11,
el mes en el que cumplimos bodas de nuevo mundo,

necesito enfocar,
necesito enfocar?

aventura

2011-11-21T14:43:00.001-08:00

dicen que en las mudanzas el cuerpo va primero y después va el alma, que tarda en llegar...
yo estoy sintiendo que mi alma ya se fue, que va bien adelante y primera y me impulsa a seguirla, incluso mientras mi cuerpo lo va dudando, ir a lo desconocido?,
aunque en realidad ya no lo duda, es más, está preparado, listo, ya!!!

mi portal, mi renacimiento, mi apertura
propone un nuevo mundo, aventura,
casi como un empezar de cero en el paraíso,

siempre somos con nuestras circunstancias,
y ahí vamos todos... entregados,
presencia plena,

aventura que pide mucho espíritu de trascendencia,
mucho animarse a perder, a dejar atrás,
a dejar morir,
única forma de renacer,
no aferrándose a pasados ni a construcciones estables,

lo único que hay es lo que hay,
y si se siente de verdad da miedo, miedo, miedo,
pero es tan real,

que para qué hacerse la boluda, no?

que el miedo nos acompañe, nos fortalezca,

ese empuje, ese ir más allá, o junto con, o gracias a...

... que hay que trascender nuestra condición,

o no, no hay que nada...

sale lo que sale,

lo que no se puede es ir en contra de una misma.

belleza y realidad pura y absoluta

2011-11-16T15:29:00.001-08:00

del libro "Reflexiones sobre la vida" de Joseph Campbell:

"La diosa era la única que conocía la energía secreta del mundo, que lo movía todo y que había ayudado a los dioses en la victoria; era el poder que estaba dentro de ellos, cuya existencia ellos mismos desconocían. Creían ser fuertes en sí mismos, pero sin esta fuerza, o contra ella, no habrían podido ni doblegar una brizna de hierba. La diosa conocía la fuerza universal, que los sacerdotes védicos llaman brahaman y los hinduistas llaman sakti, pues sakti, que equivale a "energía", es la esencia y el nombre de la Gran Diosa misma, de ahí que ella pudiera explicar el ser misterioso a los dioses, y pudiera enseñarles su secreto, pues era su propio secreto."

"Todo ser tiene un aspecto dual, revela una cara amistosa y una amenazante. Todos los dioses tienen una forma encantadora y una odiosa, de acuerdo con cómo se acerque uno a ellos; pero la Gran Diosa es la energía del mundo, que toma forma en todas las cosas. Todos los rostros amistosos y amenazantes son facetas de su esencia. Lo que parece una dualidad en el dios individual, es una multiplicación infinita en el ser total de ella...

Ella es la muda seguridad de la vida en sí misma; desde las cenizas de las selvas quemadas eleva flores nuevas cuya putrefaccion está cargada de una vida nueva, una vida nueva que alrededor no ve más que vida en sus transiciones y transformaciones sin sombra de muerte, así como nosotros, cuando hundimos los dientes en una fruta madura, o arrancamos una planta viva del jardín, no tenemos conciencia de la muerte.

Hagamos lo que hagamos, despiertos o dormidos, consciente o involuntariamente en el ciclo de nuestra carne y al ritmo acompañante de la música del alma; hagamos lo que hagamos mientras nuestro cuerpo crece y se destruye, absorbe y excreta, respira y procrea, o confiere alegría por encima de los límites de la furia y el dolor... todo esto es apenas un gesto de la Gran Madre, jaganmayi (que consiste en todos los mundos y los seres), que incesantemente hace lo mismo con su cuerpo mundano en interminables miles de formas... Ver la naturaleza dual de la diosa, abrazante y devorante, ver el resposo en la catástrofe, la seguridad en el peligro, es conocerla y estar salvado... Es la figuración perfecta de las trampas placenteras de la vida y su impiadosa destrucción: los dos polos cargados con la más extrema tensión, y aun así fundiéndose siempre. - Zimmer."

Gracias Meri, te extraño y te quiero tanto!!!

RENACIMIENTO

2011-11-15T19:11:00.001-08:00

ARCO IRIS

el regalo de cierre de un ciclo que es mucho más que el terminar de un workshop,

es todo lo que queda atrás y asi habilita la entrada a nuevas cosas.

un PORTAL de luces de colores,

pasa pasa adelante, animate!!!

expansión de conciencia, intenciones claras.

NO HAY QUE PENSAR, HAY QUE SENTIR
Y SER VALIENTE.

Palabras más, palabras menos,
van llegando a su tiempo y a su forma,
buscando nuevos formatos que las estimulen a entrar,
definitivamente hay algo de esto,

están haciendo falta actualizaciones concretas,
solo resta aventurarse a ir por más,
no caer en la sospecha,
no escuchar resquemores temerosos.

Necesito tiempo y cuerpo.

Y una vez conquistada la ganancia nos damos cuenta de que no nos equivocamos.

transito caminos

2011-11-09T05:29:00.000-08:00

transitando transiciones, caminos de transformación, cada vez se me hace más claro que este año marca en mi vida un antes y un después,
en el mientras tanto hay formas que ya no caben, hay usos que se pierden,
no termino de entender algunas cosas, veo clarisimamente claras otras,
este espacio virtual está en esa zona pantanosa, en esos tiempos raros que ya no responden a los tiempos conocidos,
momentos de entrega a un devenir que no se sabe bien a dónde va...
pero no importa, promete aventura, ya es una aventura en sí misma dejarse estar en el caos, caos del bueno, del que se sostiene con presencia plena,

ver que se hacen realidades lo que antes podían ser solo ideas,
ahora pasan al cuerpo, son unidad, integran, elevan, conectan, inspiran...
forman parte de este todo en el que habitamos cada vez con mayor conciencia,
es crecer,
es cumplir 40,

- "a los 40 años nace el alma" me dijo Marini,
totalmente!!!

viviendo en años luz

2011-10-19T12:34:00.000-07:00

Estamos en permanente transformación, somos movimiento en constante devenir,
por momentos sentimos que estamos mas aptos para seguirnos el ritmo propio, a veces nos enojamos creyendo que nuestro ritmo tendría que ser otro del que es, o deseando que fuera más rapido o más lento y bueno.... y ahí vamos danzando entre las tensiones naturales que estar vivo implica.

Cada vez entiendo más algunas cosas, o mejor dicho cada vez las siento más claramente, o mejor dicho, integro más las experiencias con sus luces y sus sombras,

está bueno y también está vertiginoso y me asusto!!!

Octubre ya trae aires de fin de año y siento que en este año pasaron años luz...
me vibra totalmente madre en años luz

y el tiempo dirá...

camafeo
Se traspapelará se traspapelará
la historia y siempre habrá un
don siempre el mismo don
en el aire y por más que comprendas
la función de los días te verás
colgando de tu suerte donde todas
las veredas abandonaron algo
por siempre se galvanizará el
tiempo y se descorrerá, sí
se descorrerá ese velo
pesadillas y
milagros en el sueño del ángel
y ese vuelo no habrá sido en vano
y es que todas las ventiscas
iluminaron tu alma por siempre te voy
a delinear te voy a conservar camafeo
y siempre habrá un fulgor,
siempre un mismo don en el aire
y por más que comprendas la
función de los días te verás
pendiendo de tu suerte donde todas
las veredas iluminaron
algo por siempre.

Spinetta geniolove por siempre!!!

Tarde de sol, luna menguante, cansancio hechicero, intensidades magicas, jazmin en el ambiente, algo de duelos eternos dando vueltas por aqui...

entusiasmos de aquellos: pura naturaleza cíclica femenina

2011-10-03T17:49:00.000-07:00

Tan tan tan pero tan entusiasmada estoy ultimamente con mis lecturas y descubrimientos y experiencias y sentires y conexiones con la naturaleza cíclica femenina que quedo atrapada por los textos y las ideas y las frecuencias a las que todo esto me convoca, tanto que no logro sentarme a escribir aquí mi testimonio.

Lo cierto es que tengo muchísimo por transmitir y un ansia enorme de darlo a conocer, o en realidad propiamente hablando, de ayudar a las mujeres a concientizar, activar y vivir desde una conexión más profunda y conciente con nuestra naturaleza sagrada.
Ser mujer es una aventura increíble,
y darme cuenta de que mis intuiciones de siempre se plasman en saberes, en historias, en realidades, en una matriz que va más alla de mi,
me resulta totalmente alucinante!!!

Y asi ando alucinada por la vida con estas dimensiones por las que voy aventurándome cada vez más!!

No sé ni por dónde empezar a contar pero bueno voy a ir como vaya surgiendo.

Para hoy una cita de un libro que me está resultando flashero total!! (asi diría mi hermano que como lo extraño tanto uso sus decires), un libro que me parece una obra maestra de expansión de conciencia femenina:

LUNA ROJA, su autora MIRANDA GRAY

Cito una parte, asi como para ir citando....:

"Una de las primeras ideas que expresó la humanidad fue el concepto de la luna como fuente del espíritu creativo, noción que en algunas culturas aún está vigente, además de formar parte de la leyenda y la mitología. El vínculo entre la creatividad de la mujer y la luna aparecía en el ciclo repetitivo de energías que cambiaban de forma y aspecto a lo largo del ciclo menstrual y le permitían crear, es decir, hacer palpable lo impalpable: una idea, la comprensión o la mismísima vida. La energía creativa formaba un puente entre el mundo tangible y el intangible, y se expresaba a través del intelecto, las emociones, la intuición, el subconciente y el cuerpo, dependiendo de la fase que la mujer estuviese atravesando; asi mismo se creía que tanto la creatividad, la sexualidad y la espiritualidad surgian del cuerpo femenino y sus ritmos, y que las energías creativas relacionadas con la sexualidad eran la base del ciclo menstrual que renovaba la vida una vez al mes.

El cambio que experimenta la sexualidad de la mujer durante el mes cambia su percepción de la vida, y en consecuencia altera su conciencia, sus experiencias y la expresión de sus energías creativas: durante la fase de la Virgen son iniciáticas y visionarias; en la de la Madre, físicas y emocionales; cuando atraviesa la fase de la Hechicera se vuelven dinámicas e intuitivas, y en las de la Bruja se caracterizan por su carácter instintivo y espiritual. Mes a mes estas energías surgen tanto del cuerpo como de la mente, y es imposible separarlas de la sexualidad y sensualidad de la mujer: en el punto culminante de las experiencias sexuales y eróticas, su percepción del mundo puede dar lugar a las expresiones más creativas y espirituales.

Los ciclos de la sexualidad, la espiritualidad y la conciencia creativa se tornan inseparables en una mujer que vive su verdadera naturaleza, es decir, que expresa su conciencia, crea a partir de sus necesidades y sentimientos, celebra su alegría de vivir y el placer que le propornciona su cuerpo, y expresa las relaciones entre su propio ser y los mundos por los que se mueve."

Amplío las ideas aclarando a qué se refiere con las fases:

- la Virgen: es la fase pre ovulatoria, vamos livianas y renovadas por el mundo, curiosas, puras, recientemente renacidas.

- la Madre: fase ovulatoria, vamos creativas, fértiles, atractivas, empáticas, seductoras, con el cuerpo apto para fecundar, deseando y siendo deseadas.

- la Hechicera: fase pre menstrual (mucho por decir hay de esta etapa tan fuerte y difícil del ciclo femenino, ya ampliaremos), atrapadas entre las poderosas energías creativas, el ansia, el ciclo que va menguando como la luna, la frustración de lo que no fue pudiendo haber sido, habiendo mucho para ir por más...

- la Bruja: la sabia, la anciana, fase menstrual, el sangrado, la vuelta a la tierra, la oscuridad, la muerte que da paso al renacimiento de un nuevo ciclo, la conexión profunda con un mundo que va más allá de lo visible.

Alguna vez empecé un escrito diciendo:
"el poder de la mujer es ser mujer"
y ahí estoy, sintiéndolo en el cuerpo cada día más!!!

épocas

2011-09-13T18:51:00.001-07:00

época de siembra, de ir desparramando semillitas en distintos suelos, sin saber muy bien por dónde avanzará la vida, ni por dónde sigue la evolución,

año de cambios de esos que marcan antes y después,

cambios concretos, significativos, jugados, fuertes,

algunos que decido yo y otros que me deciden a mi,

época de síntesis, de entender muchas cosas, un entender íntegro, corporeo, tan real, tan sentido que a veces me da miedo de tanto,

mucha superación de tiempos de juventud, con los correspondientes duelos que conlleva el dejar atrás de verdad ciertas formas, relaciones, creencias, ilusiones,

duelos que arrastran otros duelos, duelos viejos que reaparecen y miran de frente y ay!! hay que vérselas con ellos si la intención es seguir siguiendo con integridad,

duelos que pesan y piden sus tiempos y sus procesos (siempre más lentos de lo que quisiéramos)

que aunque no nos guste hay que dárselos para que sean de verdad y no se queden en un intento fallido ridículo, por ahorrarse qué? días de mucha sombra?, de demasiada incomodidad? tiempos de sentirse perdida, inadecuada, sin saber para dónde mirar?

épocas de consecuencias de elecciones que fueron tomadas sin saber cuáles serían sus consecuencias porque de ellas solo tenemos noticias después,

y sin dudar ni por un segundo de lo elegido, simplemente dándole lugar a lo que se siente cuando ya se está en otro momento, con otras perspectivas, las de los años que pasaron y nos encuentran acá, siendo quienes elegimos ser, y no los que ya no seremos,

y haciéndonos cargo de nosotros mismos,

uy se puso raro y denso el tema, no sé si quería llegar hasta acá...

me voy a dormir, chau

"Lo que pensamos varía nuestra biología" B. Lipton

2011-09-12T16:40:00.000-07:00

Buenísima nota!, gracias Martín!

Bruce Lipton, doctor en Medicina, investigador en biología celular

"Lo que pensamos varía nuestra biología"

Podemos cambiar

No se trata de un gurú de las pseudociencias, Lipton impartió clases de Biología Celular en la facultad de Medicina de la Universidad de Wisconsin y más tarde llevó a cabo estudios pioneros de epigenética en la facultad de Medicina de la Universidad de Stanford que lo llevaron al convencimiento de que nuestro cuerpo puede cambiar si reeducamos nuestras creencias y percepciones limitadoras. El problema siempre es el cómo: cómo cambiar la información del subconsciente. En su libro La biología de la creencia (Palmyra) recomienda métodos como el PSYCH-K. Y en La biología de la transformación (La esfera de los libros) explica la posibilidad de una evolución espontánea de nuestra especie.
Me enseñaron que los genes controlan la vida, que en ellos se inscriben todas nuestras capacidades y características, pero es falso.

¿Del todo?

No somos víctimas de nuestra genética, en realidad es el ADN el que está controlado por el medio externo celular.

¿Qué significa eso?

La célula es la vida. Hablar de una célula es como hablar de una persona. Nosotros recibimos la información a través de los cinco sentidos y las células reciben las señales del entorno a través de los receptores que captan la información. El ADN es controlado por señales que vienen desde fuera de la célula, incluyendo mensajes energéticos de nuestros propios pensamientos, tanto los positivos como los negativos.

¿Somos lo que vivimos y pensamos?

Sí, y cambiar nuestra manera de vivir y de percibir el mundo es cambiar nuestra biología. Los estudios que empecé hace cuarenta años demuestran que las células cambian en función del entorno, es lo que llamamos epigenética. Epi significa por encima de la genética, más allá de ella.

¿Y?

Según el entorno y como tú respondes al mundo, un gen puede crear 30.000 diferentes variaciones. Menos del 10% del cáncer es heredado, es el estilo de vida lo que determina la genética.

¿Es el entorno el que nos define?

Aprendemos a vernos como nos ven, a valorarnos como nos valoran. Lo que escuchamos y vivimos nos forma. No vemos el mundo como es, vemos el mundo como somos. Somos víctimas de nuestras creencias, pero podemos cambiarlas.

Pero las creencias están inscritas en lo más profundo de nuestro subconsciente.
Cierto. El subconsciente es un procesador de información un millón de veces más rápido que la mente consciente y utiliza entre el 95% y el 99% del tiempo la información ya almacenada desde nuestra niñez como un referente. Por eso cuando decidimos algo conscientemente como, por ejemplo, ganar más dinero, si nuestro subconsciente contiene información de que es muy difícil ganarse la vida, no lo conseguiremos.

¿Entonces?

Si cambiamos las percepciones que tenemos en el subconsciente, cambiará nuestra realidad, y lo he comprobado a través de numerosos experimentos. Al reprogramar las creencias y percepciones que tenemos de cómo es la felicidad, la paz, la abundancia, podemos conquistarlas.

Me suena a fórmula feliz...

Así es como funciona el efecto placebo. Si pienso que una pastilla me puede sanar, me la tomo y me encuentro mejor. ¿Qué me ha sanado?...

¿La creencia?

Eso parece. Al igual que los pensamientos positivos y el efecto placebo afectan a nuestra biología, existe el efecto nocebo: si crees que algo te hará daño, acabará por hacerte daño. Henry Ford decía que tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, tienen razón. Si eliges vivir un mundo lleno de amor, tu salud mejorará.

¿Y eso por qué?

La química que provoca la alegría y el amor hace que nuestras células crezcan, y la química que provoca el miedo hace que las células mueran. Los pensamientos positivos son un imperativo biológico para una vida feliz y saludable. Existen dos mecanismos de supervivencia: el crecimiento y la protección, y ambos no pueden operar al mismo tiempo.

O creces o te proteges.
Los procesos de crecimiento requieren un intercambio libre de información con el medio, la protección requiere el cierre completo del sistema. Una respuesta de protección mantenida inhibe la producción de energía necesaria para la vida.

¿Qué significa prosperar?

Para prosperar necesitamos buscar de forma activa la alegría y el amor, y llenar nuestra vida de estímulos que desencadenen procesos de crecimiento. Las hormonas del estrés coordinan la función de los órganos corporales e inhiben los procesos de crecimiento, suprimen por completo la actuación del sistema inmunológico.

¿La culpa de todo la tienen los padres?

Las percepciones que formamos durante los primeros seis años, cuando el cerebro recibe la máxima información en un mínimo tiempo para entender el entorno, nos afectan el resto de la vida.

Y las creencias inconscientes pasan de padres a hijos.
Así es, los comportamientos, creencias y actitudes que observamos en nuestros padres se graban en nuestro cerebro y controlan nuestra biología el resto de la vida, a menos que aprendamos a volver a programarla.

¿Cómo detectar creencias negativas?

La vida es un reflejo de la mente subconsciente, lo que nos funciona bien en la vida son esas cosas que el subconsciente te permite que funcionen, lo que requiere mucho esfuerzo son esas cosas que tu subconsciente no apoya.

¿Debo doblegar a mi subconsciente?

Es una batalla perdida, pero nada se soluciona hasta que uno no se esfuerza por cambiar. Deshágase de los miedos infundados y procure no inculcar creencias limitadoras en el subconsciente de sus hijos.

trascender la muerte

2011-09-07T16:35:00.000-07:00

La muerte cercana siempre impacta fuerte, incluso siendo que quien muera sea una persona mayor, y que esa es la ley de la vida.
Se siente más fuerte, se priorizan las prioridades, se valora el ser y estar aquí y ahora.

Desde chica me impactó el valor de la intensidad y me sigue impactando. Adoro los momentos intensos incluso los muy dolorosos. Algunos pensarán que estoy loca. Es algo que trabajé en mi análisis largo y profundo. Esa suba de sensaciones fuertes me genera algo de conexión con una frecuencia que en la cotidiana no tenemos. Pura expansión de la conciencia.

Le pudimos dar con Raquel (mi analista por esos tiempos de juventud desbordada de sinsentidos) un valor positivo.

Entendí y sentí que la tristeza no es negativa, es triste. Que sentir dolor no es una mierda, es doloroso. Y que esas sensaciones feas?, difíciles? son tan parte de la vida como las otras, y que no quererlas no está bueno. No quererlas debilita porque te saca del mundo. El mundo es complejo y tiene de todo. La vida es un mundo de sensaciones. Aceptar su complejidad es parte fundamental para poder celebrar la existencia.

Murió mi suegro, León, asi como su nombre lo indica, y no voy acá a extenderme sobre él, no hace falta. Sólo decir que el amor que como padre supo prodigar fue fuerte y real, y que les creo a los que me cuentan que cuando mi marido era chiquito su papá fue como un padre-madre, esos padres amorosos, padres maternales que ahora se ven más, pero que en su época debe haber sido llamativo en sus cuidados. Y les creo porque veo la herencia de esa amorosidad en mi marido padre maternal, amoroso y cuidadoso de sus hijos que son los mios.

A León le agradezco sobretodo ese legado, para mi gusto su mejor obra: Alejandro.

cuando se corta el cordón

2011-08-25T15:24:00.000-07:00

El primer cordón se corta rápido, sobretodo si uno se los limpia bien con alcohol cada vez que les cambia el pañal, y los primeros días eso sucede re seguido.

Después hay distintas perspectivas, pero todos mas o menos coincidimos en que otro corte es el destete, otro se dá cuando los peques comienzan a gatear o desplazarse solos de alguna manera. Cuando se paran y ven el mundo desde otra perspectiva. Para algunos cuando comen un bife, aunque este es un criterio medio viejo. Ni hablar del control de esfínteres.

Hay un corte muy oficial que está situado a los 2 años. Es el que coincide en general con un gran corte, el que se dá cuando los niños empiezan una salita escolar, que puede darse a los 3 segun los criterios y las familias.

El otro corte, fuerte, poderoso, las corrientes más esotéricas lo tienen re estudiado, es el que se dá a los 7 años.
Podríamos seguir situando cortes asociados a crisis vitales, pero por ahora llego hasta acá.

Y hay un corte, y a este me estoy dedicando actualmente, claro y definitivo, que se dá y se siente cuando los hijos dejan de ser bebes. Cada una situará "bebe" según sus criterios, pero tiene que ver con dejar de ser la mamá gallina, con todo lo que esto implica!!.
Personalmente creo que la escolaridad influye muchísimo, el contacto con un mundo más allá de la plaza y la familia.

Lo interesante y lo que me ocupa de dicho momento, - que en realidad es un tránsito, un proceso, un espacio transicional - , es: cómo quedamos, a dónde vamos, o en realidad en dónde estamos, quiénes somos, qué aprendimos, cuánto crecimos, de qué nos perdimos, qué ganamos, cómo seguimos, hacia dónde, con qué ... A LA VUELTA DE LA MATERNIDAD???

La transformación de la mujeres madres es total y absoluta. No hay un a dónde volver porque ya nos fuimos, no hay un con qué reencontrarnos porque ya nos perdimos en la locura materna que nos transfiguró el mundo. Y está bueno, y está fuerte, y es intenso y confunde y expande y agranda y complejiza.

una vez más la realidad es que vamos viendo...

Propuesta Mooncup y "La luna en ti"

2011-08-18T16:14:00.000-07:00

¡Hola! Te escribo para contarte las próximas fechas de proyección del documental "La luna en tí". Si te quedaste con ganas de verla, te espero.
Y te recuerdo que en las proyecciones podés comprar tu Mooncup a $180.

Jueves 25 de agosto: Tigre, prov. de Buenos Aires.
Viernes 2 de septiembre: Almagro, Buenos Aires.

Gratis con cupo limitado.
Entrá a http://copamenstrualargentina.blogspot.com y buscá los datos para reservar tu lugar.

Mirá el avance en: www.mooninsideyou.com

Dolores Bulit

la luna en mi

2011-08-18T13:14:00.000-07:00

Feliz de reconectar con mi naturaleza femenina a un nivel tan simple, tan natural, tan perfecto. Desde la primera vez que "me vino", o desde "la primer luna en mi" me gustó vivirlo. Nunca me molestaron demasiado ni los dolores típicos (que igual siempre me resultaron mínimos de todos modos), ni la incomodidad de no estar tan disponible para algunas cosas. Siempre me sentí transitando días especiales, esos en los que recordaba y celebraba que mi cuerpo mes a mes se preparaba para tener un bebe.

A la ginecologa no le gustó nada que quisiera sacarme el diu mirena antes de tiempo, - "estás loca" me dijo "sacarte un mirena al que le falta tanto para estar vencido! y para qué?"
- "para volver a menstruar y a sentir todas esas sensaciones que nos atraviesan a las mujeres durante el ciclo",
se lo dije si total ella ya pensaba que yo estaba loca.

Esto fue hace un par de meses. Y asi fue, volví a mis sensaciones femeninas más plenas, a mis lunas nuevas de mujer de 40 años. A estar en mí bien presente, cada vez más conciente. A repensar los métodos anticonceptivos y la forma en la que las mujeres vivimos estos procesos. Este viaje de reconexión está siendo una experiencia intensa de pura expansión personal adulta.

"Reclamando el poder de la menstruación", Laura Owen
(copiado del interesantísimo y nutritivo blog:http://circulodelasmujeres.blogspot.com)

"En otras culturas, en vez de ser ignorada, la menstruación ha sido considerada (y en algunos casos aún lo es) como un tiempo especial y sagrado para las mujeres. La abundancia de símbolos relativos a la mujer encontrados en excavaciones en lugares antiguos de Europa y el Cercano Oriente sugiere de manera enfática que dichas culturas eran matrifocales y reverenciaban a la Diosa y a los procesos del cuerpo femenino. Las prácticas rituales estaban ligadas al sangrado mensual de las mujeres y la sangre menstrual era altamente valorada como poseedora de poderes mágicos. La palabra ritual viene de "rtu", que significa menstruo en sánscrito. En la época anterior al sacrificio de seres vivos, la sangre menstrual se ofrecía en ceremonias. La sangre menstrual era sagrada para los Celtas, los antiguos Egipcios, los Maorí, los primeros Taoístas, los Tantristas y los Gnósticos.
Los Nativos Americanos comprendían muy bien los diferentes sentimientos que las mujeres experimentan cuando menstrúan y para ellos estos sentimientos formaban parte de algo muy importante en los ciclos del cuerpo femenino. Las mujeres se retiraban a un recinto especial a pasar su sangrado. Se le consideraba ser el tiempo en que una mujer se encontraban en el nivel más alto de su poder espiritual, durante lo cual la actividad más apropiada era descansar y acumular sabiduría.
La tribu Yurok del norte de California poseía una cultura espiritual muy desarrollada basada en el ritmo del ciclo menstrual para las prácticas rituales no sólo de las mujeres sino también de los hombres. Las mujeres acostumbraban retirarse "en masa" durante la luna nueva por un período de diez días. Durante ese tiempo los hombres se concentraban en el "desarrollo interno", en ceremonias y meditación. Mientras los adultos estaban ocupados acumulando poder espiritual, los niños eran cuidados por los ancianos de la tribu. Todo el trabajo que los adultos tenían que hacer se concentraba en los otros días del mes.
Cuando los hombres blancos entraron en escena, "el mundo se paró de cabeza". Las actitudes hacia la menstruación cambiaron y las muchachas fueron adoctrinadas por sacerdotes en vez de las ancianas de la tribu. En vez de enseñárseles que una vez al mes sus cuerpos se volvían sacros, se les enseñó que se volvían inmundos. En vez de retirarse a un recinto a meditar, orar y celebrar, se les enseñó que estaban enfermas."

la hechicera

2011-08-12T10:51:00.000-07:00

"La hechicera de la aldea era una experta en la magia de la naturaleza, la curación y las relaciones entre las personas, y tenía la capacidad de interactuar con las estaciones, su propio ciclo menstrual y su intuición; ayudaba y guiaba a sus semejantes en lo concerniente a la vida y la muerte, actuaba como iniciadora y transformadora valiéndose de rituales de transición y dirigía ceremonias extáticas."

del muy interesante blog: www.circulodelasmujeres.blogspot.com

fuego - sangre - rojo

2011-08-10T14:10:00.000-07:00

«La tercera atención se alcanza así, cuando el resplandor de la conciencia se convierte en el fuego interno, un fuego que no enciende sólo una banda de emanaciones sino que enciende a la vez todas las emanaciones del Águila que están en el interior del capullo luminoso del hombre. El logro supremo de los seres humanos es alcanzar ese nivel de atención y, al mismo tiempo, retener la fuerza de la vida.» (Don Juan)

"Reúne a las mujeres; salva al mundo" J Shinoda Bolen

2011-07-26T05:53:00.000-07:00

El Poder invisible de los Círculos de Mujeres

"Un círculo de mujeres nace de la idea o del anhelo de ser parte de un círculo;
luego, es necesario que la imagen del círculo y la resolución de crearlo se encuentren.
¿Tienes el entusiasmo, la decisión y la voluntad para llevar a cabo esa labor creativa?
Asómate a los escenarios interiores de la creatividad:
imagina, visualiza, intuye, piensa en quién podría estar interesada en formar parte de un círculo con un centro.

Una vez que tengas la firme intención de ver florecer ese embarazo, invita al espíritu creativo, a la gracia, al sincronismo y a la buena fortuna a que bendigan la empresa."

de Shinoda Bolen "El Millonésimo Círculo".

“El poder invisible de los círculos de mujeres actúa en dos niveles. Un círculo de mujeres puede parecer que es simplemente una serie de mujeres que hablan entre sí; pero si es un círculo, y especialmente un círculo con un centro espiritual, provocará un invisible efecto en las mujeres que lo componen. Un segundo poder invisible consiste en la posibilidad de que cada círuclo esté contribuyendo a crear la masa crítica que pondrá fin a un patriarcado. Éste es el efecto que tiene en la cultura el millonésimo círculo.

El poder invisible que los círculos de mujeres ejercen en las mujeres que los constituyen nace del poder sanador, afianzador y alentador que somos capaces de tener una sobre otra. Cuando una cuenta con ese aliento y ese verdadero apoyo a la hora de llevar a cabo un cambio significativo, es más posible que el cambio se realice. El que otras personas crean en nosotras o compartan nuestros puntos de vista posee un poderoso e invisible efecto.

Un círculo de mujeres que confían unas en otras puede llegar a ser también un receptáculo de sanación, sobre todo si las mujeres que lo forman son capaces de hablar de aquellas experiencias en las que se sintieron aterrorizadas por lo que se les hizo a ellas o por lo que presenciaron. Un lugar seguro donde contar la verdad es un espacio de sanación.

Un círculo es, además, una experiencia de conversación igualitaria que puede trasladarse a otras relaciones. En un círculo se desarrolla la costumbre de ser capaz de expresar ideas, necesidades, sentimientos y esperanzas, así como de escuchar. En un sentido, estar en un círculo es una práctica de prestar atención y recibir atención. En un círculo operativo no hay una persona que domine.”

Círculos con un centro

"Un círculo con un centro espiritual invita al mundo del alma y del espíritu a estar en el centro de círculo y en cada persona que lo compone. Una imagen es la de gente sentada alrededor de un fuego invisible, que es fuente de calor y de luz, conciente de que existe una fuente similar también en su interior. O es como una rueda cuyos radios conectan distintos puntos de la llanta con el centro. No hay jerarquía. A través de un silencio meditativo y de la oración silenciosa, la sabiduría y la compasión pueden entrar en nosotras y centrarnos. Cualquier cosa que señale que el círculo ha comenzado puede desplazar la energía del plano social al sagrado.

Cuando el círculo es un espacio donde las demás personas escuchan con empatía, donde no se hacen juicios ni comparaciones, y donde aquello que se comparte confidencialmente se guarda como confidenica, ése es un círculo con un centro espiritual, incluso aunque no se lo considere así. Si hay amor y confianza, el círculo es un santuario. Si se trata de un círculo de mujeres habrá suficiente alimento de la Madre para todas. Los círculos de mujeres se convierten en un espacio uterino donde se incuban sueños y planes, y en un lugar donde se puede hablar de ellos y recibir ayuda a fin de dar nuestros primeros pasos.

Cuando una intensa compasión y un serio sentido de la justicia son el foco de un círculo, ese círculo imbuirá de energía a las mujeres que hay en él, y es un círculo con un centro.”

“Si hablamos de cambiar el modelo patriarcal por un principio igualitario y una cultura basada en el equilibrio de las cualidades masculina y femenina, estamos refiriéndonos a una transformación.
Cuando un número crítico de personas acepta un principio, éste se convierte en el nuevo modelo, un “como si siempre hubiera sido asi”;”.
“Cuando pensé en cómo proliferarían los círculos de mujeres con un centro espiritual, lo que tenía en mente no era la progresión geométrica; eran los campos de fresas. Parece rebuscado equipararlos entre sí, y, no obstante, el principio en el que se basan es prácticamente el mismo. Las plantas de fresas lanzan estolones a su alrededor, y, dondequiera que estos sarmentosos brotes tocan la tierra, puede crecer una nueva planta. Todo círculo de mujeres es como una planta de fresas y cualquiera de las mujeres que lo constituye puede, llevada por su entusiasmo, hablar a otras y plantar la idea; asi se formará otro círculo, y se seguirán formando círculos sucesivamente, hasta que el campo rebose de plantas de fresas, y el mundo, de círculos de mujeres."

"Cada círculo activa el arquetipo, y cada uno de ellos hace su propia aportación al millonésimo círculo. Aunque no sabemos cuánto estamos ayudando a promover el impulso hacia una masa crítica, el saber que lo estamos haciendo añade un sentimiento de estar conectada con personas de todo el mundo, y de ser parte de algo más grande.”

“Cada vez es mayor en el mundo la toma de conciencia y el número de hombres y mujeres bien informados que se dan cuenta de que la humanidad es una sola familia, de que mujeres y hombres deben participar en igual medida, y de que la Tierra es nuestro hogar.”

de "Mensaje Urgente a las Mujeres" Jean Shinoda Bolen

celebración

2011-07-18T08:50:00.000-07:00

"No es necesario esperar unas vacaciones especiales o una ocasión formal, tampoco un día soleado y sin nubes. La verdadera celebración surge del gozo que se experimenta profundamente en el interior, primero, y después brota hacia afuera en forma de canciones, danza y risas desbordantes, y sí, incluso lágrimas de gratitud.

"No te preocupes por fijar una fiesta en tu calendario. Suéltate el pelo, quítate los zapatos y empieza a chapotear en los charcos ahora mismo. La fiesta sucede a tu alrededor a cada momento!"

OSHO, I celebrate myself, cap 4

yinyan

2011-07-18T07:21:00.000-07:00

Veo a la gente, veo sus búsquedas, sus entusiasmos, sus dificultades,

veo las actitudes que te dejan al margen y las que te abren y expanden,

cerrazón, crítica, rigidez, intolerancia a la diferencia, miseria, resentimiento, actitud que acota y reproduce malestar,

ganas, intentos, apertura, curiosidad, interés por el otro, mirada amorosa, conciencia de unidad, integridad, ganas de más, receptividad que reproduce y entrega y posibilita,

luces y sombras,

adultos que van por el mundo como niños lastimados, enojados, rencorosos, mal situados, regurgitando mala onda, bronca de privación de amores logrados,

personas que van esperanzadas, animándose y pudiendo confiar, viendo la inmensidad de este mundo misterioso, perfecto en su imperfección, queriendo querer, creyendo, con ansias de amor,

polos, polarizados, opuestos, dualidades,

partes, división, separación,

la tarea de nuestra época creo que es juntar, integrar, atraer, querer, mezclar, unir.

2011-07-18T06:11:00.000-07:00

"Es que cuando cierro los ojos se me despiertan las orejas y la nariz, entonces olo los olores y escucho los ruidos y se me mezclan y se me empiezan a hacer una historia..."

dice Bruni ante nuestra insistencia para que cierre los ojos y duerma.

2011-07-18T06:09:00.000-07:00

"El proceso de autosuperación comienza cuando cae la neurosis"

CONCIENCIA

2011-07-12T08:04:00.000-07:00

"La mayoría de estas cartas de esta serie de la mente o bien son caricaturescas o son problemáticas, porque la influencia de la mente en nuestras vidas generalmente es o bien ridícula u opresiva. Pero en esta carta de la conciencia se muestra una gran figura de Buda. Es tan expansivo que ha ido incluso más allá de las estrellas, y sobre su cabeza hay puro vacío. Él representa la conciencia que está disponible para todos los que se convierten en maestros de la mente y pueden utilizarla como el sirviente que se supone debe ser. Si eliges esta carta, esto significa que hay una claridad cristiana disponible ahora mismo, desligada, enraizada en la quietud profunda que yace en lo más hondo de tu ser. No hay deseo de comprender desde la perspectiva de la mente; la comprensión que tienes ahora es existencial, total, en armonía con el pulso de la vida misma. Acepta este gran regalo y compártelo."

"Venimos de lo desconocido y continuamos moviéndonos hacia lo desconocido. Volveremos otra vez; hemos estado aquí miles de veces y estaremos aquí miles de veces. Nuestro ser esencial es inmortal, pero nuestro cuerpo, nuestra corporeidad es mortal. El marco en el que nos movemos: nuestras casas, el cuerpo, la mente, están hechos de cosas materiales. Se cansarán, se envejecerán, morirán. Pero tu conciencia, para la cual Bodhidharma usa la palabra 'no-mente' -Guatama el Buda también ha utilizado la palabra 'no- mente' - es algo más allá de la mente y el cuerpo, algo más allá de todo, esa no-mente es eterna. Es expresada y se va nuevamente a lo desconocido. Este movimiento de lo desconocido hacia la conocido y de lo conocido a lo desconocido, continúa por la eternidad, a menos que alguien se ilumine. Entonces ésta es su última vida. Entonces esta flor ya no volverá. Esta flor ha tomado conciencia de sí misma y no necesita regresar a la vida, porque la vida no es más que una escuela de aprendizaje. Él ha aprendido la lección, ahora está más allá de las ilusiones. El se moverá de lo conocido, por primera vez, no hacia lo desconocido, sino hacia lo incognoscible."

TAROT OSHO ZEN

referencias power

2011-07-05T08:22:00.000-07:00

"Aunque no sepas lo que quieres hacer en tu vida, todo lo que tienes que hacer es dar amor a través de buenos sentimientos, y magnetizarás hacia ti todo lo que amas. Tus sentimientos de amor te guiarán hacia tu propósito. El trabajo de tus sueños está en la frecuencia del amor, y para recibirlo sólo tienes que llegar allí.
"El éxito no es la llave de la felicidad. Es la felicidad la que es la llave del éxito". Albert Schweitzer ..."
El Poder - Rhonda Byrne

"La mujer no dijo una palabra. Y el nagual Elías se vio obligado a decirle lo que todos los naguales, a través de los siglos, han dicho a sus presuntos aprendices: que los brujos hablan de la brujería como si ésta fuera un ave mágica, misteriosa, que detiene su vuelo para dar propósito y esperanza al hombre, que los brujos viven bajo el ala de esa ave, a la que llaman el pájaro de la sabiduría, el pájaro de la libertad y que lo alimentan con su dedicación e impecabilidad."
El Conocimiento Silencioso - Carlos Castaneda

"El auténtico ser humano reacciona espontáneamente: si le haces una pregunta, ésta recibe una respuesta, no una reacción; abre su corazón a tu pregunta, se expone a tu pregunta, responde a ella..."
Tarot Osho Zen

mujeres circulando cuidan sus árboles

2011-06-29T18:08:00.000-07:00

El frío me comprime un poco, la danza me expande demasiado mucho,
mis hijos crecen y juegan más juntos y se pelean menos! (de a ratos obvio)
mi marido viaja bastante por trabajo y yo me descubro en nuevos momentos,
está bueno, extrañe mediante,
a plena crisis, de los 40, será??
desencuentro, replanteo, reacomode, reencuentro, actualización, agotamiento, renovadas energias, nuevas formas, exigencias, otros placeres, distintos tiempos, necesidades, entregas, limites, tiempos y espacios....
perdida en el paraíso....
ay! los chicos están fans de "Spinetta y los socios del desierto" y muero de amor cuando cantan "paraísoooo..." y Andres para su clase especial de música le hizo imprimir al padre info sobre Luis Alberto, y cuando le abro la ducha para que se bañe me dice: "- mami, te digo todas las bandas que tuvo spinetta...." y las enumera,
y yo muero de amor con mis paquetitos de amor a puro crecimiento!!, que me sorprenden y me agotan y me exigen y me colman y me demandan y me sueltan y vuelan a full!!
Felixito canta "nasty pipol" con toda la entonación, es muy genial!! nunca imaginé que algo asi sería posible... y Bruno tararea "cheiket beibeeée" mientras dibuja en la suya... los veo naciendo a un mundo y descubriendo... unas maravillas increíbles, sanos, fuertes...
y quiero poder estar a la altura de esto que me dá la vida que es tanto!! y no asustarme, y poder y poder y poder...
y ahora que digo PODER...
estoy leyendo "El Poder" de R. Byrne, sí, la autora de "El Secreto" y más allá de los prejuicios posibles, me lanzo al vuelo y siento que está tan buenísimo!!!, ya voy a postear algo,
(((es que lo leo en mi telefono bb porque mi marido me lo bajó y me lo incluyó y me abrió nuevas posibles formas de lectura... entre tantas otras cosas))),

y con tanto hombre alrededor (convivo con 4) habiendo cumplido mis 40 femeninos años, estoy fascinada con la sabiduría propia de las mujeres, de la mano de Jean Shinoda Bolen, hoy señalé en uno de sus libros que estoy leyendo lo siguiente:
- pensé en mi círculo y a ellas va dedicado -

"El bosque, santuario de las mujeres.
En Humboldt County, California, a unas cinco horas de San Francisco en dirección Norte, a orillas del río Mattole se extiende un bosque de más de 55 hectáreas de viejas y magníficas secuoyas. Algunas de ellas tienen más de mil años. Éstas no podrán talarlas, porque están ya definitivamente bajo la protección de una fiduciaria de tierras. El activismo se materializó esta vez comprometiéndose a comprar los terrenos. Catherine Allport vio la posibilidad de hacerlo, habló con su amiga Tracy Gary, y en 1994 crearon Sacred Grove Women's Forest Sanctuary (la Arboleda sagrada: el bosque, santuario de las mujeres), organización no lucrativa cuyo cometido es salvar esas secuoyas centenarias mediante la compra de toda la extensión, impidiendo así que jamás sean taladas. Otras mujeres se unieron a ellas en un círculo medular a fin de conseguir el dinero para los pagos de la hipoteca, cuatro veces al año. Se reúnen una vez al mes, un domingo a la tarde, primero como círculo - estableciendo contacto, poniéndose al tanto unas de otras de sus respectivas vidas, celebrando determinadas fechas, permaneciendo juntas en silencio, creando belleza y practicando rituales..., haciendo lo que los círculos de mujeres hacen y que es alimento para el alma -; después centran su atención en los árboles, en las acciones que han de realizarse."

Del libro "Mensaje urgente a las mujeres", J. Shinoda Bolen

ciclos y conexion

2011-06-24T09:21:00.000-07:00

Tuve hace poco la gracia de asistir a un taller en el que entendí más que nunca la conexión entre los ciclos de la luna, los ciclos femeninos, las hormonas y la naturaleza femenina,

entendí, sentí, incorporé, resoné, encarné....

me quedé muy conmovida y en atenta observación -insight-seguimiento del tema-fenómeno en cuestión,

es impresionante la conexión universal!!

Nuestro cuerpo... ese espejo, por Germana Martin

2011-06-17T16:17:00.000-07:00

"El crear palabras que nos representen desde una nueva conciencia femenina, desde nuestras profundas vivencias como mujeres, desde un universo genuino y propio. nos pone frente a un espejo diferente. Un espejo donde la belleza es generada por nosotras ...mismas. Sin parámetros sociales, sin normas, sin presiones ni represiones. Un espejo donde se refleja nuestra auténtica mujer salvaje, bella en su esencia de poderosa energía femenina,libre,natural, gozosa, creativa en el placer, amante de lo vital y cíclico. Un espejo que nos brinda nuestro ser femenino al descubierto con sus formas únicas, cambiantes, que se escapan de todo juicio o modelo. Y entonces podemos vernos de otra manera. Escucharnos desde allí. Desde este nuevo cuerpo que se siente pleno, osado, diferente, sano, dotado de hermosos signos que nos hacen ser mujeres: únicas e irrepetibles."

Regalo de Debbie, gracias miles dulce Debbie, me encantó!

los buenos cierres

2011-06-15T17:13:00.000-07:00

Qué buenos son los cierres cuando son buenos cierres!,

qué bien se siente un final cuando se llegó al final,

de un proceso, de una charla, de un trabajo, de un tratamiento, de un duelo, de un amor, de un ciclo, de una etapa... de lo que sea,

esa sensación de que cerrar bien es parte del proceso, parte fundamental, que resignifica, completa, honra, termina el recorrido,

un final bien hecho, lo corona,

por eso me encanta cuando los terapeutas pueden acompañar buenos cierres de ciclos, siempre hay más por trabajar, pero también hay momentos para cerrar.

Y qué esté bueno y bien hecho no quiere decir que sea sin dolor, sin costos, sin precios que pagar, quiere decir que logramos integrarlo para que sume.

El martes cerramos un tercer ciclo del grupo de Medicina en Movimiento, espacio que estuvo siendo un gran sostén para mi desde el año pasado, una red de contención, elaboración y procesamiento, una alfombra mágica que me ayudó a volar en momentos difíciles,

un lugar en el que se puede ser, sin juicios, sin criticas, sin expectativas, con permiso, con libertad, con apoyo, aceptación y abrazo.

Con el sabor del buen cierre, con toda la gratitud de la que soy capaz, a mis queridas, valientes bailarinas, compañeras de ruta y a la maestra querida, valiente bailarina, compañera de ruta, las llevo conmigo para siempre!.

La propuesta de Marisu es una genialidad de experiencia terapéutica, creativa, actual, poderosa, fluida, tranquila, jugada... y muchas cosas más que se sienten en la vivencia profunda.

www.marisurimoldi.com.ar

"de la palabra al movimiento y del movimiento a la palabra"

Jean Shinoda Bolen "la espiritualidad une y las religiones dividen"

2011-06-13T10:01:00.000-07:00

JEAN SHINODA BOLEN - Doctora en Medicina y Analista Junguiana

"Tengo 68 años. Nací y vivo en Los Ángeles.
Soy doctora en Medicina, analista junguiana y profesora de Psiquiatría en la Universidad de California.
Estoy divorciada y tengo dos hijos.
Iraq es Vietnam una y otra vez, es una pena que tengamos que aprender a través de tanto sufrimiento.
La espiritualidad une y las religiones dividen.'"

Shinoda me cae tan bien!! me conecta con algo muy profundo, con una dimensión en la que me siento muy en mi.
Ya comenté en este blog sobre su gran obra "Las diosas de cada mujer", fascinante!! y el power texto "El millonésimo círculo".
Ahora estoy a full con sus libros "El tao de la psicología" y "Mensaje urgente a las mujeres".

Círculos, hay que armar y sostener y pertenecer a círculos femeninos!!

Comparto esta nota en la que da cuenta de sus experiencias:

-¿Quejarse es perder el tiempo?

-¡Claro!

-Hay mucho que aprender...

-Por eso a mí me interesan las mujeres maduras, con humor y activas.
A partir de los 40 años empieza lo mejor si eres capaz de darte cuenta de la cantidad de cualidades potenciales que hay dentro de ti.
Entonces te entran ganas de convertirte en bruja.

-No sé yo...

-Se lo diré de otra manera: una persona con poder personal.

-Eso me gusta.

-Las brujas sabias dicen la verdad con compasión, y no comulgan con lo que no les gusta, pero no tienen la rabia de las mujeres más jóvenes.
Algunos hombres excepcionales pueden llegar a ser brujas, los que tienen compasión, sabiduría, humor y no están supeditados al poder.

-¿Algo más?

-Sí, las brujas sabias son capaces de mirar hacia atrás sin rencor ni dolor; son atrevidas, confían en los presentimientos, meditan a su manera, defienden con firmeza lo que más les importa, deciden su camino con el corazón, escuchan su cuerpo, improvisan, no imploran,
ríen, y tienen los pulgares verdes.

-¡...!

-Tienen mano con las plantas. Y también con los animales.
Primero aprenden a amar lo que hacen, luego alientan a otros al crecimiento.
Saben reconocer lo frágil y lo que tiene valor, y también lo que debe ser podado.

-¿Y hay que esperar a la vejez para ello?

-Cuanta más edad, más camino aprendido.
La observación compasiva de la vida de los demás te enseña mucho,
y las mujeres sabias se pasan mucho tiempo observando.
Hay casos, pocos, de sabias a partir de los 30 o 35, pero esas a los 60 son increíbles.

-¿Qué nos quiere transmitir?

-Que las mujeres tienen la oportunidad de cambiar el mundo en las próximas décadas. Pero
que si no lo hacen ahora, probablemente ya no lo harán.

-¿Por qué dice eso?

-Tras los extremismos de la revolución feminista, el péndulo está en el centro y las mujeres que se lo permiten pueden llegar
al equilibrio, a ser completas, fuertes y vulnerables al mismo tiempo.

-¿Un camino colectivo?

-Por supuesto. No tengo la menor duda de que un pequeño grupo comprometido puede cambiar el mundo.
En realidad, así ha sido hasta ahora.

-¿Y cuál es el secreto?

-El millonésimo círculo.
Yo aliento a las mujeres a formar círculos que tengan un componente espiritual.
Simplemente escuchando los problemas, anhelos y miedos de otras mujeres y contando los tuyos, adquieres fuerza.

-Perdone, pero por qué un círculo.

-Cuando uno está sentado en círculo y en silencio se da cuenta de que hay una conexión espiritual con poder transformador.
Yo pertenezco a uno desde hace 18 años: encendemos una vela, guardamos silencio, contamos lo que nos preocupa, debatimos, y juntamos nuestras energías con un propósito.

-¿Convocan el poder interior?

-Interior y exterior.
La espiritualidad, la física cuántica y el budismo dicen lo mismo: Todo y todos estamos conectados y por tanto lo que cada uno haga influye en el mundo.
En los círculos de mujeres trabaja el campo mórfico, las teorías de Rupert Sheldrake.

-¿El centésimo mono?

-Sí, este biólogo desarrolló la hipótesis de que cuando una masa crítica de monos llega a un determinado conocimiento, este se transmite de forma intuitiva e inmediata a los miembros de su especie.
Del mismo modo, un número crítico de círculos de mujeres pueden
realzar las cualidades femeninas tan necesarias para que el mundo cambie.

-¿Por qué no círculos mixtos?

-Entre mujeres hay una conexión natural.
Algunos estudios evidencian que cuando una mujer que sufre estrés habla con otra mujer, ambas liberan la hormona de la maternidad que provoca que el estrés descienda.

-Curioso.

-Si las mujeres estuvieran implicadas en los procesos de paz,
todo sería más fácil, ¡pero si los que negocian son machos alfa...!

-¿Qué ocurre cuando se encuentra un hombre estresado con otro?

-Cuando un hombre estresado se encuentra con otro, segregan testosterona, lo que provoca o bien la huida o el enfrentamiento.
Pero si ese mismo hombre acude a una mujer que le comprende, una bruja sabia, su adrenalina baja y su autoestima sube.
Y basta con que se siente a su lado.

-Es bonito eso que dice.

-Estamos llenas de recursos poderosísimos a los que no prestamos atención, como el conocimiento intuitivo. Poderes que se pueden desarrollar en los círculos.

-Propóngame un viaje interior.

-Sea auténtica, sea consecuente con su persona interior y averigüe qué quiere hacer con su preciosa vida.
Desde fuera intentarán responder por usted a las preguntas esenciales, no lo permita.
Desvele qué tipo de arquetipo domina en usted.

-¿A qué se refiere?

-Sus patrones internos que yo resumo en siete diosas.
Cada mujer debe identificar a sus dos o tres diosas dominantes,
que van desde la autónoma Artemisa y la fría Atenea,
hasta la nutritiva Deméter, la creativa Afrodita o Hera, la diosa del matrimonio.

-No será tan simple.

-No, pero si podemos llevar una vida en la que el arquetipo y el papel que desempeñamos coinciden, nos sentiremos satisfechas.

sin prisa...

2011-06-07T19:21:00.000-07:00

meterse hasta el fondo fondo, aunque esté oscuro, aunque no se sepa el camino de vuelta,
cerrar fuerte los ojos y dejarlos bien cerrados, aunque cueste, ver en las sombras,
dejar que se instale el nudo en la panza, aunque duela,
perderse bien perdida, con miedo,
no saber, animarse a no saber, decir "no se" en paz!! qué bueno y difícil y liviano y entregado y verdadero!!

transitando, clarisimamente en una nueva vuelta,
siempre siento que es asi, vamos como dándole vueltas a las mismas cuestiones, con esa tendencia a la repetición tan bien descripta por varios autores y desde distintas perspectivas,
y en cada nueva vuelta algo nuevo, y en cada nueva vuelta un poco más lejos, y en cada nueva vuelta un poco más auténticos, y en cada nueva vuelta un poco más íntegros, y en cada nueva vuelta un poco más livianos,
y un día vemos que el círculo es tan grande, que ya nos alejamos tanto de eso que tendíamos a repetir en los intentos de sanación, que de pronto estamos en un lugar nuevo,
sí, sucede... se siente y salimos volando, de a ratos, como en los sueños de la infancia que se van haciendo realidad cuando crecemos!

oleadas de nuevos vientos, y nuevas luces y nuevas mareas me acompañan,
la sensación de vale la pena pasar por donde haya que pasar!!,
sin hacerse la boluda, ni la distraída, ni la víctima, ni la débil, ni la imposibilitada,
sino pasando todas las veces que haya que pasar, para volver a salir a la superficie...

naturalmente femenina, los ciclos son en nosotras,

fuertísimos aprendizajes se están encarnando y encaminando,
todavía no hay mucha más palabra...
hay sensaciones, recuperaciones, encuentros, terrenos conquistados con sus correspondienes duelos que duelen,
luces que se vislumbran por ahí... ahí cerca pero sin prisa,
cuidando la tendencia a lanzarse a la pileta,
(escribo esto y me acuerdo de cuando Vina me lo señaló, fue de esas cosas dichas por un terapeuta que jamás olvidaremos "te tirás a la pileta sin saber si hay agua" UAU! y para despedirse me dió un abrazo, primera entrevista, qué maestro!!... (y de esto hace ya 7 años, inolvidable))

sin prisa... pero sin pausa!!!

ser de luz - lucidez extrema - RAMA querido

2011-06-01T05:00:00.000-07:00

Estas son las respuestas de Rodrigo J del Pino - Rama, en una nota que le hicieron para una revista,

absolutamente lúcido y sensible, conmovedora su posibilidad de decir...

¿Qué es la oración hoy?

Desde la perspectiva oriental, puedo decir que la oración hoy es hablar abiertamente, sinceramente y de manera íntima con tu Fuente, Universo o Dios. Tal como lo harías con una persona de tu mayor confianza. No habría cuestión de analizar que concepto tienes de esa Fuente Divina de la Vida , ya que solo significaría darle lugar al temor y al control característicos del falso Ser mental o ego que vive y se siente desconectado de todo lo que existe. Ya que la Fuente de la Vida es consciente, todo pensamiento o sentimiento profundo se muestra como una oración al Universo. Así, oración es: saber que lo que pienso, siento, pido y agradezco consciente o inconscientemente se vuelve mi realidad física debido a la unión potente y constante que tengo con el Universo.

Cuál es el poder del rezo?

Es de máximo poder creativo! Si rezas o te comunicas con la Fuente con temor o con culpa, un concepto interno de ti de que no mereces sentirte bien ni desplegar tu sueño, seguirás manifestando todo tipo de situaciones para que te sientas culpable, con miedo y sin encontrar lo que amas. Esto es un proceso inconsciente y creado por la fidelidad a un viejo amor disfuncional. Si en tu oración, rezo o comunicación constante agradeces la vida que has tenido, te alineas vibracionalmente con tu bienestar y paz interna, y creas para ti una quietud tierna y dulce en conexión con la Fuente del Amor; entonces ese ya se esta volviendo tu mundo. Las personas y las situaciones solo pueden traer para ti más de lo que aprendiste a sentir en tu conexión.
Maldiciones, insultos y pensamientos negativos tienen el mismo poder.

Cuál es el significado ancestral de rezar?

En sanscrito oración o rezo se denomina vandanam. Es el lugar donde puedes poner en palabras tu conciencia y expandir. Es poder creativo puro. Es intensión, convicción y palabras en un solo acto. El el lugar de intersección entre el poder divino y los mundos. También es el lugar de placer, de conexión y de pura identidad. Es hablar con Dios.

De dónde nace?

No nace de las oraciones prescritas en las escrituras, ni de los maestros fundadores de las religiones. Nace de los corazones enamorados de la Vida que se comunican con la Fuente a través de los árboles, las plantas, las nubes, el canto y aprendieron a danzar. Nace del llanto, la mirada o de la sonrisa en profundo trance de gratitud.

blog abandonado?? - vacio

2011-05-31T10:59:00.000-07:00

... y Sí.

"Estar en el 'vacío' puede ser desorientador, e incluso asustar. No hay nada a qué aferrarse, no hay sentido de dirección, ni siquiera una indicación de qué elecciones y posibilidades pueden encontrarse más adelante.

Sin embargo, era este estado de potencialidad pura el que existía antes de que se creara el Universo.

Todo lo que puedes hacer ahora, es relajarte en esta vacuidad..., caer en silencio entre palabras..., observar este espacio entre el aliento cuando entra y cuando sale..., y atesorar cada momento de la experiencia. Algo sagrado está a punto de nacer.

... porque el vacío no es simplemente vacío, lo es todo. Está vibrante de todas las posibilidades. Es un potencial, un potencial absoluto: aún no se ha manifestado, pero lo contiene todo.

Al comienzo es naturaleza, al final es naturaleza, así que, por qué haces tanto alboroto entremedias?, por qué en el medio te preocupas tanto, eres tan ansioso, tan ambicioso? por qué crear esta desesperación?

Del vacío al vacío, ése es todo el camino."

OSHO

de mirarse el ombligo a mirar al cielo

RAMA en buenos aires

2011-05-26T12:09:00.000-07:00

de todo corazón deseo que muchos puedan venir a conocerlo,
es un ser de luz, especial, sanador, amoroso y querido!!

mi hijo de la semana de mayo

2011-05-18T18:33:00.000-07:00

"la semana de mayo" hace 5 años que es para mi "existe Bruno"!!

Bruno de la luz!!, Bruno que nació con esa carita de artista europeo de vanguardia, serio, chiquito, colorado, con los ojos tan abiertos y enormes mirando con avidez a su alrededor, que me hizo sentir que la vida se las trae....

Brunito que ya existía en mi y en mi deseo y que yo antes de hacerme el test de embarazo casero ya sabía que estaba ahí, que era varón, que lo amaba para siempre y con toda mi alma,

y lo tenue de la rayita del test nada tiene que ver con lo FUERTE de su ser!!!

ese Bru, pajarito, Brunazo, pura luz!!! cumple 5 años este domingo!!!!!

y se siente Messi!! mi vida!!

el del medio, el difícil, el conflictuado, el que también se pasa a la cama nuestra y se ubica en el medio como le corresponde porque los otros dos van uno a cada lado...

el que me muestra que ser el del medio no es un cliche es TODO un ser!!!

tan sensible, tan volatil, tan conectado, tan groso, tan Bruno de la luz!!

leerá esto algún día?? y ... qué pensará? qué sentirá?...

y sino lo lee no importa...

porque lo hago por mi, lo tengo tan claro, soy de esta gran época en la que ya nos dimos cuenta de que no hacemos nuestra vida por ellos, la hacemos por nosotros, por lo que sentimos, por lo que nos sale... No voy a tener nada que reclamarles porque todo lo que hago por ellos es por mi, porque a mi me sale asi... (parece un gingle: "asi me sale a mi... a mi me sale asi...")

y no es siempre placentero, como toda elección, es una jugada, de aquellas!

Conozco un par de conmovedoras madres de mayo, tendrá que ver con la patria??

Feliz domingo para todos!!

el saber de las emociones

2011-05-14T08:40:00.000-07:00

"Cuando comprendas la claridad que te procuran tus emociones no volverás a ignorar los efectos de tus pensamientos actuales. Sabrás siempre si, en este momento, avanzas o te alejas de tu objetivo o deseo. El hecho de saber cómo te sientes te proporcionará la claridad que ansías, y no volverás a perderte en el desierto. Cuando compruebes que estás avanzando hacia tus deseos, podrás relajarte un poco y gozar de este increíble periplo"

del libro de los Hicks "Pide y se te dará"

la imágen hermosa de Carlita querida, un angel en persona!! graciasísimas!!

en eje femenino - procesando y creciendo!!!

2011-05-14T07:42:00.000-07:00

El poder de la mujer es ser mujer,

ser mujer es tener la fuerza que da vida,

ser mujer es ser sostén, abrigo, cobijo,

ser mujer es saber que querer es poder,

ser mujer es dejar que la fuerza del amor te domine por completo,

ser mujer es necesitar abiertamente y sin reparos complementarse para potenciar,

ser mujer es ser referente, guia, apoyo,

ser mujer es poder recibir y alojar, es sentir que todo pasa en una misma, es convivir y ser una con los ciclos de la vida,

ser mujer es acompañar los vaivenes de la naturaleza sin perderse del todo nunca, es tener siempre un resto de donde agarrarse y salir,

ser mujer es maternar amorosamente la obra de su creación, es reconocer el origen, ver la semilla, cuidar el capullo,

ser mujer es entrar y salir al ritmo de la propia canción,

ser mujer es sentir desde adentro el despliegue existencial,
es crear y recrear,
es cambiar y seguir siendo,
es sentir que la vida se reanuda todo el tiempo y que siempre hay más,

ser mujer es sentir la afinidad, es acercarse, es querer, es mostrar,

ser mujer es sentir hasta el fondo con una profundidad que nunca se termina,

ser mujer es tener huecos que dan paso y es fluir en la permeabilidad tan nuestra, pudiendo recibir,

ser mujer es tener lugares eternamente privados,

ser mujer es dejar que un mundo se despliegue adentro flexibilizando sus bordes y habilitando todo tipo de sensaciones locas, excesivas y enormes,

ser mujer es tener algo ilimitado, es ser alumna del tacto que enseña a descubrir,

ser mujer es ser un animal salvaje que se vuelve princesa o fiera para cuidar y defender lo que sea que quiera cuidar y defender,

ser mujer es ser dueña y reina de la intuición, el misterio y la emoción.

aqui y ahora

2011-05-12T12:07:00.001-07:00

Los días como hoy, o como estos últimos vienen siendo, algo que me sirve y me hace bien es ver fotos de mis hijos, de mi familia, esta que pude armar,
esto que es un sueño hecho realidad, de esos que deseaba cuando escribía "dreams do come true" en la pared de mi cuarto de la adolescencia (mi mamá resignada al poder de la rebeldía de esas épocas me dejaba en "mi" cuarto hacer "casi" todo lo que yo quería),

lo escribí con aerosol negro, bien dark!!, lo hicimos una noche con Valen, que hace años ya no está aca, estando siempre igual en mi...

me parece que este post lo sigo en casa porque en el bar me miran con cara de qué le pasará ?? porque escribo y se me caen las lágrimas,

asi vienen los días... sensiblemente sensibles...

Ese "dreams do come true" no tenía mucha forma concreta en ese momento, era una sensación de libertad por conquistar, un anhelo de crecer y de poder y de generar y de volar y de expandir....

En el bar suena "y aunque a veces me acuerdo de ella... dibujé su cara en la pared... solamente muero los domingos... y los lunes ya me siento bien..."

y me completa perfectamente la reminiscencia de la época.

Tengo que terminar ahora sí, me tengo que ir a buscar a los chicos a las escuelas,
aquí y ahora, mis amores presentes, amor es en presente,

a plena defensa de lo logrado, cuidando las metas alcanzadas,
en tiempos en los que todo gira y da vueltas,
y yo ando ahí siguiéndole el ritmo... o intentándolo de todo corazón!!

un jueves atípico

2011-05-05T11:23:00.000-07:00

Son las 4 de la tarde y todavía no salí a la calle.

La experiencia de la charla fue buena, me quedé contenta, me sentí bien con lo que pasó.

Me gusta mucho pero mucho mucho ver gente con ganas de introducirse y profundizar en el inmenso mundo al que la crianza nos convoca, aventura de aquellas si uno permite que lo sea!! y eso sentí que había anoche ahí, en ese lugar tan lindo!

Lo que me dejo una peque decepción fue que de 27 inscriptos hayan ido 13, qué penita!! estaba entusiasmada yo con la idea de un grupo más grande, pero "noipota..."como dice Félix para sobrevolar cosas que incomodan.

Lo cierto es que fue perfecto porque fue como fue, y yo me dormí bien satisfecha y con esa sensación de cariño y alianza que vibró en el clima de la charla.

Viviendo momentos de mucha restructuración lo que más siento es que todo pasa por algo en el momento que pasa. Me impresiona incluso cómo los acontecimientos y los procesamientos que implican, los tiempos de cada uno y de los que están cerca de uno, las necesidades y las renuncias y los costos de las cosas, y las ganancias obvio y las pérdidas también claro, como todo está sincronizado. Lo veo re asi, lo siento tan asi!!

En otra época me hubiese medio desesperado al ver que tanto y todo junto puede entrar en crisis.

Crisis en el sentido de que se imponen actualizaciones de todo tipo, y lo que venía sirviendo deja de servir,

y se resignifica la vida desde otro lugar al que uno está llegando,

o en verdad llegó y todavía no termina de asumirlo porque no lo entiende, porque no sabe qué se hace con eso, porque tiene que aprender a vivir ahora desde ahí,

y se desactualizan los vínculos, desde el más insignificante hasta el más poderoso,

y se desactualizan las rutinas,

y todo ahí entra en un caos que amenaza y libera a la vez....

tanto de mi, tantas cosas mias cambian y necesitan reacomodarse y junto con eso los que me rodean, cada uno desde su rol, también se reubica y cambia y eso se retroalimenta con lo mio...

y es esa sensación que hoy por hoy se me hace tan clara de que somos todos y cada uno parte de un todo impensable, mágico y misterioso, que está bueno entregarse y acompañar los movimientos y los cambios que estos traen sin desesperarse,

con angustia sí, angustia que motoriza, angustia que conecta, que vulnera,

angustia sin desesperación, valga la diferencia!!! claro que valga!!

bueno se está poniendo raro el posteo, no?

Hoy Felix no fue a la Escuela y se está durmiendo un siestón aca al lado mio, disfruto este momento... me viene la canción de Spinetta "se rie el niño dormido... quizá se sienta gorrión esta vez..." se me empañan los ojos, cuánta intensidad!!

este miércoles - charla CRIANZA: CRECIMIENTO COMPARTIDO

2011-05-02T06:58:00.000-07:00

por cualquier duda, consulta o inscripción llamarlo o escribirle a Maxi

Informes, Inscripción y reserva de vacantes:
Llamar a Maxi al 15-6207-7403 y/ó info@vamosviendo.com

y desde ya muchísimas gracias a todos los que me escribieron estos días manifestándome su interés y sus ganas, a los que podrán llegar y a los que no, a todos les agradezco por los estimulantes mensajitos y comentarios!!!

viajando - parte 2

2011-04-27T13:31:00.000-07:00

conmovida y con lágrimas en los ojos mientras lo escucho comparto este regalazo de Fer:

youtu.be/gH6A5nUvP6Y

mi querido Serrat recitando ITAKA de Kavafi, poema que ya fue citado en este blog y una vez más tan oportuno!!,
encima seguido al poema canta "El Horizonte", muy lindooooo!!!
me trae olorcito a adolescencia, despertares, expansiones y sensaciones muy intensas!!

Asi se vienen estos días, a plena danza, viajando ...

Itaca

Cuando emprendas tu viaje a Itaca
pide que el camino sea largo,
lleno de aventuras, lleno de experiencias.
No temas a los Lestrigones ni a los Cíclopes,
ni al colérico Poseidón,
seres tales jamás hallarás en tu camino,
si tu pensar es elevado, si selecta
es la emoción que toca tu espíritu y tu cuerpo.
Ni a los Lestrigones ni a los Cíclopes
ni al salvaje Poseidón encontrarás,
si no lo llevas dentro de tu alma,
si no los yergue tu alma ante tí.

Pide que el camino sea largo.
Que sean muchas las mañanas de verano
en que llegues -¡con qué placer y alegría!-
a puertos antes nunca vistos.
Detente en los emporios de Fenicia
y hazte con hermosas mercancías,
nácar y coral, ámbar y ébano
y toda suerte de perfumes voluptuosos,
cuantos más abundantes perfumes voluptuosos puedas.
Ve a muchas ciudades egipcias
a aprender de sus sabios.

Ten siempre a Ítaca en tu pensamiento.
Tu llegada allí es tu destino.
Mas no apresures nunca el viaje.
mejor que dure muchos años
y atracar, viejo ya, en la isla,
enriquecido de cuanto ganaste en el camino
sin aguardar a que Itaca te enriquezca.

Itaca te brindó tan hermoso viaje.
Sin ella no habrías emprendido el camino.
Pero no tiene ya nada que darte.

Aunque la halles pobre, Itaca no te ha engañado.
Así, sabio como te has vuelto, con tanta experiencia,
entenderás ya qué significan las Itacas.

Graciasísimas Fer, por esto, por tus aportes, resonancias y disonancias también de aventuras compartidas!

http://fernanda-abocadejarro.blogspot.com/2011/04/resonancias.html

viajando

2011-04-27T05:04:00.000-07:00

"La vida siempre es una continuidad, siempre. No hay un destino final. Siempre es un "ir hacia". Simplemente el peregrinaje, simplemente la jornada en sí misma, es vida, sin llegar a un cierto punto, sin meta; simplemente danzar y estar en el peregrinaje, moviéndose alegremente, sin preocuparse por el destino.

¿Qué harás al llegar al destino? Nadie se lo ha preguntado porque todo el mundo está tratando de tener un destino en la vida. Sin embargo, las implicaciones... si realmente llegas al destino de la vida, ¿entonces qué? Entonces vas a sentirte muy perplejo, no hay a dónde ir..., has llegado al destino final y en el trayecto lo has perdido todo. Has tenido que perderlo todo. Así que, al permanecer desnudo en el destino final, mirarás a tu alrededor como un tonto: ¿Cuál era el motivo? Estabas afanándote tanto, estabas preocupándote tanto y este es el resultado."

"La pequeña figura que se mueve en el camino, a lo largo de este hermoso paisaje, no está preocupada por la meta. Él o ella saben que el viaje es la meta, que el peregrinaje en sí mismo es el lugar sagrado. Cada paso en el camino es importante en sí mismo.

Cuando esta carta aparece en una lectura, indica un tiempo de movimiento y cambio. Puede que sea un movimiento físico, de un lugar a otro, o un movimiento interior de una forma de ser a otra. Pero cualquiera que sea el caso, la carta Viajando promete que el movimiento será fácil y traerá un sentido de aventura y crecimiento; no hace falta luchar ni planear demasiado. Nos recuerda también que aceptemos y abracemos lo nuevo de la misma forma que lo hacemos al viajar a otro país de cultura y ambiente diferentes al que estamos acostumbrados. Esta actitud de apertura y aceptación atrae nuevos amigos y experiencias a nuestras vidas."

tarot osho zen

"que surja lo que pueda surgir"

2011-04-26T11:26:00.001-07:00

Reviso listas de propósitos, cosas por hacer, pendientes, y me hace bien ir tachando..., y me sirve concientizar cuánto sentido tiene realmente lo que sí pude concretar y lo que aún no,
siguiendo con el tema de que cada cosa a su tiempo...

justo me llega un mail de Jime "tranqui... que surja lo que pueda surgir...",
me quedo con la frase como mantra de mi momento actual.

Hacía tiempo que no me enfrentaba tan pero tan de frente con que no sirve tironear, ni forzar, ni querer saltar más lejos de lo que las piernas dan.

Lo que importa es estar vivo, lo demás es formar parte del juego, siga participando!!!

Que se me superponen los horarios, que me caen reuniones de padres en horarios en los que ya tenía agendadas cosas importantes, que tengo que estar a la misma hora en dos o tres lugares distintos, que cada uno tiene sus tiempos y yo soy la encargada de coordinar los de varios, dentro de lo posible...

Hoy me nutro de los aportes de allegados queridos,
mi marido diciéndome "mirá qué lindo el barrio en este mediodía de sol",
Silvi acercándome uno de mis versos serratianos preferidos "vivir para vivir, solo vale la pena vivir para vivir", otro de mis mantras,
mi amiga Mari llamándome para recordarme que está para que charlemos y que me quiere mucho!!.

Se viene necesaria caminata, fundamental para sobrevolar!!

y si voy escuchando a Harrison directamente vuelo!!

los procesos y los tiempos

2011-04-25T11:17:00.000-07:00

Todo se alinea, se entreteje, incluso lo que asusta, lo que da miedo, lo que incomoda, lo que hace que tengamos que dar pasos más osados de los que creemos ser capaces,

y siempre bienvenida sea la marea aventurada de la vida.

Hoy subía con Felix la escalera para llegar a su sala y sentí sus pasitos lentos de piernitas de pequeño naciendo al mundo externo, al mundo más allá de su casa y sus afectos cercanos, seguros, conocidos - y pensé: "ya llegar a la sala es un trabajo para él",

y lo sentí tan chiquito.

Le está costando quedarse en la escuela, cuando hablamos del tema me dice "yo me quiero quedar jugando en mi casa",
le cuesta separarse de mi y entrar a la sala, no quiere,

y claro que podría decirse que "cómo no le va a costar a él si yo que soy la madre voy subiendo la escalera sintiendo que para él subirla tiene un costo",
podría decirse que le cuesta a él porque me cuesta a mi.
Decires que serían una pasada rápida, una interpretación desconsiderada y poco empática,

y en esto veo la marca que hace la diferencia:

Vibrar en la frecuencia de los niños no es lo mismo que no dejarlos crecer, es exactamente todo lo contrario, es crecer en sintonía emocional, es decir acompañando de cerca.

Situarnos y respetar sus tiempos de elaboración, de posibilidad, con todo lo que esto implica.

Y si este chiquitito que tiene 3 años recién cumplidos (que habla y entiende absolutamente todo, que juega y es feliz, que transmite lo que siente y lo que piensa, que es el tercer hijo de esta familia apegada que armamos) tarda un poco más en poder quedarse tranquilo en la escuela, qué???

Y si yo tengo que quedarme un rato más que otras madres para que él se acostumbre y pueda desprenderse con calma, qué??? cuál es el problema???,

Tardaré un poco más en poder algunas cosas que tienen que ver con formar parte de otros mundos?,
y sí, se ve que sí.

Tantas veces me encuentro comentando con mis consultantes (ya no quiero usar la palabra pacientes, no me representa) eso de que los frutos de los procesos siempre tardan un poquito más de lo que uno quisiera, que se ve más rápido de lo que luego se puede operar en consecuencia,
porque elaborar y procesar para poder ir hacia allá lleva otros tiempos que ver y que entender,
y siempre los tiempos parecen más lentos o más largos de lo que nos gustaría.

Hoy me levanté encarnando la sensación de ir haciendo lo que voy pudiendo, lo que va fluyendo, lo que siento que sale, que encaja, sin forzar, quiero aprender de esa sabiduría, de ir llendo dejándome llevar por la frecuencia de mi propio ser, pero bien bien en sintonía conmigo. Solo asi puedo seguir acompañando bien.

Que no quiere decir que no sienta incomodidades, miedos, broncas, que no tenga reveses, que no tenga que renunciar a cosas, que mis tiempos me enojen... y demás demases...

Desde chica tuve este estilo de reparar en el detalle, en cada fragmento de sutiles sensaciones mias y de los otros. Tengo tantas sesiones de terapia invertidas en integrar este rasgo mio de la mejor manera posible. Porque no es deshacerse de nuestros rasgos y estilos, es abrazarnos a nosotros mismos con lo que somos lo que todos necesitamos.

saliendo al mundo externo!!

2011-04-19T17:46:00.000-07:00

Claramente este año estoy en un movimiento de salida al mundo externo, se nota, no?

Grupo sostén de madres, para las que sentimos que nos retroalimentamos compartiendo, escuchando, contando, aportando, armando red, círculo de mujeres madres en pleno compromiso de crianzas, de construcción familiar... y de todo ese mundo tan femenino del que nos nutrimos juntas.

Grupo terapéutico, porque clarísimamente siento que este momento mio como terapeuta es en grupo, en expansión, en circularidad, en resonancias disparadoras y contenedoras, en comunión, en compasión, en tolerancia, en respeto hacia lo propio y lo ajeno, en posibilidad de recibir lo de uno y lo del otro como partes de un todo.
(bueno... creo que este tema merece otro post)

Charla - Crianza: crecimiento compartido, con powerpoint!!! qué lindo que es armar un powerpoint!!, me siento re moderna.

Estrategia familiar en restructuración para poder abarcar y sostener nuevos espacios,
esta parte no está siendo nada facil, pero ahí voy... con mis dificultades, y ahí vamos también con los que me ayudan.

Planes más grandes, ideas, ganas de cosas... pero las siento más aventuradas y todavía no dá... ahí están, ya llegarán.

El otro día me quedé pensando: tienen idea los hombres cuánto tiempo nos lleva a las mujeres estar minimamente presentablemente femeninas??,
porque hasta a mi me impactó, ahora que lo contabilizo porque mis tiempos libres escasean, el tiempo que me llevó hacer un par de cosas de esas que necesitamos hacer las mujeres cada tanto para sentirnos bien. Y lo digo sin exagerar... porque ni llego a ponerme crema todos los días, ni cerca estoy de lograrlo.

Y esto de salir al mundo y darse a conocer y enterarse y conectarse y tener que aprender... hoy me dejó arrasada, un par de intentos de abrir una nueva cuenta, armar una página en facebook y alguito más por el estilo me comió, literalmente, me comió la cabeza, el tiempo, la paciencia.... y entre la bronca y lo que sí pude y lo que no me salió... pensaba y me decía a mi misma: "y qué te pensaste que era querer ir un poco más allá de lo conocido?? que iba a ser sin dificultades, sin frustraciones??, sin exigencias??"

La voz más sabia que me acompaña por estos días es la de la vulnerabilidad: aliarme con mi vulnerabilidad me hace bien.

CHARLA

2011-04-19T09:42:00.000-07:00

Crianza: crecimiento compartido
Cómo ayudarlos a brillar

MIÉRCOLES 4 de MAYO
Horario: 20 hs. - Costo: $80

Lugar: Bar Abierto (Jorge Luis Borges 1613, y Honduras,
1er.piso, en Palermo, frente a plaza Cortázar o Serrano)

Informes, Inscripción y reserva de vacantes:
Llamar a Maxi al 15-6207-7403 y/ó info@vamosviendo.com

resonancias en épocas difíciles

2011-04-13T17:08:00.000-07:00

Me sigue sorprendiendo la sintonía emocional que los chicos son capaces de tener con sus padres (y/o adultos a cargo), me conmueve, me alerta, me conecta, me impacta, me asusta, me incomoda... todo junto.

Son tan perceptivos!!, nada es casual, cuando nos necesitan más, cuando pueden soltarse con más calma, cómo resuenan con nuestros estados de ánimo, cómo registran...

Lo más difícil de todo esto es que no siempre pueden ponerlo en palabras, de hecho siendo muy pequeños ni saben hacerlo... pero eso no quiere decir que no estén sintiendo y percibiendo todo, y todo lo que a ellos les pasa con esto!!.

Los chicos son radares del mundo emocional de sus padres, siempre. Después sucederá que algunos lo captan más otros menos, o cada uno, adulto padre, madre, abuelos, personas que ayudan en la crianza, podrá estar más o menos atento y en sintonía, según sus momentos, sus procesos, sus travesías propias.

Es muy fuerte ponerse en el lugar del otro, del niño, convoca a un nivel de vulnerabilidad que no es fácil de tolerar.

Siempre siento que es por eso que jugar con los chicos genera tanta intensidad, es entrar en un mundo de sensaciones y resonancias, de zonas cargadas de intensidades propias.

Y la intensidad se las trae, por eso a veces es tan difícil sintonizar.

O tolerar los malestares, los berrinches, los desafíos, las rebeldías, la necesidad de los chicos de imponerse, de ir más allá de lo esperable,

para lo que los adultos estamos tan firmemente parados en los criterios de lo que está bien y lo que está mal y ay... qué cuidado que hay que tener!!

Otra de las claves de lo exigente que es criar con compromiso emocional es cómo a los pequeños les surgen todas las preguntas, los planteos, la necesidad de compartir y sincerarse, de conectar, de sentirse comprendidos y contenidos minutos antes de caer rendidos y dormirse.

Y uno que tiene ganas de decirles: "ahora hay que dormir, porque ahora es la hora de dormir", (como cuando eras chico y te decían "te traje acá para que lo disfrutés", "vinimos a disfrutar", "tenés que disfrutar"... ) y No, no siempre estamos alineados con las posibilidades y lo que se espera...

ni nosotros, ni ellos, qué difícil!!

Es obvio que la conexión, las inquietudes, el repaso del día que se termina, la incertidumbre del día por venir, algún miedo dando vueltas, algo sin procesar que quedó atascado... es obvio que surgen antes de dormirse, qué novedad!! Pero qué laburo nos da a los grandes a veces tolerarlo. Es que estamos cansados, con nuestros propios procesamientos y necesidades dando vueltas, terminando también nosotros el día y sí... asi es, asi de complejo.

Saber que hay épocas en las que estamos más nutridos y nos resulta más fácil y otras en las que no damos más y se nos hace cuesta arriba, tratar de cuidarnos a nosotros mismos, saber pedir ayuda, poder hacerlo, tolerar que no somos perfectos, que incluso fallar es parte de ser humano, creo que es lo que ayuda, lo que acompaña.

Empieza el año y todos nos estamos acomodando, los chicos, los grandes. Con expectativas, con necesidades, con realidades, con posibilidades y limitaciones, con sorpresas, con frustraciones...

Estar abierto al universo y su riqueza es una buena actitud, a mi me sirve en este momento, en esta época que estoy sintiendo como una de las más difíciles en mi historia de madre y tiempos de crianza.

Por varios lados me preguntan, me estimulan, me proponen armar encuentros, grupos, juntarnos. Sé por experiencia propia que está bueno, que hace bien, que compartir, resonar, aportar y que te aporten, dar y recibir, acompañarnos en esta tarea de crianza comprometida es muy necesario y enriquecedor.

Estoy en eso, viendo cuándo y cómo.... porque después viene el tema de coincidir horarios, zonas, frecuencias... qué fiaca!, pero vale el intento.

Mis grupos de mujeres-madres, en sus distintos formatos, fueron aliados en muchos momentos de la crianza de mis hijos y seguirán siéndolo de alguna u otra manera, como se vaya dando.

Hoy lo sentí como una necesidad de muchas madres, incluso padres también, aunque siempre queda más del lado de la mujer, la sensación de Grupo Sostén, red que sostiene, acompaña, apoya.

Bueno las que quieran sumarse al intento de armado de grupo me escriben a mi mail: ximenaianantuoni@yahoo.com

estar presente

2011-04-10T16:36:00.000-07:00

El tapadito que me estoy tejiendo avanza divino, no tan rápido como yo quisiera, que me pongo ansiosa por terminarlo y no encuentro facilmente los momentos para sentarme a tejer.

Mi año se encamina con más costos de los que imaginé, lentamente y con ciertas importantes dificultades.

Estoy leyendo "Pide y se te dará" de Esther y Jerry Hicks, un libro super interesante que nos recomendó Rama y mi marido me lo regaló, y ahí estoy terminándolo y con ganas de pasar en limpio algunas notas y subrayados para compartirlo, está muy bueno.

Quiero comprar un filtro de agua para casa de esos que hacen que el aguita esté más limpia y sana para ser bebida por los pequeños cuerpitos en formación.

Estoy con muchas ganas de empezar el nivel 3 de Medicina en Movimiento con Marisu, que ya se viene esta misma semana, lo re necesito!!!

Sintiendo que una de las mejores cosas que le puede pasar a una mujer en su vida es compartir la crianza de los hijos con un hombre comprometido con su ser padre.

Preparando con Jorge Solari, entusiasmadísimos ambos, el inicio del Grupo de Expansión Personal que vamos a co-coordinar y arranca a principios de Mayo.

Sintiendo que la experiencia cuenta, que crecer es darse cuenta de eso, de que lo vivido bien vivido está para sostener lo viviendo y lo por vivir.

Cerrando un intenso fin de semana, registrando que necesitaría descansar 3 veces más de lo que logro hacerlo.

Con mucho por aprender.

postre de sensaciones

2011-03-30T19:37:00.001-07:00

Esa idea que tenía de que este año, que como ya sí los 3 van a la escuela, entonces yo me iba a sentir más aliviada en mis tareas maternales... no se aplica.

Es más, por momentos creo que es casi al contrario, estos días siento eso, era más posible mi organización personal teniéndolos en casa.

Se dice por ahí que es hasta que los tres coincidan en la primaria, cosa para la que todavía falta bastante.

Lo cierto es que este año coinciden en muy pocos horarios y actividades. Cada uno está en un ciclo diferente. Y a eso le sumamos cumpleaños, invitaciones de amigos, futbol, taekwondo, plaza...

Estoy asustada. Cómo voy a hacer? No me alcanza la agenda, se me superponen los horarios, hay un par de veces por semana que tendría que estar en dos lugares a la misma vez si quisiera ser yo la que los acompaña.

Ayer en un momento me angustié. Los ratos que me quedan libres son tan acotados, enmarcados por horarios de entradas, salidas, llevadas, traidas, buscadas... qué difícil!

A la vez creo que le iré encontrando la vuelta, como hacen tantas madres. En algunas situaciones estaré más presente, en otras contaré con ayuda... pero en principio me toma una sensación de desborde, de que es demasiado, de qué no me da la cabeza para hacer y re hacer una y mil veces una agenda de actividades que convine lo de todos y además me deje liviana y satisfecha.

Hoy pensé que tendría que tener una agenda que en cada horario tuviera más renglones, o más de una agenda, o una secretaria.

Además me gusta ser mujer, deseo y necesito mis salidas y mis momentos con mi marido, nuestra vida social, nuestros encuentros extra familiares.

No sé... estoy entre anonadada, preocupada, confundida, atraída por el desafío, angustiada por la finitud de nuestra humanidad que tiene que elegir a cada paso que dá, esperanzada.

También me da mucha alegría y me colma de satisfacción verlos creciditos, desplegando sus personalidades de personitas empezando a ser personas de mundo extra hogar... ay me re emociona!!.

La sensación de ciclos cumplidos, de que vamos hacia nuevas aventuras, me entusiasma.

Verlo a Felix salir de su sala con la mochilita colgada diciéndome casi estereotipadamente "estoy muy cansado" para que le dé su chupete y su trapito.

Y a Bruno en sus clases de futbol haciendo acopio de fuerza y autoestima, iluminado por la felicidad de apropiarse de sus posibilidades.

A Andrés plantéandome que no va a ir a natación, que va a elegir taller de música porque este año él con tres amigos están armando una banda!!!!!!!!!!!!!

Y yo queriendo encontrar un par de horas para ir a la pelu a arreglarme los reflejos, descubriendo que desde que cumplí 40 cada vez que me miro la cabeza veo una nueva cana, que por suerte como uso mucha vincha y pañuelo zafa...

además hasta me sorprendí a mi misma sintiendo que no me disgusta tanto el tema de las canas, hasta me divierte un poco, de repente me hacen sentir grande y le encuentro un gustito a la sensación de estar crecida, casi que lo disfruto,

imaginé que me podría hacer la re hippie canosa de pelo largo,

obvio que también por momentos me cuesta asumir el cambio en el cuerpo que traen los años, no estoy ni un poco tan superada y me encantaría bajar los kilos de más que nunca perdí después del embarazo de mi último hijo...

pero en el fondo siento que está bien asi, que por qué hay que ser a los 40 y después de haber tenido tres hijos, como cuando era a los 30 sin saber lo que era un embarazo o la voracidad de los puerperios y las lactancias?.

Esta noche que estoy sola en casa con los chicos ya dormidos, él de viaje de trabajo, y adoro esta sensación de la noche para mi... siento fuerte qué lindo que es poder disfrutar este estar conmigo...

pero desde ya que no se me pasa ni por un segundo que este rato tan gratificante está auspiciado por la riqueza de tenerlos en mi y más allá de todo, para siempre.

crecimiento compartido

2011-03-28T13:58:00.000-07:00

Felix cumplió 3 años, empezó la escuela, me dice chau en la puerta de su sala y entra tranquilo a su primer nuevo mundito propio,

me pidió desarmar la cuna para dormir en cama y junto con la cuna se fueron las mamaderas...

Medio de pronto me doy cuenta de que van quedando pocas cosas de bebes en casa.

Bruno creció impresionantemente en las vacaciones, que para los niños son siempre portadoras de avances existenciales y afectivos, (ya lo tengo comprobado, y nadie me saca de la cabeza que mucho tiene que ver con el mayor tiempo que pasan en sus casas y con sus padres).

Andres tiene unas actitudes y unos comentarios que me sorprenden y a veces me descolocan totalmente y además me movilizan mucho más de lo que imaginé que a esta altura de nuestra historia lo harían.

Es mi primer hijo, mis primeras experiencias en la carrera de la maternidad van de su mano, y en los tiempos que corren me confronta con tantísimas cosas mias y de la vida que tengo que revisar.

La verdad es que el crecimiento de mis hijos es un desafío enorme.

Me encanta, todo lo que está pasando me parece buenísimo y sobretodo me alegra que esté siendo asi.

Además me impone dar un importante paso de crecimiento propio para poder acompañarlos en los de ellos.

Tengo una lista de cosas y situaciones que deben ser actualizadas,

en relación con ciertas formas que ya no caben,

en relación con disposiciones de tiempos, horarios, actividades,

en relación con los cuidados concretos que requieren y necesitan, y los estilos, lo que sigue sirviendo y lo que ya no corresponde.

Y cada uno es un mundo en su subjetividad, y son tres, y tres es mucho.

Bruno me pregunta si no puede haber un niñero varon que venga a jugar al futbol. Andres quiere saber cuándo podrá quedarse un rato solo en casa. Felix logra manifestar cada vez mejor una catarata interminable de por qués a todas las cuestiones que le surgen.

Asi que aqui estoy envuelta en una oleada de cambios avanzando que van desde lo más sutil hasta lo más concreto. Desde lo que vengo vislumbrando lentamente hace un tiempito, hasta lo que se me impone hoy y me sorprende y pide resoluciones y respuestas rápidas.

Las mini vacaciones de este feriado largo terminaron de marcarme claramente que estoy en tiempos de actualizaciones y fuertes modificaciones.

Felix cumplió 3 años en la playa y tuvimos la gracia de poder darnos unos buenísimos baños de mar.

Una vez más no deja de conmoverme cómo y cuánto el crecimiento de los hijos impone crecimiento en los padres, obviamente en el mejor de los casos.

Y por lo que voy viendo esta es una cadena de evolución que no se detiene mientras se está vivo, porsupuesto en la medida en que uno logra actualizar la relación que mantiene con sus hijos.

Hay padres que por alguna razón se quedan en una etapa, y hasta ahí llegaron en la tarea de ser padres, y ya después... que los hijos crezcan está bárbaro pero que no les pidan a ellos evolución que ya en su momento hicieron lo que tenían que hacer...

Y el momento de cada uno es el de cada uno y cada cual sabrá qué gana y qué pierde y verá qué hace con eso.

Entiendo mucho últimamente algo que le escuché decir a mujeres sabias y yo no veía tan claro hasta hace poco... eso de que algunas madres se llevan mejor con las etapas bebes de los hijos, y otras con los peques cuando ya logran independizarse e interactuar un poco más, y otras se copan con los chicos a partir de los 6, 7 años...

Ahora que experimento las complejidades y los desafíos de cada etapa, la simpleza y la exigencia de cada momento, las dificultades y las bondades, las demandas y las interacciones... veo que es cierto, en algunas yo como madre me siento más cómoda, más afinada, más confiada y en otras más exigida, más desafiada, más confundida.

Para ir cerrando y como corolario...

Bruni hoy salió de la escuela contándome que "en la plaza de mayo hay unas abuelas peléandose porque les quieren robar a los nietos"

tejer

2011-03-18T12:19:00.000-07:00

es una actividad amorosa por lo minuciosa, por lo cuidadosa,

para tejer hay que prestar atención, mirar el detalle,

y es tan maravillosa que puede hacerse a la vez y en compañía de otros,

tejer es ideal para cuando estando con nuestros hijos queremos también estar un poquito con nosotras,

tejiendo una está presente y puede interactuar conservando una partecita única que puede irse para adentro y mantenernos en eje,

tejer es hacer, hacer creativo, productivo,

tejer es fluir entre lazos de texturas y colores,

tejer acompaña,

tejer es de abuela, tiene olorcito a infancia y protección,

tejer puede ser una meditación, un dejarse llevar, un irse, un soltar y entregarse a esa obra aquí y ahora,

puede ser un entretenimiento, un entrenamiento,
una obra de arte, una creación,

tejer envuelve,

tejer conecta,

tejer distiende y relaja,

Una de mis fantasias y deseos es juntarme a tejer con otras mujeres, intercambiar experiencias, puntos, lanas, colores, texturas, intentos...
y en el mientras tanto dejarnos llevar por la fuerza que imprimen las mujeres agrupadas.

y vos qué hacés?

2011-03-17T11:49:00.001-07:00

es la pregunta típica y de rutina en los primeros contactos y conocimientos,

pregunta a la que últimamente me veo expuesta muy seguido (dada mi integración en la nueva comunidad escolar) y a la que cada vez sé menos qué responder.

Cada vez se me hace más difícil la respuesta.

Decir Soy mujer y madre, es una obviedad.

Qué decis si ya no te cierra tu título universitario, ni el nombre oficial que se le da a tu práctica profesional?.

Ya no me identifico ni con psicóloga ni con psicoterapeuta.

Tengo algunas opciones:

terapeuta existencial,

potenciadora de aspectos positivos,

acompañante en la aventura de vivir,

asistente de experiencias,

aliada de buscadores,

... voy a ir probando,

recibo sugerencias.

Cuando estudié psicología me guió el deseo de comprender qué nos pasaba por dentro a nivel emocional a los seres humanos.

Cuando me recibí y empecé a atender personas (nunca me gustó llamarlos pacientes) mi objetivo era ayudar a la gente a disfrutar la vida (esto sigue vigente).

Mi presente me encuentra en crisis profesional, para decirlo mal y pronto.
Y me incomodo bastante cuando me preguntan: Vos qué hacés??, A qué te dedicás??

Asi que no se... vamos viendo...

Formación en Primera Infancia y Crianza

2011-03-15T07:26:00.000-07:00

Lo super recomiendo, está re bien armado, completo, piola, multidisciplinario.
El año pasado participé dando un par de clases, el grupo de gente me pareció hermoso.
Este año también estaré con la clase de Crianza Comprometida.

período de integración

2011-03-14T06:11:00.000-07:00

Período de integración le llaman en la Escuela nueva de mis dos hijos menores a este tiempo al que en general se le dice "adaptación",

y se refiere a esa transición en la que el niño toma confianza con el contexto escuela, maestras, compañeros, y puede quedarse ahi sin que la madre (o alguien que cumpla su función) lo reasegure estando afuera dándole el sostén necesario para que pueda hacerlo tranquilo.

"Uy qué frase tan larga!!! Típico de cuando escribo apurada"

Apurada por volver un poquito a mi blog,

porque me doy cuenta de que estar aca es estar en mi,

y que este período de integración pide de mi que no esté tan en mi.

O mejor dicho que mi estar en mi sea un estar en otros.

Porque mi estar en ellos en este momento es estar en mi.

Y eso son los hijos.

Unas partes de una que tienen que ir pudiendo aprender a estar en ellos sin una.

Y una tiene que ser muy hábil o intentar serlo, para ayudarlos a que esto se construya con confianza basica y mucho amor.

También pienso que la integración - en lo que a los vínculos se refiere - es eso a cualquier edad.

Lograr integrarse es poder estar por momentos lejos de una para poder estar en/con el otro, o los otros, sin perderse de una. Es difícil, pero es asi.

A veces necesitamos condiciones muy exigentes para poder hacerlo, tanto que no lo logramos.

A veces el miedo de perdernos ni nos permite acercarnos.

A veces creemos que se trata de quedar pegados y no, tampoco es eso.

Se me presenta esta serie:

Integracion. Integridad. Integro. Integrado. Intimidad.

Período de integración, período de acercarse a la intimidad. Intimidad más lograda cuánta mayor integridad pueda habitar en cada uno de los integrantes.

Intimidad. Cuidar la intimidad conmigo misma y con los otros significativos. A veces me parece un ideal inalcanzable en este sistema de familia numerosa. A veces fluye libremente como ayer a la noche por ejemplo. Es todo un aprendizaje.

Vinimos básicamente a aprender y a crecer.

No me resulta fácil este tiempo, pero puedo sentir que estamos sentando las bases de firmes estructuras. Cuando por un minuto puedo distanciarme y ver claro... ay qué felicidad! ver que van creciendo con una consistencia afectiva fuerte fuerte.

Si mis musas me acompañan hoy termino danzando en la clase de Kelly, qué lindo y necesario! Reparador, refrescante, momento de encuentro, de intimidad, de integridad, de integración sobretodo todo todo conmigo misma.

Y cómo me gusta que se llame periodo de integración, tanto más que adaptación!!

Bruno tiró el chupete!!

2011-03-01T08:36:00.000-08:00

Con una integridad tal que me dejó inmersa en un clima de satisfacción y emoción enoooorme!!,

Él lo decidió, él lo concretó, él vino llorando acongojado a contármelo, a decirme que estaba muy triste porque iba a extrañar el chupete,

lloró mucho, lloró estando presente en lo que estaba viviendo, lloró a cargo de su decisión, lloró sabiendo que estaba bien llorar,

lloré yo también un poquito con él abrazándolo con todo el amor del que soy capáz,

sus hermanos conmovidos lo acompañaron, cada uno a su forma,

se dió un bañito llorando,

les dí de comer, brindamos con coca cola,

festejamos juntos, llegó el papá, lo felicitó y siguieron los festejos,

Felix y Andi se pusieron muuy celosos.

Después del cuento que les contó Alejandro a los tres (que ahora se acuestan todos en el piso al lado de la cuna de Félix para escucharlo juntos) se durmió re tranquilo al lado mio.

De premio de crecimiento hoy a la mañana fuimos a comprar el equipo de futbol del Barcelona, la camiseta de Messi, obvio!!

Feliz va Bruni hoy por la vida sintiéndose Messi.

Altamente conmovida voy yo sintiendo qué hijo sensible y conectado va conmigo!!!

danzando con Jonathan Horan, experiencia de alto vuelo!!

2011-02-28T04:52:00.000-08:00

No tengo palabras para expresar todo lo vivido, sentido, procesado, danzado en este workshop alucinante al que tuve el privilegio de asistir.

Jonathan Horan, el hijo de Gabrielle Roth, estuvo en Bs As dando el workshop "Cycles".

Intensísima vivencia. De esas experiencias que mientras las estás viviendo no podés creer estarlas viviendo, no podés contener todo lo que está sucediendo.

No me quiero extender mucho, no puedo, no me sale.

Pasé por momentos ambivalentes, fuertes, muy intenso todo. El grupo, la gente, las sensaciones, las danzas, las historias, los ancestros, la vivencia, estar ahí, cuerpo y alma.

Acercarse a lugares temidos, de dolor, de finitud, iluminarlos, atravesarlos... danzarlos.

Danzas de amor, de nacimiento, de niñez, de adolescencia, de madurez y de muerte. Ciclos de la vida, que como una ola, empiezan y terminan para volver a empezar eternamente.

Danzamos madres, hijos, partos, vulnerabilidad, exclusión, pertenencia, padres, cultura, trascendencia, enojo, alegría, celebración, gratitud, compasión...

"all we need is love"

somos nuestra danza

Jonathan es un ser de luz, amoroso y hermoso.

Mantra Mangalacharanam cantado por Rama

2011-02-23T19:45:00.000-08:00

belleza pura

Este mantra mangalacharanam es recitado o cantado por tradiciones de santos del Krishna-Bhakti de la India para atraer bendiciones a todos aquellos que lo escuchen.

Es un llamado al Amor Divino Incondicional. Invocado en especial al comienzo de cualquier proyecto o evento que se desee emprender.

http://youtu.be/oFDc2kl134Y

los chicos necesitan a los adultos

2011-02-16T11:56:00.000-08:00

Felixito se despierta y me dice "te acordás que yo estaba en tu panza", guau!!, me impacta,
me quedo pensando, habrá soñado con su ser bebe?, tiene esto que ver con su comienzo próximo de sala de 3?, con que últimamente le explicamos bastante que él ya no es bebé?.
Y a él mi vida! que le encantan los bebes, le resultan de lo más atractivos.

A los tres les gusta mucho que les cuente cosas de cuando estaban en mi panza, o de cómo reaccionó cada uno recién nacido. Disfrutan las anécdotas de sus ser bebes.

Los veo crecer tanto y me emociona tanto que me hallo en un estado de extrema sensibilidad.

El comienzo de año escolar es una marca de crecimiento fuertísima, se siente como que pasó tan rápido, ya van a segundo grado, prescolar y sala de 3!!.
Son unas personitas totales, tienen sus criterios, sus gustos, sus formas de ser tan suyas.

Y a la vez siento la necesidad de que tengan sus espacios más allá de mi, más allá de nosotros, que conquisten sus lugares, que disfruten con otros.

Y es esa necesidad la que me hace dar cuenta de que no pasó tan rápido como a veces parece, de que fue re intenso y vivido a fondo, con el cuerpo y el alma puestos a pleno y la mayor integridad posible.

Por eso disfruto mucho también de este tiempo de autonomía que van conquistando,
y les deseo lo mejor con todo mi corazón.

Me resulta tan fundamental que tengan buenas experiencias, que se sientan a gusto en sus nuevos emprendimientos.

Les cuento cosas de cuando yo era chica y empecé el jardín o cuando entré por primera vez a mi escuela primaria, de lo que me gustaba, de lo que me ponía nerviosa o triste, de mis experiencias... y me hacen preguntas, ponen caritas según el impacto que les genera lo que les digo, se nota que incorporan los matices emocionales que la vida propone,
... se vé que procesan, siempre al otro día o en otro momento retoman alguna charla y le dan otra vuelta...
y asi van construyendo,
y me fascina ver cómo sucede ese armado en cada uno.

Quisiera tener un grabador permanente para ir registrando todo lo que dicen, los niños son tan geniales!

Básico: LOS CHICOS NECESITAN A LOS ADULTOS.
Nos necesitan presentes, posibilitados. Necesitan nuestra atención, nuestra escucha, nuestros cuidados. Necesitan que los adultos los miremos, los acompañemos, les mostremos para después poder mostrarnos ellos a nosotros, necesitan sentir que nos importan, necesitan nuestro estar, nuestro tiempo, nuestra compañía, nuestros halagos, nuestras referencias.
Necesitan nuestra entrega como se necesita en todos los amores fuertes y presentes.

Promediando, de vuelta en casa!!

2011-02-14T10:35:00.001-08:00

Volver a casa siempre me encanta.
Esa sensación de llegar al encuentro con el propio escenario, querido, conocido,
en donde nos esperan nuestras formas, nuestras cosas, nuestros hábitos, nuestras movidas.
Siempre vuelvo con ganas de volver.

Vacaciones de aprendizaje intenso.

Vacaciones de claridades y sensaciones fuertes.

Vacaciones de contratiempos y molestias.

Vacaciones con hijos que crecen imparablemente,
cada uno con sus formas y estilos tan propios.

Vacaciones con un buenísimo promedio de aire puro y mar sanador amor.

Vacaciones de sentir que hay espacios conquistados - y si bien siempre habrá muchos más por descubrir -
me hace muy feliz y me da gran satisfacción saber con todo mi ser que hay espacios realmente conquistados.

AMO EL MAR

2011-02-14T09:31:00.000-08:00

Y a pesar de que las condiciones de vacations esta vez no fueron ni de cerca las mejores, pude y puedo y siempre podré disfrutar del mar.

AMO EL MAR
inmenso, arrogante,
poderoso, potente y fuerte,
"mar argentino que te llevo en las venas" - asi podría llamarse el escrito.

Mar que te danzo porque me danza el alma cuando te siento,
mar intenso, alucinante, perfección de la naturaleza,
agua arrebatada que me arrebata, exultante, excesiva, misteriosa, enorme,

movimiento imparable que me conecta con otros mundos, con el infinito, con el más allá,
eternidad que se hace realidad y un minuto dura siglos en mi cuerpo que florece a tu ritmo irrespetuoso y amado!!

MAR que me transforma, me transporta, me contagia, me lleva, me puede, me alucina,
droga poderosa,

mar abierto a los deseos, a las entregas, al todo que da la posibilidad de estar vivo y vibrar...
mar de amores,
mar que te llevo en mi, mar de hoy y de siempre y para siempre.

Haciéndole caso a Mariam que me dijo "tomate una birra y andate a danzar a la playa", eso hice...

y la danza fue con mis niños alrededor, como tenía que ser porque son parte de mi ser,
y van conmigo y comparten frencuencias y dimensiones,

y danzamos el aire y el agua y la vida entera hecha eterna realidad en unas horas del 9 de febrero del 2mil11, mis amores y yo y el mar para siempre!!!!!

(la foto me la sacó Felixito!)

vacación verdad II

2011-02-14T09:17:00.000-08:00

No me quejo, no me puedo ni me quiero quejar, pienso que hay gente que ni conoce el mar y me siento sin derecho a quejarme de nada, absolutamente nada.

Y de qué me voy a quejar? de qué??
de todas las contrariedades que nos surgieron en estas pequeñas vacaciones 2mil11?,
de todos los momentos garrón que se sucedían,
que hasta me puse a llorar cuando llegamos al departamento que alquilamos y no estaba listo para ser habitado, y eso que hicimos tiempo para no llegar antes del horario correspondiente,
y los 2 chiquitos tenían fiebre y ale con conjutivitis infecciosa,
y el viaje garronísimo,
y la noche del día anterior, noche aventurera que intentamos hacer para llegar a la costa el mismísimo viernes,
dormir donde sea con tal de amanecer y cumplir el deseo de ir directo a la playa,
aunque en realidad previamente tuvimos que pasar por la guardia médica porque las fiebres virósicas aventureramente nocturnas ascendieron a grados preocupantes ...
y entonces "más vale que hoy ni hablar de playa"... a comer y a dormir la siesta para reponerse,
y "comamos algo tranqui por ahí" y todo está caríiiiisimo!!

Y sí... me puse a llorar,
y Félix - "no llores mami porque sino yo lloro"
- y yo "y bueno llorá mi amor no pasa nada grave",

- "por qué llorás mamí?"
- "porque estoy triste y cansada",

y Andi y Bruno lo miran al papá buscando alivio,
y Ale - "mamá se angustió chicos, déjenla un poquito tranquila,
vengan para acá, juguemos a la pelota hasta que podamos subir al departamento...
a mamá ya se le va a pasar... van a ver que cuando podamos entrar y acomodar nuestras cosas mamá se va a poner más contenta",

y Bruni me abraza y me dá un beso, y Andi me acaricia y me dice "ya va a pasar", y Felito se acrruca a upa mio,
y entonces yo lloro más,
lloro porque además del cansancio, la bronca y la tristeza que siento me da mucha emoción tener la familia que tengo.

Podría seguir enumerando situaciones, algunas que ya pasadas resultan muy graciosas, otras que realmente no estuvieron buenas, pero me quedo acá...
y sin internet, porque resulta que si bien se supone que está incluido el wifi entre los servicios que brinda el "departamento con servicios", se ve que no logra brindarlos, porque asi como no logramos conexión, tampoco anda la dvdera (a lo cual los niños no pueden ver ni una de las 10 pelis que trajimos vislumbrando momentos de paz), la tele es mini y tiene solos 4 canales...

Ah!! pero en PB tenemos una "pileta climatizada", está buenísima!! el único tema es que es tan pequeña que si además de nosotros alguna otra familia se quiere meter simultáneamente, somos como una sopa de verduras, porque está realmente re bien climatizada.

El otro día que llegábamos con toda la ilusión de darnos un chapuzón calentito luego del frío de la playa de la costa argentina...

... claro, obvio, resulta que varios hicieron el mismo plan y la pile estaba re ocupada...

A lo cual los chicos pusieron cara de "no nos metemos ni en pedo" y yo para ponerles onda les dije "y sí la verdad es que somos unos cuantos, pero podemos jugar a la sopa de verduras, cada uno elige qué es, yo soy zanahoria..."

En principio no estaban muy convencidos, pero como todos sabemos una pileta es siempre una gran atracción para los niños,
y más si la mamá también se mete,
asi que terminamos jugando incluso con la otra familia... "yo soy fideito codito, yo municiones" ...
y yo mientras pensaba en el baño con lavado de pelo que quería darme una vez salida de la sopa...

Hoy otra vez el mar, que lleva y trae y renueva y reconforta
y al que le dejamos mucho y nos llevamos tanto más,
y nada empaña esos momentos triunfales en los que logramos esos alucinantes baños de mar!!!

vacación verdad I

2011-02-14T09:08:00.000-08:00

No solo el virus, tampoco el tiempo ayuda,
"la peor semana de la temporada" me dijo el carpero el otro día.

Hoy ni alquilamos carpa, "pasemos un rato por la playa",
día nublado de esos que no se entienden y vas igual a la playa aunque sea a jugar un rato y te morís de frío pero no importa porque el mar te enmarca,

y cuando te estás por ir porque ya no dá para quedarse amenaza un rayo de sol adorado, sol que no quiere salir, pero de pronto aparece,
y no les pongo protector solar a los chicos porque en cualquier momento nos vamos...

pero no nos vamos, nos quedamos, nos re copamos y danzamos y giramos y les hago avioncitos de esos que los hace volar en redondo, mami que se vuelve re loca a la orilla del mar y nos mareamos y nos caemos y nos reímos y corremos y nos mojamos sin querer...

y corremos la espumita, y viene, viene la olita y nos mojamos en el mar y nos mojamos tanto que no se puede creer porque "no es un lindo día", pero el mar está perfecto!!

como no dándonos cuenta terminamos todos jugando en el mar, "olas que vienen olas que van" y soy absolutamente feliz y toooooooodo vale por este momento eterno!!

Y acuerdo con Rama cuando dice que no morimos. Interpreto que si podemos sentirnos asi como yo ahora, podemos celebrar el eterno retorno feliz y para siempre.

Por un segundo nos miro de afuera y pienso que somos de esos que en algún otro momento de mi vida miré preguntándome "Cómo están en el agua en un día tan ventoso y frío??"

Es que el mar no está frío y nos recibe como el mejor anfitrión del mundo, con los brazos abiertos y las olas enormes y la espuma abundante y somos felices!!!
y les digo que me esperen en la orilla y me meto un poco más entre las olas, sola....uuuuuuuyyyyy!!!!! te amo mar!!! y me siento una privilegiada total!!!

A un gato - de Jorge Luis Borges

2011-02-14T09:00:00.001-08:00

una belleza!!

algunas de cal y otras de arena

2011-02-04T08:55:00.001-08:00

Un virus poderoso contaminó a mis niños,
todos los días parece que está pasando y vuelve a aparecer en uno o en otro o de alguna manera,
oscilo entre tolerarlo como hay que hacer y ponerme re loca y enojadísima con la situación!!!

Pero ayer los chicos se quedaron con mi mamá, ídola total que me sacó el virus de adelante por un buen rato!!
y tuve una noche absolutamente genial y perfecta.

Empezó en Holi con mi amiga Mai, "qué glamorosas las chicas"!

Siguió con muestra de A.Roz. en el Borges, dibujos grosos, profundos, aventureros, lindísimos.

Encuentros con gente linda y querida, intercambios enriquecedores, buen contacto, buen momento.

Ale y yo un solo corazón, continuamos con cena hiperporteña, carne a full con ensaladas, empanadas y vino, todo muy argentino, junto a una gente tan interesante,
argentina, francia, brasil, argentina, todos mezclados, todos siendo uno y cada uno,
personas cultas cultas, tan cultas!!

Cómo me gusta la gente culta, cómo me gusta!!!

Pasaba de sentirme re Carry Bradshaw a una de esas chicas porteñas intelectuales de cuento de Cortazar,
fue una noche de aventuras, de esas que me alucinan!!

flasheando iba yo por las calles de bs as,

música y diálogos super buenos...
llegamos al club de pescadores y terminamos la noche ahí en el río, estrellas y lucecitas de ciudad...
y nosotros acompañados de sensaciones de todos los colores...

Me voy al mar!!!!

aprendiendo a soltar la voz!!!

2011-02-04T08:49:00.000-08:00

La super recomiendo, es una hermosa persona.

Hola!
Mi nombre es Virginia Fernández Vecchio. Soy profesora de canto popular y lírico con amplia experiencia como docente y cantante.
En las clases trabajamos principalmente la relajación muscular, la respiración y la técnica vocal (fundamentales para conocer el alcance de la propia voz y desarrollar todo su potencial).
Luego, de acuerdo al nivel y al gusto de cada alumno, vamos viendo el repertorio, trabajando en conjunto los aspectos técnicos y expresivos.
La técnica nos permite cantar utilizando los músculos correctos para lograr la mejor calidad vocal e interpretativa con el mínimo esfuerzo.
Las clases son individuales, de una hora semanal (si el alumno necesita dos por semana, lo hablamos).
Principiantes y avanzados, todas las edades.
El arancel mensual es de $200 (que abonás la primera o segunda clase del mes).
También doy clases a dúos (muy recomendables para adolescentes y/o niños. Si te interesa consultame).
La zona es Villa Crespo, CABA (a 3 cdras de la estación Malabia del subte B).
Preparo alumnos para ingreso al conservatorio.
A fin de año hacemos una muestra con músicos profesionales que nos acompañan.
Si estás interesado en saber más o pactar una clase, podés escribirme a:
virginiaclasesdecanto@gmail.com
Virginia Clases de Canto (facebook)
o llamar al 4775-3747
(si no atiendo, dejás mensaje con tu número telefónico y yo me comunico)
Entonces....a estrenar el 2011 cantando !!
Te espero!
Virginia

y hablando de integración... integración casera

2011-02-01T15:45:00.000-08:00

Hace unos días vimos con los chicos todos juntos en la cama una peli muuuy buenísima!!
rara, rara, moderna, re moderna, alucinante, de avanzada,
se llama: "The Last Airbender"

Cuando terminó la peli Bruno dijo que había que prestársela a Rudi,
- Rudi es un amigo nuestro que también es de avanzada, de hecho es muy amigo de los chicos de un modo natural y fluido, claramente conectado.

Inspirado en la peli Andi hizo dos dibujos, uno me lo regaló a mi, titulado: "lanasiondelAgua"

y otro a su papá "lanasiondelFuego"

ya están pegados en la pared de nuestro cuarto, obvio!!

INTEGRACIÓN

2011-02-01T15:09:00.001-08:00

"La imagen de la integración es la unión mística, la fusión de los opuestos. Éste es un tiempo de comunicación entre las dualidades de la vida previamente experimentadas. En vez de que la noche se oponga al día, de que la oscuridad suprima la luz, las dualidades trabajan juntas para crear un todo unificado, volviéndose sin parar la una en la otra, conteniendo cada una, en su núcleo más profundo, la semilla de su opuesto.

El águila y el cisne son, ambos, seres de vuelo y majestuosidad. El águila es la personificación del poder y la soledad; el cisne lo es del espacio y la pureza, flotando suavemente y buceando sobre y dentro del elemento de las emociones, totalmente satisfecho y completo en su perfección y belleza.

Somos la unión del águila y el cisne: masculino y femenino, fuego y agua, vida y muerte. La carta de la integración es el símbolo de la autocreación, de la nueva vida y de la unión mística: todo ello conocido también como alquimia."

tarot OSHO ZEN

mucho mucho mucho de todo

2011-02-01T12:34:00.000-08:00

Haciendo la grilla de mi planificación - horarios y actividades - para el año lectivo que esta vez comienza bien tempranito, a fines de febrero, me pregunto: Habrá muchas mujeres que intentan bocetar un organigrama como trato de hacerlo yo?.

Me sirve la organización, ver en el papel, situar los días, los horarios,
los mios, los de mis pacientes, los de mis niños, los de las personas que me ayudan a sacar adelante mi estrategia familiar,
los que me quedarían hipotéticamente libres para empezar o retomar o replantear algunos de los miles de proyectos y/o actividades que quisiera hacer.

A medida que avanzo con mi gráfico se me va clarificando la mente y se me aquietan las incertidumbres, a pesar de que ya sé que después los cronogramas de febrero son sólo eso:
intentos de claridad para unos movimientos existenciales que siempre superan lo posiblemente organizable.

Entre las tareas de febrero tengo la de tramitar los aptos médicos, controles, preparativos y demases detalles de pre comienzo de año escolar.

Hoy a la mañana fui con Andrés al oculista, fuimos los dos solos.
Qué placentero me resulta salir sola con uno de ellos!!!. Me siento por un rato madre de hijo único. Y por un rato lo re disfruto!!

Cada cual tiene su encanto y es buenísimo poder inundarse de eso. Además cuando van de a uno ellos también se re copan, le ponen una buenísima onda en especial, la mejor de las predisposiciones... es como una salida romántica la que se genera, un placer!

Tan distinto a cuando se suman!!...
...siempre alguien necesita atención en el momento en que a otro le pasa algo, siempre hay una discusión, un intercambio, un roce...
obviamente que también hay re momentos graciosos y divertidos, pero no precisamente cómodos ni tranquilos,

a uno se le cae el juguito en el exacto momento en el que hay que cruzar la calle y entonces el que viene atrás se patina... y el otro se tropieza con el que se patinó...

alguno estornuda y se le salen los mocos en el instante en que estoy con la billetera abierta pagando en la cola del supermercado,

ni bien llegamos a la plaza o nos sentamos en un bar a tomar algo es el momento ideal para que el peque, que aún usa pañales, aproveche para hacerse caca, y porsupuesto alguno de los otros segurísimo también tiene que ir al baño a hacer sus necesidades,

además están los "fue sin querer" de todos, pero aún sin intención alguien termina enojado o en el peor de los casos gritando o llorando angustiado y con razón...

esto por enumerar algunas de las secuencias que se me vienen a la cabeza.

En general siento que 3 hijos son un montón, mucho, hace falta mucho, mucho de todo. Criar 3 hijos en los tiempos que corren es exigente. Tener 3 hijos es un reglao, una maravilla de la vida. Es una maravillosa hermosa gran exigencia!!

Yo disfrutando de mi soledad con Andres comentando unos libritos y de pronto entra a la sala de espera una mujer con 4 chicos (3 varones, 1 nena).

- "Son todos suyos?" le pregunta una señora que también espera al oculista,

- "Sí" contesta la madre con una cara de orgullo y satisfacción que da placer mirarla.

- "una escalerita" comenta la señora.

Tal cual, asi seguiditos como los mios, pensé yo.

Andi me dice - "mami mirá son 4 hermanos, pobre madre qué trabajo!"

- Uy sí! Viste tiene 3 varones como yo, me faltaría la nena",

- "Pero nosotros no vamos a tener más, no mami??".

Me doy cuenta de que ellos también sienten que 3 son multitud.

sabiduría RAMA

2011-01-31T08:51:00.000-08:00

Resonancias poderosísimas quedaron en mi y en varios de los que compartieron la Jornada y algo más con RAMA - Rodrigo del Pino, amigo querido.

Transcribo unas notas que transmiten amor y luz, sabiduría y perfección de la verdadera:

"Comienza una Era en la que Sabemos quienes somos. Somos completud.
El Ser sabe todo. El Ser es la Verdad, la Existencia Real. - El ser se expande

El despertar de la conciencia es la gran diferencia. La Felicidad es el nivel de conciencia profundo.

En el AMOR todo es aceptable, no hay condiciones, es fluidez, es sensación.

Las sensaciones describen el alma. La guía emocional es la guía de la sabiduría.
La sabiduría se siente, no se sabe.

La verdad te hará libre, es dulce, agradable, perfecta. Es sensación de bienestar.
La incomodidad manifiesta falta de verdad.

"PREFIERO ESTAR BIEN QUE TENER RAZÓN"

EL ESTADO REAL DE ESPIRITUALIDAD es aquel en el que NO EXISTE IMPERFECCIÓN
- es bañarnos con esa mirada, es saber que la incompletud es fruto de la mirada -.

Un ser iluminado nos hace sentir bien porque nos mira con ojos que ven quien soy.

Un Maestro espiritual es una persona que nos ve.

LA SANACION ES SOLTAR.

Observo la incomodidad, la miro y la libero.
Hay que mirar, aceptar y liberar.
Hay que limpiar.

Cuando mirás el fantasma a los ojos el fantasma se paraliza.
El miedo, el temor, cuando lo mirás a los ojos se paraliza.

El pensamiento compulsivo desordenado es temor.

El Ego quiere comprender. El ego son las ideas que tenemos sobre nosotros mismos.
El ego se proyecta, saca afuera lo que yo no puedo aceptar.
El ego es como un león que ya te comió y te tiene adentro.

El primer punto de la iluminación espiritual es que veo la ilusión claramente.

No hay fallas en el universo. Lo que hay es acumulación de creencias.

Los problemas no se solucionan porque no existen.
Tenemos que liberar la creencia.
Nunca puedo percibir algo que no me pertenece.
Lo que yo soy es lo que decido ser

"Soy perfección experimentando la imperfección".

Cuando deseas algo ya está dado. Tenés que permitírtelo.
Somos ricos. No aceptamos la riqueza que nos pertenece por nuestras culpas y miedos.
Cuando creemos en algo que no queremos es autocastigo (porque nos sentimos culpables / miedo, culpa)

Lo que resistes persiste.

Toda conducta negativa es un pedido de amor.

Para desvanecer algo hay que dejar de creer en ello, aprender a dejar de verlo.
Liberar con la mirada, permitirnos la visión inocente.

El mundo es perfecto, todo sigue igual. Lo que cambia es nuestra mirada.
Si tu cambias cambia el mundo.
El mundo es mi percepción. Lo que ve la mente lo reproduce.

Lo que viniste a hacer a este mundo es lo que naturalmente te sale, lo que gozas, lo que te encanta!!"

gracias a la vida

2011-01-27T05:07:00.000-08:00

que me dá tantoooo!!

CUMPLÍ 40!! FELIZ FELIZ FELIZ!!

Y si es así que el día del cumple signa cómo va a ser el año... no necesito nada más!!

Recibí tanto tanto...

visitas, llamados, mensajes, regalos, presencias, saludos, abrazos, palabras, gestos, cartitas, miradas, detalles, cuidados.... amor, amor, amor y más amor!!!

GRACIASÍSIMAS!!!

obviedades que iluminan

2011-01-22T05:35:00.000-08:00

Dice Andres: - "En esta familia yo soy el mayor de los hermanos pero soy el del medio de la familia".

Claridad fundamental:
en las familias de 5 personas, generalmente 2 padres, 3 hijos,
el hijo mayor es el del medio en el grupo familiar.
El del medio entre una generación y otra.
El del medio entre los grandes y los chiquitos.
El del medio entre la pareja y los hijos.
El del medio que equilibra,
que conduce, comunica, como un puente, un tránsito.
Equilibrio.

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Diferencia fundamental a tener en cuenta para el buen trato con los niños (absolutamente extendible a los adultos - niños maduros en el mejor de los casos):
Uno es el cansancio físico, otro es el cansancio emocional.

Típica: - "qué van a estar cansados? si no paran de correr y de jugar y de saltar, tienen pilas para unas cuántas horas más...!"
Sí ok, pero tengamos en cuenta que junto a ese nivel de actividad, hay una gran carga emocional en todo lo que los niños vienen procesando durante el largo día:
- los desafíos a los que se vieron enfrentados según las circunstancias,
- los costos emocionales de poder o no poder determinadas cosas,
- sus intensas percepciones y sensaciones tan propias de la infancia, que se guardan muchas veces para adentro para no joder, o que si sacan para afuera a veces joden mucho a los adultos y se les vuelve en contra, ....
Podríamos hacer una largo listado de la actividad psíquica de los peques durante el día, y es agotadora!, aunque no se mida en horas de corridas, saltos y juegos interminables.

Por eso cuando mamá dice - "están cansados...", tómenselo enserio.

"el poder de la vulnerabilidad"

2011-01-19T06:33:00.000-08:00

Es un video absolutamente genial!!!
tiene subtitulos en español,

muy muy pero muy buenísimo!!!

http://www.ted.com/talks/brene_brown_on_vulnerability.html?utm_source=newsletter_weekly_2011-01-04&utm_campaign=newsletter_weekly&utm_medium=email

Escuchándolo me acordé de cuando sentí y escribí Ser vulnerable, a raíz de lo sucedido en una sesión de grupo terapéutico.

¿Qué es ser vulnerable?

Es ser sensible, receptivo, amoroso

Es estar en contacto directo con las dimensiones afectivas

Es dejarse penetrar por las personas y las cosas

Es estar abierto

Es registrar lo que sucede alrededor de uno

Es sentir más

Es ser valiente

Es ser más lindo

Es sumergirse en una complejidad alucinante

Es tener más espesor, como ser más esponjoso

Es poder ponerse en el lugar del otro

Es saber ser comprensivo

Es no estar tan a la defensiva

Es tener la empatía en acción

Es no temerle demasiado a la angustia

Es animarse a estar muy cerca de alguien

Es creer en la intimidad

Es ser capaz de querer mucho

Es estar enamorado

Es no escaparle a las ganas de llorar

Es saber cuidar a los demás

Es volverse bastante transparente

Es vivir en contacto con tu niño interior

Es haber aprendido a amar la vida

Nota en Revista Solo Chicos

2011-01-19T05:28:00.000-08:00

es del año pasado, la escribí en el verano, en la playa,
me llegó editada hoy,
está linda, me gusta el violeta,
son cosas que pienso, que siento...

mis totalmente amores

2011-01-18T15:29:00.000-08:00

Lo escucho a Felix, entre sueños canta "satanama" y "ong namo gurudeb namo" también lo canta de día y muchas veces mientras está jugando solito, lavando su auto en el patio por ejemplo entona "i am happy i am good" (son los mantras de la peli).
Tiene tanta paz, tanta riqueza, tanta felicidad, sigue siendo un milagro Cósmico.

Bruno Luz que ilumina las sombras desde siempre, lo sigue haciendo cada vez más con sus dichos. Está muy grande y me conmueve y me moviliza totalmente con su forma de ser.
Hoy me contaba que el chico que mejor le cae del "cluc" (club) se llama Matías, - "y por qué mi amor es el que mejor te cae?"
- "porque es tranquilo, es re tranquilo, no hace nada".
Asi como cuando me dijo que él iba a vivir en el cielo, "porque en el cielo mami estás tranquilo, no tenés que ser ni papá, ni mamá, ni hermano".

Mi hijo mayor... lo veo irse al club a Andrés, mochila al hombro, camiseta de futbol, botines y... es un tipo, cómo creció, no lo puedo creer!!!
Me acuerdo de cuando nació, ni bien llegamos a la habitación del hospital pusimos unos sahumerios llamados "Krishna". La doctora que entró a hacerme el primer tacto nos dijo: "pero qué es este humo, qué pusieron acá?, se va a ahogar el bebe cuando lo traigan al cuarto..", una médica jóven hermosa y buena onda pero bueno... le salió asi el comentario.
Nosotros nos reimos y nuestro Krishna lejísimos de ahogarse, nació y se colmó de vida intensa desde el primer momento y nos sigue sorprendiendo y enamorando a cada paso que dá y con cada cosa que dice.

Me pasa que cada tanto me llega algún comentario tirándome mala onda, muy cada tanto. Cuando escribo estos posteos tan íntimos lamento que los vaya a leer gente tan desamorada, pero el mundo es inmenso. Y mi blog es mi tesoro.
Ayer releía partes viejas buscando ideas para un trabajo que estoy haciendo y me trajo tantas buenas sensaciones, momentos muy valiosos que revivo, y leo los comentarios de los que me fueron acompañando en todo este tiempo, es buenísimo. No vale la pena perderme la oportunidad de seguir con esta aventura por algunos que viven en el resentimiento, asi que sigo siguiendo...

vacaciones en el cielo

2011-01-18T05:15:00.000-08:00

Es un lugar tan tan tan hermoso, naturaleza pura, alta vibración!!

Inundado del espíritu amoroso y expansivo de Marisa y Daniel, queridos amigos, gran adquisición afectiva de mi danzado 2mil10.

http://www.posadapuertadelcielo.com/
Ongamira - Córdoba

Super y absolutamente recomendable para limpiarse el alma y cargarse de cielo y naturaleza, arcoiris y sierra, amor y paz.

"Comprometida" E. Gilbert

2011-01-17T05:29:00.000-08:00

Después de "Comer, rezar, amar" Elizabeth Gilbert escribió "Comprometida",
tan buenos momentos me vió pasar mi marido leyendo el primero, que en cuanto apareció en las librerías el segundo me lo regaló.

Si bien no me convoca demasiado el tema "matrimonio - divorcio", que es sobre lo que se centra el libro, me gustó mucho leerlo.

Tiene buenísima información, la historia de fondo es conmovedora, el estilo de escritura es llevadero, sutil, sensible, gracioso.

Me resultó interesante el abordaje que hace la autora sobre el matrimonio, una mirada amplia y estudiosa sobre el tema la va llevando y tiene momentos muy logrados. Está bueno, aporta.

Tengo muchas partes señaladas pero ando con poco tiempo como para ponerme a copiarlas,
por ahora una peque cita:

"Así que, ¿a dónde me lleva todo esto? ¿Para qué necesito yo un hombre? Lo necesito porque resulta que lo adoro, que su compañía me da alegría y placer y que, como decía el abuelo de una amiga mía, "a veces la vida es demasiado dura par estar solo y a veces es demasiado buena para estar solo"."

evidencias

2011-01-13T12:40:00.000-08:00

Hay veces que les digo algunas cosas a mis hijos que me siento tan patética!! más que nunca en la vida...

será que nunca nada me importó tanto como me importa cuidar de las integridades de estas viditas, mis paquetitos de amor.

Son esas veces en las que me sacan, me exceden... o estoy agotada o intolerante, ay!! qué feo!!

Siempre se puede recomponer y soy de retomar esos momentos de desborde y pedir perdón si hace falta, y ellos son muy solidarios y concientes.

Pero siempre que pasa algo asi me quedo con una sombra dándome vueltas, me pesa.

También hoy me pesó mucho el perro abandonado que ví por mi barrio, tan lindo él, tan buena onda...

y los vecinos comentando y yo... detestando a quién lo puede haber abandonado, por un momento sentí que podríamos adoptarlo, pero... y los gatos, y la tortuga y los cuidados...?

Algo que me evidencia que estoy grande es la claridad con la que detecto en los jóvenes las angustias que tienen que ver con los procesos de crecimiento, esas necesarias, que motorizan la búsqueda de autenticidad, de ser quien uno es, del propio sentido.

Ultimamente flasheo con un mix de George Harrison que me conseguí por youtube, y me encanta cuando toca el hare krishna krishna krishna hare hare...

enero en buenos aires

2011-01-11T07:37:00.000-08:00

Las cosas son como son

perfectas en si mismas,

no existe creer, no hace falta,

basta con ser, ver, intervenir,

existe ser.

Defender los deseos.

Ir más profundo en mi meditación. Mi meditación es mi danza.

Es tiempo de crecimiento y cambio.

Receptividad - "Cuando escuchas te conviertes tan solo en un canal".

Despego - Turquesa

//En el bar en el que estoy suena Luis Miguel y "contigo aprendí..." que me retrotrae y me conecta directamente a un momento tan tan difícil de mi vida, de horizonte oscuro, de no saber si de verdad se podía...

qué fuerte!!! esas músicas tan pegadas a sensaciones tan claras que quedan impreganadas para siempre en uno, en la piel, en el alma...//

FELIZ ENERO EN BUENOS AIRES

pero no feliz porque está todo bien,

feliz porque me gusta cómo estoy situada,

feliz con incertidumbres, preocupaciones,

feliz con cosas mias que no me gustan,

feliz aun sin poder terminar de darle cierta vueltita a algunas situaciones,

feliz en la barrenada de la ola,

feliz en los fluidos y en los caos,

con felices líricos y quietudes enriquecedoras.

FELIZ ADULTEZ con las renuncias y las ganancias que conlleva.

Un FELIZ DE BUENOS AIRES en enero que me encanta,

siempre ciudadano pero tranquilo,

posibilitado y sin tanta carga,

disfrutable,

flexible,

desagotado.

Me gusta estar acá, ahora.

el tai chi de Mariní

2011-01-06T13:02:00.000-08:00

Hoy cumplí un deseo que tenía desde hace mucho tiempo!

Fui a hacer TAI CHI con Mariní,

y me encantó!!

Mañana de Enero en Buenos Aires,

una plaza arbolada,

el sol que ilumina la vida y me alegra el alma...

Primero la respiración, el latido en la panza, el remolino en la cabeza y el eje en la tierra.

Los movimientos son tan lindos, suaves, armoniosos.

Y qué decir de ella?

"Mariní y la Energía un solo corazón"

Al fin nos vimos personalmente, porque de alma ya nos conocíamos.

Fue una hermosa experiencia,

quedé liviana, relajada, limpia.

Gracias Mariní!!

Los blogs con sus datos:

http://marini-artesdemovimiento.blogspot.com
http://marini-cielo.blogspot.com

2mil11 - 40 años

2011-01-05T09:26:00.000-08:00

Cada tanto necesito despejar, revisar, reacomodar, archivar, tirar, limpiar, rediseñar, borrar, repartir, regalar, guardar...

la sensación es como de una necesidad de tener el panorama claro,

de lo que tengo, de lo que guardo, de lo que quiero desahacerme, de lo que prefiero conservar, del lugar que ocupo y del lugar que libero,

se aplica a la compu, a la casa, a la ropa, a los muebles, a los proyectos, a las actividades, a las sensaciones.

Obviamente que a veces tiro de más,

me pasa eso de ir a buscar algo, no encontrarlo y después acordarme de que lo había descartado,

o de preguntarme para qué guardo determinadas cosas y sin saberlo seguir guardándolas.

Hoy hice limpieza y reacomodamiento de computadora, tanto de mails como de documentos, carpetas, archivos, fotos....!

fue como hacer un repaso de mi año computadoril en un par de horas y rendir el final.

(Escribo "final" y me auerdo que anoche soñé que tenía que presentar la carpeta completa de trabajos de inglés porque no había ido en todo el año a la cursada,

y me preocupaba porque pensaba que de ninguna manera me iban a aprobar sin haber estado en las clases.)

Un nuevo año comienza y a diferencia de otros siento que mis expectativas son de un orden desconocido, no llego a captarlas o no llego a sentirlas materializadas,

tengo una sensación rara que oscila entre una calma agradable y un desconcierto confuso...

ahora que lo escribo... será que este año cumplo 40?, tendrá que ver con la famosa crisis de los 40?, qué pasa cuando las mujeres cumplimos 40? alguien me puede contar algo? alguna experiencia, sensaciones??.

No sé si serán los 40 o qué,

pero sí tengo algunas claridades a las que llegué definitivamente en el tránsito de este último año:

- que no soy responsable de proveerles bienestar a quienes no se hacen cargo de que deben trabajar para conseguirlo.

- que la elaboración se completa cuando se siente en la dimensión corporal, superando el pensamiento.

- que la autenticidad es uno de los mayores y grandes valores a los que los seres humanos podemos tender.

- que me copa estar por cumplir 40.

mis deseos para el 2mil11

2010-12-30T19:07:00.000-08:00

Más abrazos y menos juicios,

más pasión y menos pensamiento,

más encuentros que confrontaciones,

más cuerpo, mucho cuerpo,

cuerpo que es pura alma en su máxima expresión,

clara, sincera, y absolutamente viva!!

Más comprensión de esa que dá sabiduría,

más tolerancia de esa que tiende a la unión,

más disfrute, más plenitud, más integridad,

la mayor posibilidad de entrega posible,

de esa conciencia de totalidad que nos alía con el universo y su imperfecta perfección,

y sobretodo y siempre: más amor,

love love love,

all we need is love!!!!!!

el SOMNUM de mi hermanastro!!

2010-12-27T15:17:00.001-08:00

Hoy es uno de esos días en los que me gustaría estar haciendo psicoanálisis, llegar a la sesión, acostarme en el diván, empezar a hablar, perderme en mi y en mis palabras y analizar mis sueños,

y permitirme fluir en esa lluvia de asociaciones libres que siempre conducen a claridades tan claras que a veces da miedo, y a veces ilumina...

("ilumina.... ilumina..." es un tema, creo que de Deva Premal, que danzo en la danza y me hace volar y sobrevolar sensaciones)

Hacer psicoanálisis es embarcarse en un super viaje, y no es cierto que sea sólo por uno mismo, es un viaje que te pasea por el mundo, porque todo tiene que ver con todo, y uno es en relación con el mundo, sino no es.

Hice 10 años de psicoanálisis de alta frecuencia y agradezco haberlo hecho, encontrar con quién en el momento preciso y sobretodo haberme animado a romper con una forma de vivir que no me estaba haciendo bien.
Porque no es que fue así no más tan fácil...
tuve que dejar caer, matar y morir a muchas partes mías y de la vida en el camino,

pero es que si no morimos, si no matamos para transformarnos no resurgimos, no limpiamos, no vemos claro, no respiramos hasta el fondo hondo hondo.

No es casual que hoy esté tan conectada con el psicoanálisis y el mundo de los sueños, es porque anoche asistí a una obra de teatro, SOMNUM, y mientras Juan actuaba...

- Juan es mi hermastro, suena raro, pero me encantó cuando él me presentó asi "Xime, mi hermanastra"!! -

... nos sentí muy ligados por una trama existencial tan fuerte y poderosa, que permitió que las coyunturas engancharan de la mejor manera que podrían haber enganchado y hoy...
ya somos grandes, mucho más yo que él,
tenemos nuestras vidas propias más allá de nuestros padres que decidieron unirse y asi unirnos.

Lo más fuerte y alucinante fue sentir que estar unidos en esta dimensión de compromiso existencial con uno mismo y con el mundo, va mucho más allá de la coyuntura familiar que nos tocó,
tiene que ver con una elección de vida que compartimos, con una decisión, con un querer vivir y honrar la vida,
y en eso nos sentí tan tan cerca anoche, que además de conmoción, sentí placer, vuelo, trascendencia...

y el psicoanálisis
(esa historia de amor reparatoria que experimentamos los que lo vivimos)
tiene tanto que ver para nosotros dos en todo esto!!

Cito a Gino en un momento crucial:

"me cuesta tanto aceptar la libertad que sé que existe en esa incertidumbre..."

retiro familiar

2010-12-20T13:45:00.001-08:00

Me hice amiga de Luli, está acá con sus papás y acaba de tener una hermanita, está tan celosa mi alma!!.
La hermanita le trajo de regalo una barbie sirena que está tremenda!!, tiene el pelo largo, morocho y unos mechones violetas, re moderna!!
Me acordé de cuando mi abuelo Teo me trajo unas barbies de Italia, yo era chica, a Argentina todavía no habían llegado, a mi me encantaron, esas tetas enormes, unos cuerpos increíbles!!... y yo acostumbrada a los bebotes.

Claro que me hubiese gustado tener una hijita nena, me encantan las nenas, esa coquetería natural, esa gracia femenina, el poder de seducción... son divinas!!

Pero cómo me gustan esos momentos en los que se van todos, los cuatro varones juntos, a jugar a la pelota o a juntar ramitas o a leer un cuento... y me quedo un rato sola conmigo misma!

Este escenario campestre es hermoso y muy apropiado para el plan propuesto: unos días de retiro familiar, de estar juntos, cercanos, sin interferencia, pura intimidad y entrega a la situación.

Obvio que hay momentos más relajados que otros, la parte de dormir la siesta todos juntos es lo más,
merecido descanso luego de intensísimas sesiones de pileta en las que el nivel de acción alcanzado es superior.
Empezando por la puesta de protector solar... pasando por las tiradas a la pileta de todo tipo que inventamos: como jugador de futbol, como bailarina, como fideo, como bomba, de panza, de cabeza, de patada de taekwondo...
... los que entran, los que salen, los que se vuelven a tirar y los que tienen frío, los que se quieren ir, los que quieren volver... para volver a salir y entrar... infinidad de veces al día,
y bienvenida sea la onda acuática y expansiva!,
el agua es lo más para los chics!... los cansa, les dá hambre,
qué más se puede pedir??

A la tardecita sale una luna increíble y los comentarios son alucinantes !!!
- Mirá qué linda la luna me la quiero comer!!
- Mirá mami qué lindo cómo brillan los árboles!!
- Sabías que hay una leyenda que cuenta que la luna es de queso?

también hay momentos tales como:
- Ayyyy un cascarudooooo!!!!!!!!!!!!!!!
- noooo... tengo miedoooo!!!
- que alguien venga conmigo a hacer pis, es de noche, está muy oscuro!!!
- es una polilla!! me va a comer la ropa!!
- nooo las polillas de noche no comen la ropa...
- ay! mami dale mataloooo, a ese cascarudooooo!!!

Son re de ciudad mis vidas lindas,
alguno es más pajarito y el otro más pececito y el otro más osito pooh y cada uno tiene su ondaza y los amamos y somos felices con ellos,
cuerpitos sagrados, maravillas de la vida, suaves, calentitos, tan humanos - tan perfectos!!

Nosotros padres entregados como en el Caos, soltura, entrega, creatividad, dejar ser...
buenísimo momento, de esos que entiendo que los grandes digan que después se recuerdan con nostalgia.

Esto son vacaciones.
Estar, presencia, cercanía, mirada, posibilidad.
Siempre tengo re presentes las sensaciones transmitidas por algunos pacientes de cuánto valoraban las vacaciones con sus padres, de cuánto sentían y cuánto sucedía en esos momentos...
Y sí, es así, es tal cual... y lo entiendo más que nunca porque lo siento.

Y asi es como para hacer 1 posteo estuve 3 días intentándolo... con muuuchas interferencias...

ahora ven Aristogatos... suena: "todos quieren... todos quieren gatos jazz!!"
mientras el papá hace el asado, y ellos pegan unos cuántos gritos dados los insectos que nos rodean a los que no están acostumbrados...

y yo... como tantas veces, siento que me gustaría ser dos o tres a la vez...

"GANAS DE VIVIR" Filosofía del entusiasmo

2010-12-15T05:38:00.000-08:00

Salió el nuevo libro de Alejandro Rozitchner,

lo leí durante la corrección y me pareció maravilloso.

Ahora lo tengo acá en mi escritorio, dedicado a nuestro hijo Félix (cada hijo tiene el suyo).

Es una obra maestra de creatividad y espiritualidad actual, viva y hecha realidad en lo más verdadero: la experiencia concreta vivida con compromiso auténtico.

Obviamente voy a ir citando partes, me encanta:

"El fondo de nuestra cotidianidad es el universo, no los medios

Hay un fondo. Es el universo. No la tapa de los diarios, ni la sociología, ni siquiera la historia. Eso es estar vivo, que el fondo sea la vida, esa cosa incomprensible y extrema. Infinidad de galaxias en expansión acelerada, innumerables estrellas rodeadas de aun más innumerables planetas capaces de albergar vida. Agujeros negros que tragan realidad. Materia oscura que ejerce una atracción gravitatoria sobre el total de los objetos astronómicos desperdigados en el espacio. Un tiempo finito para cada uno de nosotros, una limitada capacidad de vivir una vida gigantesca y misteriosa, incomprensible y disfrutable."

una máxima!

2010-12-11T16:11:00.000-08:00

Primero hay que saber sufrir,

después amar,

después partir

y al fin andar sin pensamientos...

"hijo de la luz y de la sombra" - Joan Manuel Serrat

2010-12-10T03:59:00.000-08:00

"llegó con tres heridas

la del amor

la de la muerte

la de la vida

con tres heridas viene

la de la vida

la del amor

la de la muerte

con tres heridas yo

la de la muerte

la de la vida

la del amor"

poemazo de Miguel Hernández grosamente cantado por Serrat,

la noche de anoche con el Nano,

absolutamente conmovedor verlo, sentirlo, vibrarlo

intenso super intenso,

maduro

maduro él, madura yo,

maduros los vínculos, fuertes, consistentes, crecidos.

Un privilegio de la vida poder estar ahí y sentir tanto tanto tanto!!

Relatos luminosos "otras-48-horas"

2010-12-09T08:46:00.000-08:00

Otro aporte para mi sector de relatos luminosos,
esta vez de Mario Bobadilla, con quien tuve el gusto de compartir en distintas circunstancias momentos muy enriquecedores.

Graciasísimas Mario!!

http://firebird-dexter.blogspot.com/2010/11/otras-48-horas.html

"Shanti la yogi" y sabiduría interior

2010-12-08T16:56:00.000-08:00

Esta semana compré junto con un cd de mantras de Deva Premal que está tremendo!!!!!!!!!!!!!!!!!!

un dvd que está buenísimo!!!! "Shanti la Yogi", yoga, meditación y música para chicos.

Es una propuesta lindísima, toda una experiencia a compartir con los chiquis y en familia,

es alucinante ver con qué parte se engancha cada uno,

los comentarios que hacen,

lo que les queda de lo que ven y escuchan,

cómo cada uno transforma la información y la trasciende.

La primera vez la vimos juntos los tres chicos, mi mamá y yo,

fue un re buen momento,

un cierre del día relajado, armonioso y feliz.

Según mi madre tendríamos que ponérselas todas las noches antes de irse a dormir,

la verdad es que yo también lo pensé...

Por ahora la piden bastante y les despierta muchas preguntas,

tendría que anotármelas todas porque son geniales.

Andrés con su cabecita de primer grado aprendedor de razonamientos cuestiona todas las metáforas...

Felixito bonito imita los movimientos y repite el om namo y nos mata de amor, y me pide que le ponga la peli de la 'oma' (condensación de om con yoga).

Hace un rato, mientras mirábamos la peli Bruno me pregunta:

- "al maestro lo tengo en mi panza?",

a lo cual me quedé medio impactada tomándome unos minutos para responder...

mientras tanto al mismo tiempo escucho que en la peli hablan de la "sabiduría interior"... mi amor! claro, ahí entendí todo!!!,

y por suerte antes de que yo tuviera que contestarle

él convencidísimo me dice:

- "Sí mami sí, al maestro lo tengo en mi panza!!"

no hay plan

2010-12-06T16:50:00.001-08:00

estos días lo confirmo en tantos aspectos,

con los peques no hay planes que valgan,

son maestros en el arte de vivir el momento,

en responder a lo más auténtico que les está pasando,

en no respetar nuestros esquemas previos a ser quienes vinieron a ser,

en no saber ni de qué se trata tener que caber en dónde no sienten que haya lugar,

son profesionales en las técnicas de esculpir espacios cuando los necesitan,

de hacer su ruido propio cuando el ruido externo los tapa y tapa sus deseos de ser escuchados,

algunos te dirán: "y bueno eso te pasa porque son criados con estas técnicas modernas y la teta a demanda y todo eso....."

otros te dirán: "qué bueno que puedan expresarse y saberse escuchados y respetados"

y una se dirá: "intuición femenina alumbrame en estos momentos, confío, confío, y me asusto, y pienso un poco, y me angustio y me pierdo y me reencuentro...

pero sobretodo confío en mi alma de madre enamorada"

que no digo que sea fácil...

celebración

2010-12-06T05:45:00.000-08:00

Arcano Menor 3

Carta del Agua

Esta carta de La Celebración en el Tarot de Osho Zen, nos recuerda que la vida es un relámpago del tiempo, que pasa en un momento y lo tenemos que aprovechar, nos dice que es mejor vivir positivos, que disfrutemos de lo que se haga, ya que las vidas se crean disfrutando, y estas están hechas para disfrutar.

Esta es una carta positiva nos dice que disfrutamos pero también que programemos nuestro futuro y celebrar los méritos conseguidos, dando la importancia justa a las cosas, haciéndolo siempre de una forma sana y alegre, y dando gracias a nuestro alrededor, ya que las realidades dependen de muchos aspectos de la vida, nunca nada se hace solo, de aquí se saca el mejor provecho para el crecimiento personal.

En esta carta de La Celebración observamos a tres mujeres bailando, bajo la lluvia y un viento fuerte que sopla, esto nos quiere decir que existe el espacio para sentirte bien, aunque haga mal tiempo, en nuestras vidas no solo los días soleados nos tiene que poner contentos y felices, también un día de tormenta lo podemos ser, pensar que esta es necesaria para el equilibrio de la vida, si reflexionamos nos damos cuenta que podemos mantener esa actitud de positivismo y de bienestar ante esta realidad.

Esta carta de La Celebración, nos dice que detrás de un poder adquisitivo, el que queramos conseguir esta el hilo social, este en muchas ocasiones nos lleva a descontentos, a todos nos gusta el dinero y las ultimas tecnologías, pero de nada sirve ir tras ellas si no disfrutamos en el camino para conseguirlas, ir por el camino del Zen, nos recuerda que no tenemos que guiarnos por anuncios o por todo lo que la sociedad nos muestra, casi siempre con lo necesario nos mostramos mucho mas contentos, y disfrutamos de lo que tenemos y entendemos, compartiendo la alegría con los demás, sacando así tiempo para las aventuras, las experiencias, las diversiones junto a nuestros seres amados, sintiéndonos mas vivos junto a ellos.

hoy siento que...

2010-12-03T11:06:00.000-08:00

me mata la falsedad,

me conmueven los bebitos tomando teta,

me da placer hacer contacto emocional con mis hijos,

me siento feliz cuando alguien que quiero se siente bien conmigo,

lamento que los niveles de proyección sean tan altos en algunas personas,

me pone muy contenta hacer lo que me gusta,

me encanta esta época de jazmines en todos los puestos de flores,

me gustó festejar el cumple de mi papá en casa,

tengo expectativas,

incertidumbres,

certezas,

ilusiones,

decepciones,

un poco de todo...

intento todo el tiempo alimentar el bienestar,

y agradezco a los que me acompañan y me ayudan en esto!!!!